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威仕网是一个专门为用户提供两性健康信息的网站。它致力于为用户提供最全面、最权威、最实用的两性健康知识，为用户解决两性健康问题。该网站拥有10个板块，分别是两性经验、两性保健、两性教育、两性文化、两性技巧、计生用品、情感天地、男性疾病、女性疾病和常见性病。在两性经验板块中，威仕网提供了丰富的两性经验分享，用户可以在这里阅读到各种有趣的两性经历和经验，学习更多的两性知识。在两性保健板块中，威仕网为用户提供了一系列的健康保健方案，包括了男性和女性的保健知识，用户可以在这里找到适合自...

在微信的世界里，有一个特别的小程序——辰涩优选，它为您开启了一扇通往私密而精彩的成人情趣用品世界的大门。在这里，私密性被视为重中之重。我们深知您对于隐私的高度重视，因此从您进入小程序的那一刻起，我们就全力守护您的个人信息，确保您的购物行为完全保密，没有任何后顾之忧。对于安全性，我们更是毫不含糊。我们只精选经过严格检测和认证的正品成人情趣用品，让您在享受乐趣的同时，无需担忧质量问题。每一件商品都承载着我们对品质的执着追求，只为给您带来最可靠的体验。而在发货环节，我们更是做到了极...

　　本文原标题：男人沉默寡言 女人如何应对？　　文章来源微信公众号：家庭医生在线寡言　　丈夫回家后沉默寡言，该怎么办？很多女人的反应大概是喋喋不休，或者抱怨丈夫。要不就是不痛不痒的问，怎么了？发生什么事？也许丈夫并不期待妻子这样的发问，被问烦了，还会激起双方的矛盾。如果不是冷暴力，男人沉默寡言的表现有可能是压力大，心情不好，累了等等心理因素，这时候，妻子该怎么应对呢？　　第一，把丈夫当朋友　　曾几何时结了婚的女人对于男人不再崇拜，而开始审视、挑剔，这样一种关系，男人自然不会从...

1.豆类铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也能起到补充铁质的作用，并能有效地改善疲惫、无力的状况。2.菠菜菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质——镁。女性每日摄入的镁如果少于280毫克，人就会感到疲乏。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。3.草莓草莓含有丰富的维生素C，而维生素C有助于人体吸收铁质...

女人们都知道补血对健康的重要性，因此会办法补血，如吃补血的水果。以下介绍了几种补血效果不错的水果以及需要补血的女人类型，想要了解更多的话，请往下看。女人普遍都存在贫血的问题，气血不足让女性肤色暗淡，精神萎靡，无精打采等，想要改善这些问题就要及时补血。在众多的补血方法中，小编建议饮食补血，如吃补血的水果。那么女人吃什么水果最补血呢?哪些女人需要补血呢?接下来将一一为大家介绍，供大家参考。女人吃什么水果最补血?1、桂圆桂圆含有维生素的A，B，葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁质。桂圆...

女性朋友月经中出现血块是否属于宫寒的情况?很多人会说是，但是专家介绍到，女性月经中带有血块的原因并不仅仅是因为宫寒原因造成，很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，这些女性大部分没有排卵，当然会导致不孕。月经有血块是宫寒吗?宫寒血块怎么调理?月经有血块是宫寒吗月经有血块是宫寒吗?有部分人会说是，但是据专家介绍，月经有血块的成因并不仅仅是由于宫寒，其还有其他方面的原因。因此，不能说月经有血块是宫寒。那么，造成月经有血块的其他原因是什么呢?下面为你解析月经有血块的其...

　　导读：还记得那些自己曾经钟爱的美食吗？大多数人对甜食是无法抗拒的，不管是过去，现在，还是未来，甜食都是大家餐桌上的“宠儿”。可是爱吃又怕长胖，究竟怎么破？来源：PCLADY先来做个小测试：你是嗜甜患者吗　　先来做个小测试：你是嗜甜患者吗？　　NO 1、每周固定跟闺蜜去喝下午茶，聊天事小，吃甜品其实才是正经事。　　NO 2、明知道牛角面包里的淀粉和糖分含量太高，却贪恋它的好口感，不愿意去吃法棍或是全麦面包。　　NO 3、工作日的下午习惯叫一份水果挞外卖送到办公室。　　NO...

　　导语：我们的生存离不开水，每天都要补充水份，如今很多人对喝水越发讲究，对每天喝多少水也有着不同的看法，现在都在提倡多喝水，那你知道喝水的好处有哪些？喝水的最佳时间你知道吗？ （来源：时尚网）最该喝水的9个时刻 你喝了吗？　　早上起床后　　人体水分每晚约流失450毫升，早晨起床后会处于一种生理性缺水的状态。在尚未进食之前，空腹喝下一杯晾温的白开水是最好不过的了，这样能使血液得到迅速稀释，改善夜间脱水。如果条件允许，可以加一片新鲜柠檬，能起到清除宿便、排除毒素的功效。　　临睡...

　　导语：有很多食物听起来很健康，但是其实吃多了会让人肥胖，比如粗粮饼干，牛角面包等。（来源：39健康网）　　减肥三十六计，最讲究的就是知己知彼。要知道，经常有些食物披着一张健康低卡的表皮，却干着增肥的事情。　　腐竹　　腐竹是一种豆制品，但是它的热量奇高，每100g的腐竹热量是459大卡！　　那是因为腐竹主要是由大豆蛋白膜和脂肪构成，基本上黄豆中的大量脂肪都集结在了腐竹之中。　　所以别以为是豆制品，就放开吃腐竹哦~　　罐装果汁　　很多人觉得喝果汁和吃水果是一回事，其实并不是。...

　　导语：减肥离不开吃，大家都知道不吃早餐反而更难减肥，那么就从早上开始，做好每一天的减肥计划。这里就有几款高颜值减肥早餐，自己动作才用10分钟，一周就能减掉三斤肉，还不来尝试一下？（来源：伊秀女性网）　　1、香草布丁　　没有什么比在早餐吃上缤纷食品更开心！椰奶、香草和枫糖浆，你可以享受布丁在上午的美好时光。记得要控制好糖浆的分量，些许就可以了哦，不然吃多了会变胖的！　　2、甘蓝南瓜饼　　蛋清减少卡路里和脂肪，罗勒和辣椒粉添加热辣风味。做饭的前一天，先把南瓜蒸熟，这样就能省去...

　　导语：谁说减肥要挨饿？对的吃法和对的食物不仅能饱腹还有助于瘦身呢！（来源：39健康网）饭前喝水　　谁说减肥要挨饿？对的吃法和对的食物不仅能饱腹还有助于瘦身呢！　　小口进食　　想象着自己的嘴巴很小，尽量把食物切小块，或用筷子夹食物时尽可能每次少夹一点。这都能让你用更多的次数跟时间才能吃到一定的热量，也就能减缓进食的速度。小口进食是一项重要的节后减肥小窍门，不过要注意的是，想节后减肥最好不好做餐桌上最后一个放下碗筷的人。　　饭前喝水　　为了避免吃很多而导致热量过剩，在每次吃饭...

1、樱桃自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。2、石榴娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。3、胡萝卜胡萝卜被...