威仕网

威仕网是一个专门为用户提供两性健康信息的网站。它致力于为用户提供最全面、最权威、最实用的两性健康知识，为用户解决两性健康问题。该网站拥有10个板块，分别是两性经验、两性保健、两性教育、两性文化、两性技巧、计生用品、情感天地、男性疾病、女性疾病和常见性病。在两性经验板块中，威仕网提供了丰富的两性经验分享，用户可以在这里阅读到各种有趣的两性经历和经验，学习更多的两性知识。在两性保健板块中，威仕网为用户提供了一系列的健康保健方案，包括了男性和女性的保健知识，用户可以在这里找到适合自...

在微信的世界里，有一个特别的小程序——辰涩优选，它为您开启了一扇通往私密而精彩的成人情趣用品世界的大门。在这里，私密性被视为重中之重。我们深知您对于隐私的高度重视，因此从您进入小程序的那一刻起，我们就全力守护您的个人信息，确保您的购物行为完全保密，没有任何后顾之忧。对于安全性，我们更是毫不含糊。我们只精选经过严格检测和认证的正品成人情趣用品，让您在享受乐趣的同时，无需担忧质量问题。每一件商品都承载着我们对品质的执着追求，只为给您带来最可靠的体验。而在发货环节，我们更是做到了极...

首乌粥:何首乌50克，用锅煎浓汁去渣，加入梗米100克，枣3片，冰糖适量煮粥。早、晚服食。首乌粥适用于未老先衰、动脉粥样硬化、高脂血症、糖尿病、高血压、健忘、贫血、便秘、遗精、腰膝酸痛患者的补充。奶油:奶油250克，敲陶瓷瓶，加入黄酒350克，浸泡l~2天，加入糖和冰糖250克，加入清水250克，放入锅内用水蒸煮，用筷子搅拌，全部溶解后，冷却备用。每天1~2次，每次一勺，用热水送服。阿胶可以促进红细胞和血红蛋白的形成，促进钙的吸收，有预防性肌肉营养障碍的作用。一般可用于贫血、...

现在社会上补肾风盛行，各种补肾药、健康食品上市，各种宣传令人感动，人们面对制造商的大力宣传，不知道如何购买。然而，作为纯中药的补肾药或保健品，其配方虽不一样，但不外乎是几种常见中药的不同组合罢了。如能正确地选择适合于自己的补肾药或保健品，对于提高身体素质，愉悦家庭生活，确实能起到一定的作用。为了让网民正确选择补肾药或保健品，以下是常用中药的性能和服用方法和注意事项。鹿茸有补肾阳、益精血、强筋骨等作用，用于肾阳不足、精血不足的阳痿早泄、女性宫寒不孕、尿频、腰膝痛、筋骨无力等症状...

赖床，其实不一定是坏缺点。我们经过一夜的睡眠，全身的肌肉和韧带都处于松弛状态，各个器官也很懒。醒来后立即起床，从平静的状态向活动状态转移的时间不足的话，血压变动引起头晕、腰腿痛、颈椎和腰椎骨质增殖的患者的疼痛会加剧等问题。因此，先靠床，在床上做点运动，可以避免这些问题，增加健身机会。早上起床时，可以先伸出懒腰，使身体从抑制状态平稳过渡到兴奋状态。建议积极加强懒腰的保健效果，养成懒腰的新习惯。具体做法:自然伸腰后，交叉双手五指，把手掌放在头上，双脚尖交替伸直挂钩，四肢尽量伸展，...

1、灸是指点燃艾条后熏制相应的穴位，将热量渗透到经络中，药效沿经络游走，调整身体。《黄帝内经》：“藏寒生满病，其治宜灸”可见艾灸非常适宜温经通络、消瘀散结、补中益气，是治疗宫寒的好方法。2、宫寒是指女性肾阳不足、细胞宫温暖出现的下腹膨胀、疼痛、热缓和、白带多、痛经、月经失调、脉络紧张、舌苔薄白多津是主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不得与西医具体病名一起设置。宫寒的典型症状之一:身体怕冷宫寒一般指女性身体部位怕冷。通常意味着肚子冷(中医叫少腹)，也就是说肚脐以下的部分怕冷是...

