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1、包菜饴糖饮：原料：包菜、饴糖各适量。制法：将包菜洗净、切碎，然后放入榨汁机中榨取汁液，再将包菜汁煮沸后加入饴糖即可。用法：每日饮两次。10天为一个疗程，可连续饮2～3个疗程。功效：缓急止痛。适应症：胃及十二指肠溃疡所致的脘腹拘急疼痛、吞酸口苦、烦躁易怒等病症。2、包菜粥：原料：包菜150克，大米100克，调味品适量。制法：将包菜洗净、切碎。再将洗净后的大米与包菜一起加水煮成粥，待粥熟后加入调味品即可。用法：每日2剂，分早晚两次服食。功效：行气和胃。适应症：脾胃不和所致的脘...

胃肠功能差的人平时要注意饮食烹饪，饮食习惯和食物对胃肠有很大影响。胃肠不好的人平时最好多吃营养、易消化、不刺激的食物。饮食最好不要暴饮暴食，定期定量最好。胃肠不好的人平时不要吃辛辣的食物、浓茶、冷饮等。胃肠不好的人选择药物饮食烹饪的话，可以选择有益肠胃功能的尖锐食材，避免胃肠对药物的不良反应。...

一、面色暗黄食疗方番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量，洗净后合在一起榨压取汁，再加入蜂蜜，不拘时间随时饮用。番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽（有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸组成的一种肽，对活化人体的某些生物酶和对生物学上的氧化还原过程起着重要作用），柠檬富含柠檬酸，常饮此汁可促进皮肤代谢，消除色素沉着，使肌肤变得细腻白嫩。此方对代谢功能紊乱引起的面色暗黄较为有效。二、面色蜡黄食疗方粳米100克，绿豆50克，淘净，加水熬成稀粥，出锅前加入猪肝片（100克量），猪肝熟烂后即成，日服三...

一、京酱蔬菜汤食材：a、胡萝卜、冬瓜、山药各50克；b、西兰花、番茄、白菜各50克，葱花适量调味料：甜面酱1小匙，胡椒粉1小匙，骨头汤1大碗，盐、白糖、香油适量做法：1、食材a去皮清洗切成块；食材b也都清洗干净，西兰花切小朵，白菜切片，番茄热水汆汤去皮，滚刀切；2、骨头汤倒入锅中，先下食材a，甜面酱加少许水调好，食材a煮熟后倒入汤中；3、倒入食材b，加白糖、胡椒粉、盐煮入味，倒出，滴香油即可。食疗功效：西兰花能爽喉、开音、润肺止咳，该食疗方能缓解肺结核症状。二、虫草龟肉煲食材...

鸡蛋三七炖材料：鸡蛋一个，蜂蜜30ml，三七粉3g。做法：将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，炖熟，再加蜂蜜调匀服食。桃仁猪肚粥材料：桃仁（去皮尖）、生地各10g，熟猪肚片、大枣各50g。做法：将桃仁、生地取适量水煎取汁，加猪肚片、大米煮为稀粥，待熟时调味服食，每日1剂。佛手扁苡粥材料：佛手10g，白扁豆、苡米、山药各30g，猪肚汤及食盐适量。做法：将佛手水煎取汁，去渣，放入白扁豆、苡米、山药及猪肚汤，煮为稀粥，略放食盐调味服食，每日1剂。...

一、椒盐麻雀材料：麻雀3-5只、植物油、花椒粉、食盐适量做法：麻雀处理干净后用植物油煎熟，将少量花椒和食盐放入拌匀，服用时用酒送下。功效：有温补的功效，用于肾虚阳痿、精少质量低、早泄等症。二、麻雀煲药材料：麻雀5只，党参、枸杞、龙眼肉、大枣肉、淮山、黄芪、当归各9-15g做法：麻雀宰杀清洗干净，将药材一起放入煲中煲至雀肉熟烂后加调味品调味即可。功效：滋肾补血壮阳。三、雀肉粟米粥材料：麻雀5只，粟米100g，葱白少许，花椒、油、盐适量，米酒1杯做法：雀肉加食盐炒熟，加1杯米酒略...

1、苦瓜排骨汤材料：3-4人份排骨，300克豆豉，适量白苦瓜，1条姜，3片水，米酒2汤匙，白砂糖1/2汤匙，盐适量。做法：将白苦瓜洗净剖开，去除内部白膜和籽，切成块状，焯水去除苦涩味，捞起待用；排骨洗净，切块，汆水捞起；煮沸清水倒入大炖盅，再放入白苦瓜、排骨、姜片、豆豉和所有调味料，盖上盖子；将炖盅放入蒸锅，隔水大火蒸30分钟即可食用。2、玉米蚌肉汤材料：河蚌60克，玉米（鲜）200克，盐3克。做法：将玉米去衣留须，洗净切三段；蚌肉洗净；把玉米放入锅内，加清水适量，武火煮沸后...

百部，又称百条根、一窝虎，植株高60-90厘米，块根黄白色、肉质，一般是几个或几十个簇生，叶子四片轮生，叶柄长，种子紫褐色，块根可以入药。中医认为，百部味甘、苦，性微寒，是外用止痒、内用止咳的两用药，具有杀虫止痒、润肺止咳、的功效，外用治疗阴部瘙痒、头虱、体虱、蛲虫病等，内服治百日咳、肺痨咳嗽、久咳不已、咳嗽等症。治病功效1、治暴咳百部根渍酒，每次温服一升（一升为60～80ml），每天服用三次。2、治卒得咳嗽将百部汁与生姜汁一起合煎，每次服用二合（一合为6～8ml）。3、治寒...

1、润肺银耳羹原料：银耳5克，冰糖50克。 做法：将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质；将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。2、火腿冬瓜汤原料：火腿片，冬瓜片。 配料：葱丝，姜丝，虾皮，盐，糖，麻油。 做法：锅内放清水煮沸，将冬瓜片及配料下锅煮10分钟后加入火腿片，2分钟后即可出锅；出锅前加入葱花、麻油、盐、糖。 提示：这两个汤都清新可口，去燥润肺，适合春夏季节食用。3、荸荠梨...

1、煮苹果煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。2、蛋黄膳将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。3、焦米汤先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。4、胡萝卜汤胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸...