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虽然阳痿不能等同于肾虚，但阳痿一方面也反映了男性肾虚。阳痿的症状的症状相似。阳痿的原因是什么？看看下面的男人"臭毛病"，知道阳痿其实是男人自找的。

男人的阳痿其实是"自找的"

1、过度喝饮料:软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7。2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。

2.过量饮酒：过量摄入软饮料和运动饮料会间接损害肾脏。人体的pH值为7.2 ，这些饮料一般都是高酸性的，饮用后体内的pH值发生了显著的变化。肾脏是调节人体pH值的主要器官。长期过量摄入软饮料和运动饮料会给肾脏带来负担，增加肾脏损伤的可能性。

3.滥用镇痛药:滥用药物导致阳痿的症状是什么？长期服用或大剂量服用消炎镇痛药，如去痛片、消炎、扑热息痛、阿司匹林等，容易造成肾损伤。

4.吃太软的面包:面包和蛋糕中有一种食品添加剂溴酸钾，味道柔软，但过量食用会损害中枢神经系统、血液和肾脏。

5.暴饮暴食:现代人吃饭的机会增加，经常吃太多"美味"，这些废物大多通过肾脏排出，饮食无疑会增加肾脏的负担。

6、喝浓茶：有些人认为喝浓茶可以缓解酒，事实上，这不仅无效，而且会伤害肾脏。专家表示，茶中的茶碱能迅速影响肾脏，并发挥利尿作用。此时，酒精在未来分解前从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损害肾功能。

7.饮用水过少:如果长时间不喝水，尿量会减少，尿液中携带的废物和毒素浓度会增加。常见的肾结石和肾积水与长时间不喝水密切相关。

8.饮食太咸:饮食太咸也是阳痿的危害之一。饮食咸，导致血压升高，肾血无法维持正常流量，从而诱发肾病。

9.经常憋尿:有些人因为工作繁忙而长时间憋尿。专家提醒，憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这种感染一旦反复发作，就会引起慢性感染，不易治愈。

10.过量服用一些中草药:临床发现"伤肾"中草药有:雷公藤、关木通、牵牛、苍耳、罂粟壳、生草乌、君子、青木香、广防己等。其中，雷公藤对肾脏的损害最大，其次是关木通。