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健康的人没有特别明显的味道，特别是经常洗澡，注意个人卫生的人，即使在私人部分也没有重要的味道。在男性身体的这三个部位，经常发出明显的异味，意味着身体有一定的疾病，也许是长期亚健康的征兆，寿命大幅度缩短，必须重视。寿命短的男性哪三处臭？1、尿臭很多人可能认为尿是人体的代谢产物，有异味是正常的。但事实上，健康人的尿液是无色透明或浅黄色的，没有浓重的气味。许多人随着年龄的增长，尿的颜色越来越深，气味越来越重，这是身体素质下降的明显表现。如果男性朋友在短期内出现尿特别臭的症状，他们会...

对于女性来说，经期几乎复盖了女性的大部分生活轨迹，正常的女性有来月经的日子，不知道人事的少女在来月经之前对自己的身体感兴趣，月经是什么？初潮又是什么情况？我们应当注意什么呢？在此，从12岁到16岁之间，我们的子宫内膜发生了很大的变化，随着我们月经的发生，这种荷尔蒙水平发生了变化，甚至影响了今后女性的周期性脱落，女性每月约28日到30日，这次周期内阴道出血一般来说，女性子宫内膜周期脱落出血。每28天左右一次，每次持续3~5天。一般13-5岁开始来月经，第一次叫初经或初潮。45岁...

进入中年时期，由于身体的各种荷尔蒙混乱，身体会变胖，身体变胖可能会诱发很多疾病，所以让我们来看看更年期变胖的因素吧。女性更年期发胖的原因是什么？1、新陈代谢障碍女性进入更年期后组织细胞逐渐减少，但脂肪组织逐渐增加，随着时间的推移体力逐渐减少，活动量也相对减少，所需热量减少，基础代谢也减少，体内储存的脂肪和蛋白质增加2、活动量减少只有运动才能提高基础代谢率，防止身体过早发胖，但现在很多人没有运动习惯，更多的女性躺着或坐着，时间变长容易发胖。女性更年期发胖怎么办？1、要注意饮食饮...

温泉养生是中国养生文化的重要组成部分，是建立在矿物医学及中医传统医学理论之上，结合现代温泉发展，融合了温泉、膳食、调理、睡眠、健身、娱乐等内容所形成的综合立体温泉养生体系。现总结出温泉沐浴的九步六法。沐汤一步：澡身充分释放自我，使自己真正投入自然的怀抱，泡汤前应清洁全身，代表放下一切负担，以干净的身体、纯净的心灵享受大自然的馈赠。清洁身体也是对自然礼物的尊重。同时，清洁的皮肤能够充分吸收温泉中的有效成分，具有良好的养生效果。沐浴汤的两个步骤:爽快的在进入温泉区之前，使用充满生...

生活水平提高，人们身体也出现各种慢性病，其中尿酸过高，高尿酸血症是比较常见的慢性病。这种病在中青年中很常见，发病率相对较高，仅次于三高，是代谢类疾病之一。该病的致病因素比较复杂，除遗传因素外，与日常饮食和生活习惯密切相关。尿酸过高是什么表现？1、频繁口渴频繁口渴与高血糖症状非常相似，尿酸代谢肾脏的速度加快后，身体内水分流失的速度也加快。此时，血液中的尿酸指数也上升，患者夜间口渴、口干的原因很多。摄取过多的水分会产生夜尿，这是恶性循环的表现。2、关节疼痛难以忍受尿酸指数过高意味...

大脑、眼睛、牙齿、心肺功能、免疫系统、消化排泄系统、双脚等应调动良好习惯。1、扩大电视声音，然后读书，5分钟后放书，看电视5分钟，然后读书。重复三遍后，看看你记得多少书和电视节目的内容。这样，每两三周做一次，有助于提高注意力，提高去除杂念和干扰的能力。2、做填写游戏是训练大脑的有效方法，做不到没关系，重要的是动脑过程，有助于提高记忆力。3、头部的血管受心脏输出血液的控制，而不是像手脚的血管那样能自行收缩进行自我保护。所以，头发湿的时候不要睡觉，以免引起头痛。4、当你感到大脑很...

一、心理原因1、怕水心理严重，遇到水后惊慌失措，四肢僵硬容易导致溺水；2、好奇心、不当心地突然落入水中的，容易导致溺水；3、打赌比拼，过于逞强好胜的，容易导致溺水；二、生理原因1、潜水时间过长，产生缺氧窒息，容易导致溺水；2、体力不支，饱食、饥饿、酒后等原因导致溺水；3、寒冷、疲劳或用力不当，在水中发生肌肉痉挛（抽筋），容易导致溺水；三、病理原因1、换有心血管疾病、精神病以及癫痫病的患者，下水后引起病发，容易导致溺水；四、技术原因1、突然呛水，不会调整呼吸，容易导致溺水；2、...

寿命的长短其实和人们的生活方式是密切相关的，只有在平时把自己的生活安排好了，那么就能得到健康，获得较长的寿命。对于男性朋友来讲，在平时要做到这些。男性想要年轻长寿该怎么办？这七个秘诀是1、多睡的皮肤不老如果睡眠时间少的话，眼睛的皮肤会出现皱纹和黑色素，这是人体皮肤老化的一大诱因，而且长时间睡眠不足的皮肤状态看起来也很老，为了保证自己的皮肤状态，需要充分的睡眠。2、锻炼大脑无论你多大，年轻人还是老年人，都要锻炼自己的大脑，不要总是处于休息状态。这不利于你的智力和大脑的活力。如果...

更年期是女性生命历程中的一个特殊阶段，在这个重要而特殊的阶段一定要注意自己的身体，很多女性在这个阶段都有恐慌心理，来了几十年的月经突然离开你，总觉得什么少了，不习惯，更年期是进入老年生活的开始，自己变老了，当然有点慌张。许多女性有更年期综合征，严重影响日常生活。女人四十六岁更年期，每天狂出汗心慌气短，更年期是每个女人都应该注意与了解的事情，不能忽视。那么要如何缓解更年期期间出现的狂出汗心慌气短的问题？日常生活中坚持合理的身体保健、注意心理健康等方法，可以缓解更年期。首先要放松...

夏天眼睛红肿疼痛，喉咙肿痛，牙龈肿痛，口腔溃疡疼痛，舌尖糜烂等内热过多的症状容易出现。夏天的内热过多可以通过饮食调节，食疗具有独特的效果。苦味食品是火的天敌。苦味食物之所以苦，是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质具有解暑、消除疲劳的作用。最佳苦味食物首推苦瓜，其次是杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥末等。不仅多吃苦味的食物，现在季节的蔬菜也多吃甜清爽的新鲜水果和新鲜蔬菜。...