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很多女性由于身体素质等的原因，婚后性生活比较冷淡。出现性冷淡怎么办？对此，应该内外合作，在爱准备和诱导的同时，也可以尝试女性的辅助食物。下面就给大家介绍8款女人助性食谱。8款女人助性食谱1、猪肾2个、枸杞子30克、猪肾支筋膜、切片、枸杞子煮汤、调味食用。2、冬虫夏草5~10枚，雄鸭一只。将雄鸭去除毛皮内脏，洗净，放入砂锅和铝锅中，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调味料，加水用小火炖，腐烂即可。3、肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻...

冬天寒冷，万物隐藏，到了人修养身体的好季节。此时，也应该为身体补充。不同人群补充的重点不同，作为女性冬天应该补充血气，提高抵抗力预防寒冷，拥有红润健康的皮肤，下面这些中医食疗方可以帮女性补充气血。1、阿胶粥用阿胶10克，糯米100克，把糯米加水煮成粥，放入阿胶末，再煮即可。可以补充气养血。2、糯米花生枣粥糯米50克，花生米50克，枣10克，糖适量，加水煮粥。经常吃。可增强抵抗力，有补血功效。3、母鸡小米汤用母鸡1只（1500克左右），小米150克，调料适量。将母鸡洗净切成块，...

性生活是享受男女快乐的事情，在性生活过程中可以完全放松身心，很多人知道性生活后的注意事项只有做好才能避免问题，有些女性在性生活后感到身体发粘，想洗澡其实女性在性生活后洗澡对身体健康更有益，只是要避免马上洗澡。女性性生活后可以洗澡吗？性生活后洗澡对女性生殖器非常有利。性生活中精液和女性阴道分泌物附着在生殖器上，留在阴道上，这些物质有细菌，不清洁卫生的话细菌会大量繁殖，细菌会上升到尿道引起泌尿系统感染，因此性生活后用温水清洗，防止炎症感染，将细菌完全除去体外，只要知道性生活后洗澡...

通过饮食抵抗老化，可以达到比护肤品、保健品更明显的效果。到底该如何食用才能事半功倍？近日，美国某健康频道介绍了人体不同部位的最佳抗衰老食物，可供参考。大脑———最佳抗老食物：蓝莓。对于50岁以上的中老年人来说，比外表衰老更可怕。以蓝莓为代表的富含花青素等抗氧化物质的食物，有助于逆转伴随着年龄的增长而出现的认知功能和空间记忆功能的下降。根据美国哈佛大学医学部的大数据调查，经常吃蓝莓的老年女性脑功能衰退速度更慢，认知障碍症的风险更低。肌肉-最好的抗老食物:咖啡。老人锻炼结束后，经...

每个女人对于衰老的到来都是不想面对的，但是我们却也无能力为，不管平时花了多少工夫护肤都不一定有明显的成效，这是为什么呢？是因为你的不良因素习惯加速了你肌肤的衰老，所以想要保持清楚的肌肤，那么对于一些垃圾的食物最好是远离，还可以通过吃下面这些食物来帮助你延缓衰老。1、人参它能提升元气，对抗癌症，强化免疫系统，可治疗多种生理失调症。它的根部含有数种皂基成份，具有预防和治疗心脏病及血液循环疾病的功能。吃法:可服用人参提取物，每次100~200毫克，每周数次。使用粉状制剂时，摄取量必...

随着年龄的增长，女性激素也会逐渐减少，呈现衰老状态。抗衰老是女性一生追求的目标，但岁月总是残酷，更好的保养品也阻挡不了衰老的痕迹，女性应该怎样延缓衰老呢？关于这个问题，有很多方法，最有保障的是用食物抵抗老化，抵抗老化的食物是什么抗衰老食物之一蘑菇:营养丰富，提高免疫力，减肥，蘑菇中无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量低，经常吃也不胖。蘑菇含有高植物纤维素，可以防止便秘，降低血液中胆固醇的含量。蘑菇中的维生素c比普通水果高得多，可以促进人体新陈代谢。抗衰老食物二菠菜:...

美眉们很关心，柠檬水有排毒作用吗？据我所知，柠檬是美白圣品，柠檬水简单快捷是所有美女的优先事项。不仅想变白的女孩子喜欢喝柠檬水，减肥的人也喜欢喝柠檬水，柠檬也有减肥的效果。实际上柠檬有不为人知的一面，也有排毒的效果。想来柠檬的功效也是非常多啊。许多人知道人体需要排毒，如果体内毒素不排出，就会引起各种疾病。让我们看看柠檬水排毒的效果。人体每天吸入有毒气体肺部需要排毒的肾脏是人体生长发育的主要器官，也是需要排毒的重要器官，人体每天吃的食物肠道消化残留的废弃物，肠道也需要排毒，实际...

子宫是生命的地方，在中医的说法中，很多女性都有子宫寒冷。宫寒的危害很多，影响女性的健康，影响女性的脸，最重要的是影响女性的生育能力。治疗宫寒从饮食开始，宫寒吃什么好？五种食疗有助于缓解宫寒红花暖宫蛋取一枚鸡蛋，开口，放入红花1.5克，搅拌蒸熟即可。月经来潮的第二天开始吃，一天吃一个，连续吃九天，然后等下一个月经来潮的第二天再开始服用，连续服用3~4个月的月经周期，可以疏散淤血，温暖子宫。韭菜炒核桃虾韭菜500克，核桃肉100克，虾20克，芝麻油、精盐、味精各适量韭菜洗净，切成...

宫寒的现在身体的哪些方面？许多疾病是由寒冷引起的，宫寒在妇科疾病和妇科不孕症中约占一半以上。宫寒的主要症状有：1、痛经痛经为女子宫寒最明显的症状。2、月经异常月经量少，经前小腹有坠胀感，月经色黑有血块，白带色白清稀。3、肥胖宫寒的一个表现是全身肥胖，伴有气短、失眠多、月经少、不排卵等症状。宫寒中典型的症状之一是肥胖，身体肥胖是宫寒者的表现，有失眠多梦、月经少、无力、不排卵等症状。如果女性热量不足，为了维持自己的生理功能，身体开始积累脂肪，子宫越冷所需的脂肪越多，身体就越胖。月...

痛经有时伴随着女性朋友的一生，与此同时，严重的痛经也感到痛经，痛经在什么情况下去看医生呢？这个是大家比较关心的话题。痛经不仅影响女性同胞的学习和工作，还有严重的危害，以下是痛经可能的危害。第一，痛经带来的危害是女性不育，痛经可能是慢性骨盘炎、子宫内膜炎等妇科疾病引起的，这些疾病容易引起痛经，不育第二个危害是影响夫妻性生活的和谐，痛经常是子宫异常的表现症状，子宫异常减少阴道分泌物，阴道干燥，阴道疼痛第三个危害是女性老化的速度过快，痛经可能是女性体内血气不足或血气失调引起的。脸上...