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控制温度婴儿所在的空调房，温度控制在27~28℃，有时室温跟空调显示的温度有所差异，妈妈不妨买支室温计。空调的风速不宜过强，也要避免风口直接对着婴儿。婴儿先进入房间后再打开空调，要出去时应先关好空调等室温接近常温后再出去，温差不宜超过5℃，婴儿要避免频繁的进出。增加湿度婴儿的皮肤水分调节能力远不如成年人，所以就更难适应。婴儿入住空调房，首先要多给婴儿喝水，同时要人为适当增加室内的湿度，如使用加湿器、用容器装水摆在房内。保持空调房通风因为空调房间一般比较密封，室内空气混浊，细菌...

注重UVA的防晒品常用的防晒剂有两种：紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂(如二氧化钛和氧化锌的超微细粉末)。SPF达到20以上的产品不含二氧化钛是不可能的。防晒剂在吸收紫外线的同时，对皮肤存在一定的刺激作用，如果紫外线吸收剂过量，还会成为皮肤的负担，所以，我们不应盲目追求高SPF值的产品，而应根据自己的职业和具体的使用环境来确定。1、一般类型皮肤的人，SPF值以8-12为宜;2、对光敏感的人，SPF值以12-20为宜;3、敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的太阳油，还可...

环境降温中暑后的物理降温方法，首先要考虑环境因素，所以建议采取环境降温的方法。发现患者中暑后，迅速将患者搬离高热环境，抬到通风、阴凉、千爽的地方，有条件者搬至温度保持在20~25 r的空调抢救室内。使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服。如衣服被汗水湿透应更换衣服。 反复冷水擦浴患者头部可捂上冷毛巾，反复应用冷水擦面部、四肢或全身，并密切观察体温变化，直至体温降至38"C以下。 温水擦浴可以用32度到34度的温水进行全身的擦浴，这样可以促进毛细血管扩张，带走身体的热量，擦拭之后一...

重度中暑症状...

1、定时开窗通风使用空调必须注意通风,每天应定时打开窗户,关闭空调,增气换气,使室内保持一定的新鲜空气。或者是开空调的过程中就拉开一条缝来保证室内室外空气的交换。另外,选购空调的时候不妨选择具有交换空气作用的比较好。2、室内放加湿器夏季吹空调室内很干燥,而加湿器通过高频振荡的方式将添加的水化成水雾小分子喷到空气中来增加空气的湿度,可以帮助增加空气湿度的。或者在空调房里放盆水亦可。只不过,加湿器释放出来的水雾含水量很低,而且辐射范围有限。3、养些花花草草室内养些盆栽花草(根直接...

吸顶式空调优点1、制热效果差 吸顶空调送风口安装在墙顶，而热空气又是往上走的，所以吸顶式空调制热效果不尽如意。2、占用层高多 吸顶式空调室内机一般都比较厚，层高低于3.2米的家庭不适合安装，不然容易造成气流短路，影响效果。3、价格较高 吸顶式空调由于采用四面出风的形式，压缩机运转时必须保证一定的功率值，才能达到良好的制冷效果，也这是因为这一点，吸顶式空调价格一般比普通中央空调价格高4、舒适度低 由于空调是依靠热风强吹到屋面的中下部，热量分布不均匀，上热下凉。此外空气对流猛烈，...

大部分防晒霜都含有三种成分——化学防晒剂、物理防晒剂和润肤成分。物理防晒剂中的微小粒子一般是由二氧化钛、氧化锌等组成。化学防晒剂由杨酸盐类、桂皮酸盐类与邻氨基苯甲酸盐类组成，是被认为较安全、无刺激性的防晒成分。毛孔堵塞由于防晒霜中含有大颗粒的分子，容易堵塞毛孔，因此，涂防晒霜不卸妆的话，容易导致毛孔堵塞。影响皮肤的呼吸作用，进而导致粉刺、色斑等皮肤问题。 过敏残留在皮肤上的防晒霜，黏附了不少细菌灰尘，如果没有及时的清除，可能会对皮肤造成刺激，引起过敏反应。 肤色变差涂防晒霜不...

新婚之夜的意义不用多说。如果新婚夫妇是第一次同房，他们可能会非常紧张。有必要了解一些新婚之夜的性教育。毕竟，每个人都希望成功的婚姻有一个好的开始。新婚初夜男女必知的五个事项：一、新婚初夜性爱失败怎么应对？新婚之夜性交失败也很常见。根据分析，第一次性交失败的主要原因：性交前阴茎疲软（过度紧张）的10%；性交前射精或接触女性阴道时射精（过度兴奋和不耐烦）的8%；35%的女性疼痛；15%的不知道性交部分；20%的原因不明。另一方面，第一次性交失败与是否有爱抚经验有关。没有经验的人占...

1、咽喉炎空气的不流通，导致病毒和细菌则趁机大量的繁殖和生长，很容易诱发咽喉炎。2、冻出感冒在空调房里的冷空气环境下，毛细血管收缩，汗腺孔闭合，抵抗力减弱，体温难以调节，就会导致感冒。3、易致风湿病室外温度近40℃，进入室内约20℃的小环境，“温度速降”，人体难以适应，可于炎热之夏“寒邪致痹”，致使风湿病的发生。4、血糖升高长时间吹空调，很多糖尿病人发现血糖升高。寒冷刺激会使体内交感神经处于兴奋状态，而糖尿病患者胰岛素分泌不足，一方面造成血糖升高，另一面产热不足耐寒能力变弱。...

预防中暑的最好方法是：不要出门除此之外——1. 记得开风扇或空调在室内，保持好通风，别为了节省电费硬撑着不开电扇或空调——这种做法非常不划算，增加了中暑风险。但也别把空调温度定得过低。室内外温差过大，进进出出时身体很难适应气温的剧烈变化，会有比较大的负担。2. 注意防晒以及自身状态如果不得不出门，注意避开正午前后时段，戴上帽子、伞等防晒措施。有部分人，不得不在高温环境（譬如露天）下工作，需要时刻注意自己的身体状况，健康饮食，避免不良生活习惯。当身体状况不好时，又需要在高温下工...