威仕网是一个专门为用户提供两性健康信息的网站。它致力于为用户提供最全面、最权威、最实用的两性健康知识,为用户解决两性健康问题。该网站拥有10个板块,分别是两性经验、两性保健、两性教育、两性文化、两性技巧、计生用品、情感天地、男性疾病、女性疾病和常见性病。在两性经验板块中,威仕网提供了丰富的两性经验分享,用户可以在这里阅读到各种有趣的两性经历和经验,学习更多的两性知识。在两性保健板块中,威仕网为用户提供了一系列的健康保健方案,包括了男性和女性的保健知识,用户可以在这里找到适合自...
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两性保健
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计生用品
即将迎来24节气中的最后一个节气大寒。寒冷季节降水少,寒潮、大风天气多,气候干燥,是一年中气候最冷的时期。这个冬天有什么保健注意事项?从中医观点看,秋冬就得养阴收纳阳气,到了寒冬季,更得重视阳气的收藏。让我们来看看大寒节气如何养生保健。健康建议1早睡晚起养阴,其实是指阳气收藏。中医认为,从秋天开始早睡早起比较好,到了冬天应该早睡晚起。另外,要注意保温,特别是腹部的保温,适应自然界阳气收藏、潜藏的特征。如果违反自然界秋冬阳气收藏的规律,肺部受伤,冬天容易发生痉挛的疾病。例如,秋...
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养生保健
22日迎来农历二十四节气中的冬至,此时节,天气更加寒冷。养生保健专家注意到,冬至季节进入数九寒天,尤其是北方,寒冷冻结,南方气温不低,但寒冷温度不定,室内外寒冷,雨雾多,空气湿润,人们早就增加衣服抵抗寒冷。养生保健专家表示,老年人体质普遍差,自己的活动能力和抗寒能力减弱,如果不注意服装,容易感冒,继发其他疾病。因此,冬至季节,老年人选择冬装应注重防寒保温功能。上了年纪的人,一般都会出现肌肉萎缩和动作疲劳的现象,所以选择宽松柔软的冬装也很重要。关节炎、风湿病患者可在靠近肩胛骨、...
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养生保健
一些媒体报道了关于含褪黑素保健食品的功效及对人体健康的影响问题。卫生部批准的含褪黑素保健食品,保健功能仅限于改善睡眠,适宜人群为中老年人,睡前用量一般为2—3mg。褪黑素对脑血管的影响,有些报道MT可使脑血管收缩,但多为离体实验,是否影响脑供血和引起脑损伤等尚缺乏深入研究。 一些媒体报道了关于含褪黑素保健食品的功效及对人体健康的影响问题。卫生部批准的含褪黑素保健食品,保健功能仅限于改善睡眠,适宜人群为中老年人,睡前用量一般为2—3mg。褪黑素对脑血管的影响,有些报道MT可使...
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女性健康
除艾叶水外使用,具有除湿杀菌止痒的效果小儿有湿疹瘙痒的情况,也是可以用艾叶水洗澡杀菌止痒的。2理气止血另外,叶子有理气止血的效果,如果是刚生孩子的产妇,用叶子水洗外阴,可以避免恶露、出血。3调经止痛艾叶水适用于虚寒性出血和腹痛,对女性虚寒月经不调、腹痛、崩溃有明显疗效,女性有痛经和月经不调时,最好在月经前或月经后吃。 4驱寒除湿现代人普遍都有湿气重的症状,而用艾叶水泡脚具有很好的促进体内血液循环的作用,能疏通机体的十二经络,调理机体阴阳平衡,对排除体内的寒气和湿气有很好的促进...
