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红色衣服最防晒如果再戴一顶遮阳帽就更能保护周全了。这是因为红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，而其他颜色就相对较弱，所以孩子夏天穿红色衣服能阻止紫外线，防止皮肤被晒伤。英国辐射防护委员会的一份研究报告指出：防晒作用最差的是浅黄色的棉织，其防晒系数仅为7，浸湿后防晒效果下降到4。此外，米色棉织品的防晒系数为9，白色棉织品的防晒系数虽然可达33-57，但用这种材料制成的服装，仍然有可能使敏感性皮肤的人被晒伤。 深红色或藏青色的化纤服装是最理想的防晒服装。人们在炎热的夏季通常爱...

保证宝宝呼吸道通畅做法：1、宝宝中暑后，立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。2、用电扇或空调降低环境温度，但风不要直接朝宝宝身上吹。给宝宝降温做法：1、让宝宝仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如宝宝的衣服己被汗水湿透，应及时给宝宝更换干衣服。2、用凉凉的湿毛巾冷敷宝宝头部，或给宝宝洗温水浴，使宝宝的体温降至38度以下。注意饮食做法：1、在宝宝意识清醒前不要让其进食或喝水，意识清醒后，每隔10到15分钟给予一些不含咖啡因清凉饮料，但有呕吐或意识不清者勿给。2、每...

1、定时开窗通风使用空调必须注意通风，每天应定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气。或者是开空调的过程中就拉开一条缝来保证室内室外空气的交换。另外，选购空调的时候不妨选择具有交换空气作用的比较好。 2、室内放加湿器夏季吹空调室内很干燥，而加湿器通过高频振荡的方式将添加的水化成水雾小分子喷到空气中来增加空气的湿度，可以帮助增加空气湿度的。或者在空调房里放盆水亦可。只不过，加湿器释放出来的水雾含水量很低，而且辐射范围有限。 3、养些花花草草室内养些盆栽花草（根...

夏季26℃最适宜科学研究发现，夏季两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右，再低3℃——4℃左右，人体会觉得有些凉。另外，由于室内环境不同，长期处于相对极端的温度下，身体调节能力失调，久而久之会导致免疫功能下降，出现各种不适症状。空调风往上吹开空调时，风最好向上吹，避免冷风直吹身体。靠近空调的人，最好面对空调坐，因为冷风从后面吹着你的腰背，比迎面风对人体造成的损害更大。坐办公室的朋友，最好预备一条丝巾围住颈部。要是长时间坐着办公，不放备件穿脱方便的衣服，穿裙子时用衣服盖住腿。寒从...

1、控制室内温度无论宝宝多大，空调的温度都不宜过低，保持室温在24-26℃为宜。这样无论宝宝在玩耍或者是睡觉，都会比较适宜。2、风不要直吹宝宝在使用空调时，应该注意把出风口调到不会直吹宝宝的位置，这样就可以放心用了。如果家中空调位置不是很适宜，例如恰巧正对着床，那么可以考虑给空调加装一个挡风板，这样也能有效调节风向，保证不直吹着宝宝。3、保证每天通风尤其室外温度较高时，恨不得一整天都在空调房里。这样对健康非常不利。因为室内空气不流通时，细菌和病毒浓度就会上升，致病几率也会增加...

前列腺长期充血是病吗？前列腺充血是一些男性朋友经常出现的现象，有些甚至可以长期维持，所以有些人认为前列腺长期充血是一种疾病的表现。那么，前列腺长期充血属于疾病吗？一起调查一下吧！前列腺长期充血是病吗？据男科专家介绍，男性前列腺充血不是疾病，而是现象。前列腺充血一般指在性活动期间，如青春期未正常性排泄引起的现象。特别是反复频繁的前列腺充血而无法排泄，充血无法有效缓也会导致前列腺充血。除了性生活会引起男性前列腺充血外，生活中还有很多因素可以引起男性前列腺充血。引起前列腺充血的因素...

空调温度不能过低夏天的时候，室外的气温非常高，会让人热的难受，所以人们就非常喜欢待在冷冷的空调房内，但是总有出门的时候。从凉爽的室内到炎热的室外，或者从炎热的室外到凉爽的室内，这个短暂的过度都会让身体发生很大的变化，这种变化过于频繁，不仅仅会让人容易患上感冒，也非常容易引发鼻炎。所以夏天室内的温度一定不能调的太低，不能过度的贪凉。不能喝过多冷饮人们在夏季除了喜欢待在冷冷的空调房内，还非常喜欢喝冷饮，尤其是在炎热的天气运动出了很多汗之后，喝个冷饮会让人瞬间感到很凉爽，但是这样的...

甲醛增高汽车的组成部分中含有大量的胶质，汽车的胶质是用尿素甲醛树脂粘黏在一起，经过太阳暴晒后，可能会导致甲醛暴涨，人坐在这样的汽车中，吸入甲醛的风险很大，对身体的健康有很大的风险。痔疮发作很多人都是从外面直接进入车内，汽车的座椅都是滚烫的，开空调降温也需要个过程，很多人夏天臀部长脓包、甚至痔疮发作就是这样来的，传统医学认为这是热毒入侵，引发的热毒。倒车镜脱胶汽车暴晒后车内温度很高，为了能快速降温，往往会将车内空调降到最低，这样做会让车壁急剧收缩，让车壁和外部脱胶，时间久了，倒...

香附敷贴治疗胃疼配方：香附、高良姜各30克。用法：将药物碾成细粉，取适量用水调和成膏状，软硬适中，做成药饼，敷于脐部，外盖纱布，胶布固定。每日换药1次。适应证：寒邪型胃痛。吴茱萸敷贴治疗胃疼配方：吴茱萸、高良姜各15克，萝卜末60克。用法：将药物捣碎为糊状，装入布袋中，贴敷脐部，胶布固定。每日换药1次。适应证：寒性胃痛。食疗缓解胃痛食材：羊肉500g、枸杞子20g、配料适量做法：1.羊肉洗净切块，入冷水锅中去血水，捞出，冲洗干净，枸杞子洗净，葱洗干净；姜洗净切片；蒜去皮，备用...

1、沐浴干净平时我们洗澡的时候,一定要将沐浴乳冲洗干净,尤其是膝盖弯的那一圈,因此不要忽略膝盖弯的皮肤。2、定期去角质夏天我们经常会露出双腿,特别是膝盖那个位置的皮肤,活动量大,容易使这个位置的皮肤粗糙和起皱,所以应该使用一些去角质的产品,定期的进行去角质的日常护理。3、乳液护理日常沐浴完之后,不妨做一点腿部的乳液护理,注意在擦乳液的时候,要从下至上的涂抹,建议在洗完澡后3-5分钟内擦最有效果。4、擦防晒霜夏天紫外线强烈,因此我们穿短裤或者短裙的时候,记得要擦防晒霜,避免让原...