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大地回春，万物更新。春季养生首先要养肝，适应春季肝气上升的特性，使血气平静。传统养生学理论认为春天与肝脏相对应，春天的气候特征与人体的肝脏密切相关，春天的养生保健应以保护肝脏为主。杏林箴言说:春令补充有诀窍，养肝是第一要务。春天是养肝护肝的最佳季节，也是肝病多发的季节，如果不注意情绪调节，肝气郁结，就会产生很多疾病。到了春天，肝病和肝病复发的患者比其他季节多。养肝包括养肝和清肝，养肝在睡眠中，现代人熬夜的生活习惯对肝脏的损害特别严重。许多人的肝病实际上是熬制的，夜猫子大多是红...

春天不注意饮食和烹饪，容易引起肝火旺盛，给肝脏带来更多负担，引起疾病，有没有自己检查肝脏健康的方法？从身体的6个部位来看肝脏是否好肝火旺盛主要是饮食不合理，肝气郁郁。人一旦肝火升高，就会出现肝火旺盛的症状。肝火旺盛的症状一般有口苦、胸闷、无力、厌食等。具体原因有很多，需要去正规医院检查。肝火旺的症状一般会表现头晕、面红、目赤、口苦、易怒，甚至发狂、夜卧不宁、易惊、晕厥、呕血等。1.看口部：口干，口苦，口臭，舌苔发厚，牙龈红肿，这些都是肝火旺的症状。2.看睡眠：肝火旺时晚上睡觉...

外阴湿疹是女性阴部的皮肤病，生病后严重影响女性生活，外阴湿疹的原因也很多，生病后必须根据自己的病情合理治疗。外阴湿疹能自我治愈吗湿疹有一定的自我治愈概率，这也只是疾病轻的湿疹。并不是所有的湿疹都能自我治愈。即使微的湿疹，如果患者不能进行预防和护理，湿疹也不能自我治愈。也就是说，如果患者有湿疹，他们将在医院接受治疗。不要等着那几率小的可怜的自愈。得了外阴湿疹怎么办外阴为女性的一个特殊部位，该部位皮肤较薄，且多褶皱，大阴唇处还长有阴毛，加之女性阴道的分泌物较多，所以外阴部皮肤的湿...

阴道炎在我们的日常生活中特别常见，有几种，其中细菌性阴道炎是常见的一种，病因也特别多，我们生病后必须立即治疗。细菌性阴道炎严重吗一般来讲细菌性阴道炎多数患者是没有什么症状的，正因为如此才会被人们忽略掉，而有的患者会出现下体有异味等症状的时候，也只是自己清洗解决问题，从而也忽略了它的存在。细菌性阴道炎的症状不明显，但不是放心的疾病，不重视的话容易出现并发症。细菌性阴道炎(BV)是阴道加特纳菌和压氧菌的混合感染，阴道内微生态平衡失调，阴道分泌物增加，白带有腥臭和外阴瘙痒灼热的综合...

盆腔炎的出现对女性生活有严重影响，特别是对身体的危害也很严重，重视其出现的原因，在日常生活中积极合理的预防是很重要的。盆腔炎的原因1、产后或流产感染:急性盆腔炎引起急性盆腔炎的主要原因是产后或流产感染，宫腔内手术操作后感染，生理日卫生不良，附近器官炎直接蔓延，急性盆腔炎引起急性子宫内膜炎和急性子宫肌炎、急性输卵管炎、输卵管脓、输卵管卵巢脓肿、急性盆腔炎、急性骨盘腹膜炎、输血症和脓毒血症等。2、体质差异：慢性盆腔炎常为急性盆腔炎未能彻底治疗，或患者体质较差，病程迁延所致，它可使...

乳头内陷的情况平时也很多，不仅与先天因素有关，还与日常生活习惯有直接关系，必须重视生活中的合理预防。乳头内陷的原因1、原发性乳头内陷(1)光滑肌发育不良。乳头有15~20个输乳管的开口，输乳管周围有光滑的肌肉纤维，乳头被包围输乳管和插入乳头真皮的肌肉纤维束向内拉伸，这些肌肉束的质地和输乳管的不同很明显。(2)输乳管发育不全。发育不完全的输乳管无法导管化。(3)乳头下支撑组织支撑不足。2、继发性乳头内陷(1)疾病。受侵的导管、韧带、筋膜收缩。（2）乳房恶性肿瘤。乳房原本正常的女...

烹饪内分泌失调可能会导致脸部斑点严重或不孕。内分泌失调是如何引起的？内分泌失调该怎么烹饪呢？下面我们就一起来看看吧。内分泌失调是怎么引起的？生理因素人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调，随着年龄增长，就需要给它更多关注。有些人的内分泌失调来自遗传。环境因素严重的环境污染对女性内分泌失调罪责难逃。空气中的一些化学物质，在通过各种渠道进入人体后，经过一系列的化学反应，导致内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。营养因素人体...

现已进入小暑节气，小暑后进入三伏天，所谓三伏天是指出现在小暑和立秋之间，是一年中气温最高、湿气、闷热的日子。热得受不了，怎么过？下面专家就从饮食、生活习惯等方面来告诉大家如何安然度夏。饮食现在最好吃夏天的养生，关系到饮食住的各个方面，注意卫生是最重要的！专家强调。夏天的高温是细菌快速繁殖的温床，炎热的高温容易腐烂食物变质，人吃后容易引起肠道疾病和食物中毒，所以前提是把病从嘴里关闭，注重卫生。夏季饮食要特别注意，养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯，购买饮食原料要仔细观察，不要购买...

白露是典型的秋季节气，从这一天开始，露水一天比一天凝结成露水。白露节气，天气开始转凉了哦!白露应该怎样保护自己的心脏呢?别担心，小编下面总结出8个护心小贴士，能让心脏保持最佳活力，平时生活中不妨一试。1.多吃富含欧米伽-3的食物能预防心脏病。推荐食物包括三文鱼、沙丁鱼等深海鱼类，以及亚麻籽、杏仁等坚果。2.多吃维生素B6、B12、叶酸。当消化系统将动物蛋白转化为能量时，会产生一种叫做同型半胱氨酸的物质。研究发现，体内同型半胱氨酸太多会增加心脑血管硬化和中风的几率。维生素B6、...

2月14日，内江东兴区市民李明(化名)在一家超市为儿子购买了6罐加多宝凉茶。谁知道用后，发现凉茶有点苦，里面有不明的异物。之后，李明的儿子没有身体不舒服，但他仍然担心这件事。目前，内江市东兴区食品药品监督管理局(以下简称东兴区食品药品监督管理局)介入调查，表示依法调查。惊讶:娃娃喝异物凉茶有奇怪的味道2月14日上午10点，李明带着两个儿子去东兴区的超市购物。儿子吃辣零食，李明买了6罐加多宝，售价20.6元。回家后，李明8岁的长子丁丁喝了之后，丁丁又打开第三罐让李明也尝尝。李明...