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养生保健
大雪节气的到来意味着天气越来越冷,天气寒冷干燥,容易引起冬火。口干、腹胀、咳嗽、肿物等被老百姓称为内热过多,实际上内热过多也分为实火虚火等,不能统一服用降火药,应根据自己的身体状况一一比较,药物可以除去疾病,大雪节气应该怎样降低冬火呢?下一位编辑推荐一些食疗对症下火,大家可以试试。点火本身分为虚火和实火,实火是指人体内阳光过多引起不平衡的虚火是人体内阴光过多引起不平衡,两者都是人体失衡的表现,需要适当的烹饪。人们普遍认为,如果你生气,你应该服用降火药。事实上,它是针对实火的,...
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养生保健
处于减肥计划的伙伴们大多选择减肥的方法,最重要的早餐也是草草,早餐对减肥的人来说是影响体重增减的重要饮食。经常吃这三种早餐,体重增加是正常的,你知道是什么吗?一起来看看吧!一天的计划是早上,早上的计划是早餐的好坏。特别是在爱美和减肥计划中的女性,每天早餐是怎样应对的,这与体重是否增加有很大关系。尤其是以下讲到的三种早餐样式,你有这样吃的话,那害你没有减肥成功或是长肉的话,那就太常见了。知道是什么吗?一起来看看吧。1、油性早餐烤饼、油条是高温油炸食品,高温油炸后,吸收相当多的油...
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女性健康
在一生中,女性从生育能力进入绝经期,然后再进入老年期,这是自然的生理规律,每个人都不能抗拒。进入闭经期后,生育能力和性活动能力开始下降,性器官也逐渐萎缩老化。有些女性认为闭经的年龄越晚越好,其实不然。女性一般几岁闭经才正常?通常闭经年龄为45~55年龄段,平均年龄闭经约为49岁,该年龄段闭经正常。有些女性对闭经有很大的误解,他们认为闭经后身体老化,盲目购买和滥用各种昂贵的健康食品延长经期。卵巢不是唯一分泌雌激素的器官,肾上腺也能分泌少量雌激素,也就是说闭经和老化的关系不大。闭...
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女性健康
一般来说,女性生育的最佳年龄在24岁到29岁之间。年龄过小的女性身体发育不完全成熟,早产的孩子只会影响母体的发育,不仅会给自己带来危险,还会对孩子的免疫系统等造成损害。年龄过大会成为高龄产妇,高龄产妇的身体状况会降低孩子的身体、智力等,高龄产妇分娩时风险大幅增加,难产的可能性很高。女性在适当的年龄生孩子,对母亲和婴儿本身很健康。与适当年龄生育的女性相比,高龄产妇的生育风险也逐渐增加,高龄产妇不仅容易流产,生育时容易出血等问题也会影响孩子的智力和免疫系统。其次,女性在适当的年龄...
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女性健康
随着现代社会竞争力的激烈,亚健康人也在扩大。白领亚的健康症状是什么?日常生活中应该吃什么食物来保健?目前亚健康还没有明确的医学指标来诊断,容易被忽视。一般来说,如果没有明显的疾病,但长期处于失眠、疲劳、无食欲、疲劳、心悸、抵抗力差、易怒、易感冒、口腔溃疡、便秘等状态,亚健康靠近你,以下主要关注身体发生的信号表明亚健康的到来。亚健康的症状是什么?1、指甲有白点指甲有白点,提示人脏腑功能失调,特别是消化吸收功能差,身体营养不足,注意饮食平衡。2、指甲有纵向纹理指甲有纵向纹理,表明...
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女性健康
俗话说,药补不如食补。冬至后,气温变冷了。冬至这一天,阴极阳生,人体内阳气蓬勃,最易吸收外来的营养,从而发挥其滋补功效,因此冬至前后是饮食进补的最好时节,那么冬至如何进补呢?补充要注意什么问题?让我们和小编一起了解一下。补充时间冬令补充什么时候最好?有三种说法。一是立冬后到立春前,二是冬至前后,三是三九天。相关专家认为,冬至前后补充是最好的。冬至日是一年中白天最短、夜晚最长的日子。《易经》中有冬至阳生的说法。具体地说,节气运行到冬至这一天,阴极阳生,此时人体内阳气蓬勃生发,最...
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养生保健