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王阿姨，52岁了，自从2年前退休之后，和老伴两个人就过起了优哉游哉的老年生活，十分安逸，偶尔还会去附近城市旅游，惹得不少人羡慕。可这种安逸的生活，在小孙女出生的那一刻被“打破”了：儿子儿媳因为工作忙碌，顾不过来，便想找王阿姨帮忙带孩子。虽然内心不太情愿，但是毕竟是自己的孙女，也不想让儿子太为难，最后王阿姨还是答应了。可仅仅过了3个月，王阿姨就感觉浑身疲惫，偶尔还有头晕的情况。因为带小孙女，导致她吃不好也睡不好，整个人都憔悴了不少。一天，好不容易将小孙女哄睡了，王阿姨刚想起身去...

不知道你们有没有做过连自己都很羞耻的事情，当身上没有纸巾、塑料袋的时候，恰好嘴里有痰，你会不会咽下去？NA姐先摊牌，这事儿我确实干过（总不能让我随地吐痰吧……）。有人觉得咳出来的痰携带了很多细菌，这不是给自己下毒吗？多恶心啊！恶心这点我同意，但是吞咽痰液对身体到底有啥影响，这事儿还真要细说。一、把痰咽下去对身体有何影响？痰液是人体呼吸道所产生的分泌物，健康的状态下，痰液是稀薄清澈的，痰液的主要成分水，其余是盐以及抗体。痰可以将外界的细菌、粉尘、以及各种有害物质牢牢的吸附。所以...

医学指导：广东省妇幼保健院中医科 宋曙霞副主任医师整理：广东省妇幼保健院林惠芳春分之日是一年四季中阴阳平衡、昼夜均分、寒温各半的时期，是草木生长萌芽，人体血液处于旺盛的时期，顺应此时的气候特点，我们应以调和阴阳平衡为养生原则，保持机体功能的平衡协调。那么，这个时节该如何更好地养生呢？一、日常饮食“春日吃春芽”，是说这个季节要多吃所有植物生发出的鲜绿的嫩芽，春季养生，可以多吃一些有芬芳气味的、绿色的蔬菜，以疏肝柔肝，如菠菜、韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜，香椿，豆芽，蒜苗，豆苗，莴苣...

1.长叶莴苣。6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A，可促进细胞代谢。另外莴苣中的钾能促进血液循环，让皮肤获得更多养分。2.西红柿。西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原，使之不易剥落。德国研究发现，番茄红素有助展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈。3.草莓。草莓中的维生素C可促进胶原纤维生成，使皮肤光滑有弹性。4.苹果。苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害。因此，大太阳天，出门前除了抹防晒霜，不妨再吃个苹果。5.大豆。研究发现，三四十岁的妇...

女人们都知道在排卵期同房受孕的可能性比较高，因此女人们都会多了解排卵期的知识。以下为大家介绍了几个有助女人促进排卵的方法，想要正常排卵的话，不妨都来认真看一看吧。促排卵，顾名思义就是借助一些手段令卵子排多一些，其实正常的女性一个生理周期会有一个卵泡成熟，卵泡里面是卵子，一般来说是不用促进排卵都能怀上宝宝的。不过对于有排卵障碍或者是不孕的女人来说，促进排卵是一个不错的方法。那么促排卵的方法有哪些呢?接下来为大家详细介绍，供大家参考。1、口服促排卵药促排卵一般是通过药物进行的，最...

大部分的女性每个月都会来月经，但每个女性的月经状况都各不相同。月经不调原因就在于月经给我们带来了太多的问题和烦恼。明明是女性的一种天生生理现象，但是经常由于后天的失调，我们饱受疼痛或者其它摧残。针对这些情况，自然要进行一些调理。但女性调理月经要避免下面的4个误区：误区一：经血颜色深、有血块，代表有妇科病专家解析：经血其实也是血液，血液如果被阻塞在一个区域没有及时排除，比如久坐，囤积一定时间就会变色，达到5分钟以上就会形成血块，所以经血中偶尔夹带血块也属正常，只有当血块大小超过...

　　文章来源微信公众号：听语岁月里的诗　　我想拥抱最真实的你　　把全部的爱写成岁月里的诗　　我不相信第一眼就决定一生的爱情，在这个浮躁的社会，所谓的一见钟情不过是一张好看的脸，看上了另一张好看的脸，或者是看上了一张写着“我很有钱”的脸。　　这才是现实的爱情，这才是世俗的人类，我一直对自己的这一观点深信不疑，直到我看到了这样的故事：夫妻　　老夏和脆鹅的故事曾感动哭无数网友，他们是一对老夫妻。解放之前，来自黑龙江的东北汉子夏金茂遇上了台湾温婉女子脆鹅，只一眼，便决定陪伴此生。　　...

　　文章来源于微信公众号：女人情话女朋友　　1　　同事阿杰最近缠着我，让我给他介绍女朋友。我问他有什么要求，他说，没什么要求，人好就行。我想了想，觉得裴裴挺合适，就把她的联系方式给了他。　　谁知，几天后，裴裴跑来跟我说，阿杰自从跟她见过一次面以后就再也没主动联系她了。　　我问阿杰怎么回事，他吞吞吐吐地说，姐，对不住，没看上。　　我说，你大大方方地告诉我，究竟哪里没看上？　　他说，我不太喜欢女生戴黑框眼镜，然后，她皮肤有点黑，腿有点粗……　　呵呵。“是你自己说“人好就行”的啊！...

　　文章来源微信公众号：心之助困惑　　文 | 心之助资深作者 杨雅倩　　每周的答疑时间又到啦　　你有没有同样的困惑？　　老公出轨后，对我越来越冷漠……　　如何才能留住有钱的男友？　　男友很爱我，但是会打我……　　好奇这些问题的答案嘛　　?　　问题一　　我跟老公结婚十多年了，他三年前出轨，我以为他只是玩玩，对我和孩子还是很关心。以前我们关系挺好的，他也是大家眼中的模范老公，但近半年来我们关系越来越淡，我只能跟他摊牌了，可他不承认出轨，还说我们永远是亲人，会好好对我们的...

　　文章来源：白合两性情感解语　　“你是废物，什么都做不好”　　不能对男人说他是废物，这样会让他特别没面子，特别自卑。女人千万不要对男人说句话，不然他会恼汹成怒，觉得你特别不懂事。和谐　　“你不行，要求分居”　　夫妻生活不和谐，你把所有的责任都推卸到男人的身上，会让他觉得特别不爽。女人不能直接跟男人说，你不行，不然不仅会让两个人的关系僵化，还会两个人心里产生隔阂。爱你　　“你就护着你的爸妈，一点都不爱我”　　不能轻易把男人的爸妈搬出来说事，毕竟父母养育他成人不容易，不要拿亲情...