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信息时代快节奏的生活方式，高负荷的脑力劳动引起精神疾病的概率逐年提高。国际联合研究结果显示，抑郁症已成为中国疾病负担的第二大疾病。抑郁症以情绪低落、思维迟缓、语言动作减少、迟缓为典型症状，严重困扰患者的日常生活和工作，给患者家庭和社会带来沉重负担。抑郁症有什么表现？临床上，抑郁症患者表现出明显的情绪低落与情况不符，低落的情绪从无聊到悲伤，自尊心低落，悲观地厌倦世界，严重的人出现幻觉、妄想等精神病性症状，甚至有自杀的企图和行为。抑郁症根据患者表现的严重程度不同可分为轻度、中度和...

孕妇跟老年人一样，抵抗力比较弱，怀胎十月辛苦，容易情绪不稳定而导致血压升高，继而引发高血压。孕妇的高血压怎么办？为你介绍准妈妈高血压防治方法。准妈妈易得高血压准妈妈的血管和老年人一样脆弱，天气骤冷，情绪不稳定，这些都有可能导致血压大大升高。当血压超过140/90mmHg就称为高血压，高血压可引起全身各器官的血流灌注减少，如心、脑、肝、肾，包括子宫和胎盘的供血都将减少，因此对准妈妈和胎儿的安全都将产生威胁。每年的冬季都是妊娠高血压的高发时节，所以患有高血压准妈妈在冬季一定要时刻...

无论是男性还是女性，如果体内湿气过重，都会影响健康。但是，与男性相比，女性受潮的影响更大，困扰的妇科疾病多与潮湿有关。女性湿气过重会有什么危害呢？初夏季节潮湿，该怎么除湿呢？以下简要介绍女性湿气过重的危害和除湿方法女性湿气过重的危害1、月经异常湿气过重的女性，月经前后会出现痛经、身体疲劳、头脑不清楚、疼痛、低热以下降等症状，经行不良、月经量少、痛经、闭经等月经异常的症状2、带病湿气重会影响任、双脉，带脉失约、任脉不带病。带病的常见症状包括带病比平时明显增多、色、质、味异常、阴...

1、灸的时候，特别是直接灸，灸的地方有时会出现水泡和化脓，这是邪气外排的表现。古代中医常用疤灸养生保健治病。用艾绒做成米粒大小的锭上尖下圆，直接在皮肤上烧，快烧没时熄灭，为一炷，反复灸多炷，病痛全无。有一种说法叫做灸疮若起，去病如抓。另外，如果身体安全的话，三里总是不干等说法是瘢痕灸。2、艾灸疮是去除我们身体病邪体外的表现，经常出现起泡和脓。古代瘢痕灸出现艾灸疮是正常的，有些人认为艾灸可以排除病邪，直到流脓疮为止。现代灸多用于灸和悬灸，与原来的伤痕灸不同，灸花是灸和悬灸可能出...

固元膏又称阿胶糕，据说是慈禧晚年最喜欢的药膳。水经注:岁尝煮胶，贡天府。也有说此方是由唐代杨贵妃所创，常食可以养血润肤，头发乌黑。目前市面上销售的固元膏处方多为阿胶、枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒。有些配方需要不同的人，加枸杞、枣仁、蜂蜜、莲子等。适宜气血亏虚的中青年女性、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人，以及体质差的人群食用。需要注意的是，固元膏油腻，脾胃虚弱的人不应该长期服用。固元膏的效果1、补血。2、止血。3、治疗妇科疾病。4、防癌抗癌。5、清肺润燥治咳嗽。6、治腹泻...

有些人每次遇到冷风刺激，反射性地流泪。中医认为，迎风流泪多与肝肾两经的状态有关，肝肾两虚、血气不足容易失养眼睛，遇到冷风容易出现冷泪的肝经郁热，感到风邪，可能会引起热泪。迎风流泪是怎么回事？但临床上冷泪多，热泪少，冷泪多是虚证，因此在防止迎风流泪的烹饪药物上重视从虚论治。不定期流泪:肝肾阴虚多。这样的人一般眼睛不红不肿，偶尔流泪，眼泪清淡，视力暗淡，腰膝酸软，口干舌燥等症状，临床上常用明目地黄丸、杞菊地黄丸、复明胶囊等治疗。家庭保健建议自己煮枸杞猪肝汤:取猪肝150克切片，枸...

肾虚是肾精气阴阳不足引起的精神疲劳、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊疼痛、遗精阳痿、男性不育、女性不育、更年期综合征等多种病证的综合概念。关于肾虚形成的原因，可以归结为两个方面。一是先天不足，二是后天因素。从引起肾虚的天生因素来看，首先天生变弱了。《灵枢·寿天刚柔》篇说：“人之生也，有刚有柔，有弱有强。父母体弱多病，精血不足时怀孕，酒后房事怀孕，或者年过五十精力大幅减少时怀孕，或者男女双方年龄不足，身体发育不完全结婚，即早婚时怀孕，或者生育过多，精血过度消耗，或者怀孕期间失去调养，胎...

1、原料:阿胶30克、黑芝麻80克、核桃仁80克、枣160克、枸杞80克、糖80克、黄酒30克。2、做法:打碎阿胶和冰糖，粉末备用。锅内胶入黄酒胶热，黄酒煮沸后将阿胶和冰糖粉倒入锅内搅拌均匀。将去核枣放入锅中煮30分钟，将口香糖充分煮入枣中，枣煮得圆形即可。将核桃、芝麻和枸杞倒入阿胶锅中搅拌均匀。把锅里的食材放在内壁涂香油的容器里压实。自然晾干后(约10小时完全晾干)，可以切片吃。3、注意事项:制作固体膏时，特别要注意的是，所有的器具、原料都不能沾水，沾水容易变质，煮好的胶水...

1、灸时全身或半身出汗。这位顾客多虚寒，是邪毒外排的现象，2~5次灸后可以缓解。2、艾灸时痒。多为风、为虚、为湿。3、艾灸时身体发抖。多为肝经问题，是经络不畅的原因。4、灸时脚、肩颈、脚等冒风或凉爽。这是寒冷或空气排出的原因。5、灸时热量可达腹内或下肢。多为虚寒体质，为好转的表现。6、灸后有水泡。以前被称为灸花，是湿气和其他毒素排出的表现。小的不需要处理，大的需要在严格的无菌操作下减压浓液引流，注意以后的包扎和避免感染。7、艾灸后局部出现红疹。艾灸结束后2~3天出现的情况较多...

现在全世界的补肾广告，男性似乎虚。男性对肾虚的关注度很高，但真正了解肾虚的人并不多。肾虚几乎成了篮子，有什么症状就放在里面。有些人有点腰膝酸软的症状，到处寻找保肾良方。腰痛阳痿不一定是肾虚据了解，这么多男性认为自己肾虚，往往是因为不良药商的夸张宣传。例如，我们经常听到的广告语十男九虚，让很多男性朋友对号入座，把日常腰痛、尿频、体弱等症状归咎于肾虚，在药店寻找相应的健康食品。事实上，这些病人中的许多人不是肾虚，所谓的症状也不能证明他们是肾虚。腰痛是肾虚吗？医学临床证明，内、外、...