固元膏又称阿胶糕，据说是慈禧晚年最喜欢的药膳。来源于水经注：岁尝煮胶，以贡天府。据说这是唐代杨贵妃创造的，经常吃的话能滋养血液，头发会变黑。目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒。有些配方面对不同人群需要，会添加枸杞、酸枣仁、蜂蜜、莲子等等。适合血气不足的中青年女性、肾阴阳损失、肝血不足的老年人和体质差的人们吃。秋冬季节是膏方的好时机，很多注意养生的人开始寻找适合自己的膏方。关于补充膏的好处，人们已经知道很多了。但很多人也陷入了一些误区，比...

耳鸣不是病，只是一种症状，而耳鸣这种症状其实很常见，引发耳鸣症状的原因也多。那为了更好的恢复听觉正常状态，减少耳鸣的影响，以此来恢复生活质量，这就需要找出引发耳鸣的具体原因，这也能够有效发现自己身体是否出现问题，并且做好及时治疗。有耳鸣是身体哪里出了问题？1、生理性出现耳鸣可能只是一种生理性反应，并不代表人们身体出现问题。比如人们在吞咽的时候需要咀嚼食物，这样的咀嚼行为以及吞咽食物的声音都会让人体咽鼓管开放，导致黏膜的表面张力出现，因此就会产生耳鸣症状；而且老年人出现耳鸣的频...

女孩的第1次月经称为月经初潮，大多数女孩的初潮年龄为12-14岁，受到遗传因素、地理环境、气候因素、生活和社会环境的影响，不同种族、不同地区人群以及不同个体之间，月经初潮年龄存在一定差异。月经初潮后的女孩需要注意什么呢？第一，注意清洁卫生:经期保持外阴清洁，每天用清洁的温水清洗外阴。从前往后清洗，不要从后往前清洗，以免将肛门附近的污垢和细菌带入阴道口。千万不要在浴盆里坐浴，也不要游泳。卫生巾必须经常更换。因为积累的经血刺激阴部皮肤引起炎症感染。生理日外出时，请随身携带卫生巾备...

什么时候跑步最好？选择适合自己的时间跑步就是最好的。有些人喜欢早上跑，有些人喜欢晚上跑。事实上，这没有问题，只有你不能在空腹或满腹时跑。最佳的跑步时间是饭后2到3小时。早上跑步的话，最好在30分钟前补充体力。慢跑减肥多长时间最合适？这取决于你的身体状态和身体适应力。如果你第一次跑步，你可以缩短时间，以20分钟为标准，坚持下去。当你认为你足够容易处理时，你可以逐渐延长时间，半小时，40分钟..如果你能坚持慢跑一小时，你已经是一名伟大的专业运动员了！什么速度慢跑最合适？慢跑是运动...

根据全国口腔健康流行病学调查，龋齿和牙周病是危害国民口腔健康最常见的两种疾病。龋齿是由口腔里某些细菌利用食物中的糖发酵产酸而逐渐产生。龋齿初期一般没有疼痛不适的感觉龋齿形成后，严重时冷、热刺激引起的疼痛非常明显，如果不能及时治疗，最后牙体破坏会留下根、冠，牙齿会丧失。牙周疾病是牙周围支持组织的各种疾病。如果不及时治疗，牙龈萎缩、牙槽骨吸收等，最后脱落或拔除牙齿。据了解，世界卫生组织于2001年正式提出“8020运动”计划，即民众到了80岁仍然要保有20颗完好的牙齿。据卫生部发...

任何年龄阶段的女性留一头长头发都能够保持一种女人味，留长头发对于身体健康没有任何影响的。即使40岁，只要喜欢长发飘飘的感觉，一样可以留一头长发，让自己有一份美丽的心情。从男性的审美喜好来看，发型大大决定了女性是否美丽。女性可以留下适合自己的发型，充分表现自己的美丽和魅力。一般来说，长发女性是公认的人气发型，可以隐藏自己天生的缺点，强调个性和优点。人到40岁为止留长发议稍微烫一下，表现出成熟的气质和女性的味道，直发和马尾辫等发型不太适合这个年龄层的心理和审美观。人到40岁留长发...