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经常消化不良的人可以用药膳来改善。以下两种药膳有助于健脾消化:桂香蒸排骨材料:肉桂粉1元、丁香粉1元、猪小排半斤、糯米半杯、白米半杯、米酒1勺、甜面酱1勺、酱油1勺、糖1勺、油1勺等调味料。制作方法:先把猪的小排洗净切成块，然后用丁香粉、桂粉、酱油、米酒、甜面酱、糖、油、清水混合，腌制30分钟，然后用果汁机打碎糯米、白米，最后把猪的小排沾上碎米排在盘子上，放入蒸笼蒸就可以吃了。效果:芳香健胃，促进消化。麻油炒鸡肉材料:山楂2金、麦芽2金、谷芽2金、鸡胸肉6金、适量白粉、盐、洋...

固元膏可以说是女性熟悉的滋补品，其中含有阿加等，对身体有很好的烹饪作用，有很好的补气养血和美容养颜的效果，但是我们知道固元膏吃得太多容易起火，很多女性在吃固元膏的时候组合西洋参固元膏和西洋参一起吃比较好吗可以一起吃。花旗参又称西洋参，以美国品质为优质。以美国国旗称其花旗参。西洋参有补气的功效和固元膏一起服用不仅可以保留固元膏原有功效还可以降低因服用固元膏而引起的上火的反应。我们做固元膏把西洋参加成粉末最后加入。西洋参对人体非常有益，可以养生保健，可以补充气体，但是喜欢西洋参的...

很多女性身体都有子宫寒冷的症状，子宫寒冷对女性怀孕有一定的影响，首先要调整子宫寒冷，艾灸是调整子宫寒冷的最佳方法，调整子宫寒冷需要多长时间？一、艾灸调理宫寒要多久所谓艾灸就是点燃艾条之后熏相对应的穴位，将热力渗透到经络里面，之后药效沿着经络游走，从而调理身体。《黄帝内经》：“藏寒生满病，其治宜灸”可见艾灸非常适宜温经通络、消瘀散结、补中益气，是治疗宫寒的好方法。其实，关于能治疗多少宫寒，笔者也不能保证。因为每个人的体质都不同，病情的时间长短也不同，所以时间不一定，但是坚持灸的...

可以通过刺激腿部穴位，促进血液和淋巴循环，排出毒素，消除肥胖，同时也可以通过刺激分布在腿部的重要穴位来调节激素分泌。那么，灸瘦腿可以取穴足三里、三阴交、支撑穴、承山穴、丰隆穴、太溪穴。★灸足三里、三阴交、承扶穴、承山穴、丰隆穴、太溪穴足三里穴:小腿前外侧，小腿鼻下3英寸，胫骨前缘横指(中指)，左右脚各1英寸。三阴交穴：在内踝尖直上三寸，胫骨后缘，左右腿各一。支撑穴:位于臀部横线的中央下方。承山穴:稍微用力垫脚尖，小腿后侧肌肉浮起的尾端是承山穴。丰隆穴:位于人体小腿前外侧，外踝...

灸疗可以健身、防病、治病，在我国已有数千年的历史。灸刺激机体免疫功能，提高机体抗病能力。针对艾灸治疗肿瘤的现代医学机制，许多学者进行了大量的研究，证实艾灸可以提高免疫功能，可能是艾灸治疗肿瘤的主要机制。现在介绍几种常用的自我保健灸法。效果快，操作方便，读者可以试试。穴位：足三里（位于小腿前外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处）、气海（位于腹正中线脐下1.5寸处）、关元（位于腹正中线脐下3寸处）。组:第一组，关元、气海、左脚三里第二组，关元、气海、右脚三里。方法:选择穴位后，点燃...

贫血，临床以颜色苍白或萎黄无华、唇甲颜色淡、疲劳无力、气短头晕等为主要特征，药膳疗法是该病的有效辅助治疗方法，黄芪鸡汁粥、肝粥、枣黑木耳汤等药膳效果显着，贫血者应常吃。黄芪鸡汁粥原料:重1000~1500克母鸡1只，黄芪15克，米100克。制作:母鸡洗净浓煎鸡汁，黄芪煎汁，加米100克粥。用法:早晚趁热吃。避免感冒发热，外邪未尽者不服。效果:益气血，填补精髓，适用于体虚、血气损失、营养不良的贫血患者。猪肝粥原料:猪肝(羊肝、牛肝、鸡肝均可)100~150克，米100克，葱、姜...

简要内容：“兼容百家、学贯中西的学界泰斗、国学大师”季羡林老先生的遗体告别仪式昨日上午在北京八宝山革命公墓举行。季老7月11日在北京301医院病逝，享年98岁。这位生于山东、著作等身的国学大师如此高寿，如此造诣，缅怀之余，让我们来揭开季老的长寿之谜。季羡林先生自上世纪80年代中、后期分别从北京大学副校长和全国人大常务委员会委员的位置上退下来，之后他家中几乎天天坐满婉辞不掉的客人以及来访者，在他的书桌上，永远摆放着一篇篇、一部部尚未完成的文章和着作……这一切，对于一位耄耋之年的...