性憋久了会乳腺增生吗 乳腺增生怎么办
长期生活和性生活会导致乳腺增生,因为乳腺增生的重要原因之一是身体激素水平紊乱,特别是主要雌激素和孕酮分泌过多,饮食不良和情绪变化综合诱发,或注意并尽快评估治疗。
尽快到乳腺专科或普外科完善相关检查,如做B超,必要时钼靶明确后,以综合治疗为主。比如药物控制效果好,必要时需要辅助物理治疗,可以有效缓解增生和疼痛。一般控制好后可以很快恢复,不用担心,积极治疗。
一般来说,乳腺增生患者可以根据乳腺增生的严重程度采取不同的治疗方法:首先,如果乳腺增生较轻,可以热敷和按摩物理治疗,以改善乳房疼痛的症状。2、严重的乳腺增生会伴有明显疼痛的乳房,甚至影响生活。此时,单纯按摩物理治疗并不能起到更好的效果。患者可口服解痉药、逍遥丸等药物,改善乳房不适症状。
需要改变饮食,控制体重,尽量避免油炸食品、甜食等。黑豆是最好的,多吃胡桃木、黑芝麻、黑菌、蘑菇。生活应该是有规律的,工作和休息,以保持和谐的性生活。可调节内分泌紊乱,保持粪便畅通,缓解胸痛。运动可以预防肥胖,提高免疫力。禁止误用避孕药和含雌激素的美容产品、鸡肉和牛肉来喂养雌激素。避免流产,母亲喂养,可以预防乳腺增生。
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