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溃疡性结肠炎是我们常见的胃肠疾病之一，腹泻、血便、腹痛及肠外表现是溃疡性结肠炎最常见的症状，严重威胁我们的健康和工作。平时我们应该预防溃疡性结肠炎呢？下一位编辑介绍几种溃疡性结肠炎的食疗偏方。一、姜汁萝卜汁浓红茶原料:姜汁15毫升，糖30克，萝卜汁50毫升，浓红茶一杯。制法：调匀，蒸热。药用:每天两次。说明:温化寒湿，行气滞留腹痛、舌头淡、脉络滞留、内急后重、痢疾白赤少、纯白粘结有效。二、马齿苋绿豆粥原料:马齿苋50克、绿豆50克、粳米50克。制法：将马齿苋、绿豆、粳米同煮成...

随着现代生活节奏的加快，人们的吃食越来越来复杂，这无意中就加重了肝脏的负担。在日常生活中，我们怎样才能保护肝脏？喝什么茶能养肝？请和主编一起探索。养肝茶配方菊花蜜饮配方:菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅拌后饮用。功效：具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。白菊花茶和上等乌龙茶制成的菊花茶是每天接触电子污染的办公家庭必备的茶。因为这种茶具有排毒作用，对体内积存的有害性化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带...

料酒是专门用于调味的酒。我国的应用已有数千年的历史，日本、美国、欧洲的一些国家也有使用材料酒的习惯。从理论上来说，啤酒、白酒、黄酒、葡萄酒、威士忌都可用作料酒。但人们经过长期的实践、品尝后发现，不同的料酒所烹饪出来的菜肴风味相距甚远。经过反复试验，人们发现以黄酒烹饪为最佳。酒是烹饪用酒的称呼，主要用在烹调肉类、家禽、海鲜和蛋等动物性原料的时候。和其他调味料一起加入。烹饪过程中，酒精有助于溶解料理内的有机物质，其他料理酒内的少量挥发性成分和料理原料的作用，产生新的香味，减少腥味...

醋是我们常见的调味料，很多人也知道醋的好处很多，特别是对女性来说。那么，醋有什么好处呢？如何健康吃醋？让我们看看。吃醋有什么好处？一醋可以提味：增进食欲：醋能够刺激胃酸的分泌，从而达到促进消化的目的。特别是对食欲不好的人有食欲。二醋能减少盐的摄入：盐吃多了会危害我们的身体健康，因此，在烹调时，不放在菜里加一些醋来代替盐，即提升食物的美味，又不会觉得咸，而且也更健康。三醋具有杀菌作用:醋中含有0.4%-0.6%的醋酸成分，可在一定程度上抑制多种细菌的生长和繁殖。因此，建议在凉拌...

秋天，牙痛、口臭、口腔溃疡、脱发、腹泻等疾病的发病率高，对人们的工作生活、人际关系有一定的影响。气候干燥，温差大，加上不健康的生活习惯，人们也容易着火。这些毛病虽不大，却是很磨人。接下来，小编介绍几种食疗方法，有助于克服这些烦恼。1、牙痛推荐饮食:李苁蓉黑豆汤李、肉苁蓉各30克，黑豆150克。沈去李贝砂泥，黑豆洗净，肉苁蓉切片，加入锅中适量煮1小时以上，取汁，一次服用。每日l剂，连服数天，牙痛痊愈为止。贻贝入肾经，滋阴降火；黑豆补肾，除胸中热痹，散五脏积热。适合龋齿牙痛和虚火...

秋天的主要天气特征是干燥，这样的天气咳嗽多，容易伤害肺，所以在这样的季节应该吃有飞行效果的食物，百合是不二的选择，有养阴润肺、清新安神的效果，最适合秋天的食物，下面推荐几种百合药膳滋养身体百合的功效：中医认为，百合味甘，微苦，性微寒，入心、肺二经。具有养阴润肺、清心安神、清热利尿的功效，特别适合秋季食用。《神农本草经》记载，百合是百合科宿根草本，具有主邪气痛，有利于排尿，补充中益气等作用。《本草说》中说:百合的工作，既有益气又有益气，养正又有邪气，是渗透利益和中的美药。可用于...

青光眼是日常生活中比较常见的一种眼部疾病，这种疾病对身体的危害是比较大的，直接影响着人们的实力。诱发这种疾病的原因有很多，青光眼有不同的症状。治疗青光眼必须找到原因对症治疗。食疗方治疗青光眼是很好的食疗方法，今天介绍八大食疗方，消除青光眼的烦恼。1、桂圆枣汤处方:桂圆肉20克，枣20张。用法:桂圆肉、枣煮桂圆枣汤。每天吃一剂。主治:适用于老年人青光眼缓期少的人。2、香柠檬糖浆处方:新鲜香柠檬2只，麦芽糖60克。用法：新鲜香橼切片入碗，加麦芽糟，加盖隔水藏至香橼化水。冷却后成为...

很多朋友可能发现，入秋后头发掉得多了。据河南省中医院皮肤科主任刘爱民介绍，每天脱发的正常数量必须在100根以内。秋天、早春的头发脱落比较多，随着年龄的增长，特别是30~40岁以后，头发脱落也在增加。秋天特别注意养发，可以从以下几点进行。首先，要调整心情，保持心情愉快。情绪抑郁可能导致内分泌失调，使头发容易脱落，要注意调整好心情，消除紧张、抑郁、忧愁等情绪。其次，应适当烹饪饮食。油性发质者多吃粗纤维食品和杂粮山楂、草莓等有利于控制头发的油腻感，不吃辣刺激食品，还要保证充分的睡眠...

霜降季节凉爽，秋天干燥明显，干燥容易伤津。霜降养生首先要重视保温，其次要防止秋天的干燥，适当增加运动量。一、霜降节气候征每年公历10月22日左右为霜降，为太阳黄经210度。这个时候天气冷了，露水凝结为霜降，所以叫霜降。霜降是秋天的最后一个节气，从秋天到冬天的过度节气，一天温差变化很大，冷空气侵入，气温急剧下降。我国古代将霜降分为三候：“一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸俯。在这个节气中狼把捕获的猎物陈列后再吃的大地的树叶枯黄地掉下来的蛰虫也在洞里不动，掉下头进入冬眠状态。...

秋冬时节寒冷干燥，我们的身体也变得“脆弱”起来，稍不留神就会感冒、咳嗽，肺病、心脏病等慢性病在这个季节也容易复发。因此，秋天必须适当补充。实际上，真正的养生名人不是贵重的中草药材和健康食品，而是我们周围非常普通的食材。特别是以下4种果实，适当组合，正确食用，可以说是秋天的四大名补。莲子。莲子有很好的滋养作用，古人认为享受清芳之气，得到作物的味道，是脾的果实。秋天吃有养心安神、健脾补肾、止泻固精等效果。不仅有助于缓解失眠等，对于容易咳嗽、哮喘等肺部疾病的人来说，莲子还可以通过补...