保持健身的10条妙计 减肥有哪些比较容易的办法

健身、美容、养生、减肥、护理有很多妙计,以下详细推荐。

1.可爱的臀部美女想让下垂的臀部恢复弹吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹在臀部,用手指夹住赘肉从下向上揉,往返20次后用温水冲洗,经常这样做,效果非常好!

2.隔夜茶可以增加睫毛,凉爽喝剩下的茶,睡觉前或第二天早上用棉棒湿睫毛,可以增加睫毛,快点试试吧保证是最便宜经济的睫毛增长液,使用后的茶包,热敷眼睛,也可以去除黑眼圈!

3.橡皮筋剪指甲的助手剪指甲的时候,指甲容易掉到地上,把牙签缠在橡皮筋上塞进指甲剪刀口,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉到地上。

4.鞋子的保养有术季节,不要收藏鞋子一段时间。用鞋刷把鞋子刷干净,均匀涂上皮革保养油和鞋油,在鞋子里放入报纸,放入鞋箱后放入几包干燥剂,可以防止心爱的鞋子变硬或发霉。

5.胖秘方想瘦胖吗?牛奶和养乐混合约3:2的比例,马上喝!请记住,不要放太久。不那样的话,会有发酵后的浓厚沉淀物,每天喝几次,会有意想不到的肥胖体验!

6.臭脚放学后或工作结束后脚臭死了吗?切断不穿的袜子,放入小苏打粉,可以消除鞋子的异味,袜子和脚的女孩也不臭了!7.除湿用木炭触摸衣柜的衣服,总觉得湿吗?用报纸包木炭,放在衣柜里作为除湿机除湿使用。

8.成为平腹美少女,不要为肚子悲伤的赘肉叹息!赶紧把海盐沐浴乳涂在腹部用力按摩发热,用保鲜膜包起来,半小时后用温水冲洗。经常这样做,史上最吸引人的肚子诞生了!

9.减肥妙计首先用温水调整茶匙绿茶粉,加入养乐多或优芝乳混合食用,特别是三餐后食用效果好,不仅可以养颜美容消化,还可以达到减肥的效果!

10.变成美眉抬起脚,均匀涂抹海盐沐浴乳在脚肚上,双手握拳从脚后跟揉,往返20次,揉到发热后用保鲜膜包起,10分钟后用温水洗净,保持一定,有非梦想!

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