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蜂蜜的主要成分是多种糖类的聚合物，其中含有葡萄糖、果糖等多种单糖、双糖、大量短链糖，蜂蜜食用后不需要消化很多成分就可以直接吸收，血糖的上升是最明显的表现。糖尿病人是不能食用蜂蜜的。2有肉毒杆菌蜂蜜是蜜蜂从花中收集=花粉精制的花蜜，花粉中可能有肉毒杆菌，特别是肉毒杆菌适应能力强，即使在早100℃的高温下也能生存，所以蜂蜜中的肉毒杆菌不能初步精制，胃肠功能强的人不适合蜂蜜，特别是6个月的婴幼儿。 3增加酸性蜂蜜中含有大量的酸，包括葡萄糖酸，柠檬酸，醋酸，丁酸以及苹果酸，甚至还含有...

三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会，具体寻找方法就是用度骨同身寸的方法在内裸尖上直上3吋，自己的手指，4指幅宽，按压有一骨头为胫骨，此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。功效三阴交具有健脾利湿，活血通经等作用；临床上常用三阴交治疗胃肠系统疾病，妇科疾病，泌尿生殖系统疾病及其他疾病。接下来三阴交还可以帮助人体治疗脾胃虚弱引起的消化不良、腹痛腹胀、腹泻、妇科月经不调、崩溃、白带下、闭经等症状。最后对于泌尿生殖系统的遗精，阳痿，疝气，小便不利，遗尿以及下肢疼痛，脚气，失眠，...

梨自古就被推为百果宗。味甘酸、性寒、无毒，有止咳、润肺凉爽、消炎、解痰毒酒毒的效果。饭后吃梨和热梨汁，积存在人体内的毒素可以大量排出。女性热衷于吃煎烤食品、快餐类食品，饭后吃个梨，不失为一种值得推荐的健康生活方式。那么，女性饭后喝梨汁的好处有哪些呢？促进血液循环梨子能帮助器官排毒、净化身体、软化血管，促进血液循环，并把血中的钙质运送至骨骼，增强骨钙质。注意的是，吃梨要慢慢咀嚼，更好地被肠道吸收利用，发挥必要的效果。清热润肺梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，...

夏天气温高，闷热潮湿。因此，要注意儿童的饮食和营养，增强体质，保持住宅空气流通和凉爽。儿童体温高时，可以物理冷却，多喝水。平时采用清热降火的食疗方调节，或者适当选择中药足浴，可以有效预防本病的发生。介绍几种儿童夏季热药膳。萝卜菱形饮料原料:萝卜250克，菱形250克。制作:洗净两个东西，放入锅中，加入适量的水，煎汤代替茶喝，每天不时服。也可加入适量白糖调味。效果:本膳有养阴生津、清热解毒的效果。适用于儿童夏季发热日长、津液损伤者。冰糖蒸莲藕原料:莲藕100克，新鲜莲藕250克...

月经期间不能做很多事情，不能吃辣的冷饮等食物，月经期间不能做爱，现在就来看看月经期间不能做爱的原因吧生理日不能性交的理由1:预防子宫内膜反流入骨盆引起子宫内膜异位症(通常，子宫内膜在生理日随月经血流到外面)。例如，在生理日的性交中，女性兴奋达到高峰时，子宫会收缩时，子宫腔内脱落的内膜碎片可以根据子宫收缩的压力进入输卵管，沿输卵管进入腹腔、骨盆，无论在哪里当场生长，子宫内膜异位症都会发生。该病可引起输卵管与子宫、骨盆粘连，也可引起卵巢表面肥厚和血液贮藏，破坏正常卵子的发育成长，...

现在换工作已经成为职场不能平常的现象。有些人决定换工作的时候，提交辞呈出去，或者领工资，第二天就消失了。他们没有事先向公司的人透露退休的事情，也没有事先打招呼。他们认为这样最好地保护自己。但是，世界既大又小，更何况在抬头看不见的职场混淆。因此，成熟的职场人员在退休时应该考虑自己的退休对原公司可能的冲击，考虑降低自己的退休成本。退休也要讲技术决定退休时，不仅对自己有影响，对同事、上司、部门也有影响。所以最好的办法就是先向主管直接递交辞职信，老老实实地说明辞职的原因，然后再和主管...

现在，有些女性确实服用大豆异黄酮来保持健康，但烦恼来了，市售的大豆异黄酮产品很多，大豆异黄酮哪个品牌好呢？黄豆异黄酮对抗衰老癌症确实有很好的效果，但是如果服用的产品不好的话，就相应的效果，有时会因为服用劣质产品而损害身体健康。有些女性对于大豆异黄酮哪个牌子好的这个问题非常关注，下面，小编就如何挑选质量好的大豆异黄酮产品，介绍六种方法。选择声誉好的产品，不要买便宜的产品选择大豆异黄酮产品时，不要选择价格特别便宜的产品。要知道好的商品不便宜，便宜的商品不好，这句话100%适用，但...

立春如何养生？现在已经是立春了，天气还很冷，立春节气怎么养生呢？中医认为不同体质的养生方法也不同，接下来一起调查五行人立春养生的要点吧。五行人立春养生要点木型人:健脾温肾木型人容易发生忧郁等不良情绪，木型人立春季节首先要注意心胸开阔，心情乐观，多参加户外活动，缓和身体，适应肝脏的生理变化。另外，木型人容易感到寒气的侵袭而生病，立春时春寒冷，木型人此时要注意保温，根据天气减少衣服。在饮食方面，宜进食性温健脾温肾的食物，适当增加辛辣味的食物，以顺养肝气，如大枣、小麦、牛肉、核桃、...

新华网石家庄10月25日专用电力(记者巩志宏)26日是中国传统的重阳节。中医药专家认为，重阳节登高、赏菊等习俗本身具有养生作用。石家庄市中医院内分泌代谢科主任中医师梁贵廷说，中医注重天人依赖，天气变化时，人体内五脏六腑的功能发生了变化。秋天容易产生悲秋心理，中医肝气不好，秋天北方干燥，容易伤肺。梁贵廷表示，在这个季节去自然中登高望远，赏菊嗅菊，可以锻炼身体，提高身体免疫力，同时还可以和家人、朋友一起出去玩，本身是一个愉快的身心过程，可以对抗悲秋的抑郁情绪。同时，菊花不仅具有观...

减肥不是单一的减肥，这种辛苦不愉快的减肥方法和无效也会伤害身体。建议减肥的朋友试试以下食物。燃烧脂肪，保持身体，绝对不会饿哦。放心吃，不用担心摄取过多的热量，绝对是低脂肪食品。一、燕麦红豆糕材料及份量：红豆60克，燕麦片/燕麦糠4汤匙，鱼胶粉3汤匙，砂糖5汤匙，沸水1/2杯。做法：1. 红豆置于较深的碗内，注入浸过水面的热水，浸1小时。2.在红豆中加入适量的水分，用中火煮约45分钟，直到红豆加入燕麦片/燕麦糠煮1~2分钟，隔离多馀的水分，等待冷却。3.鱼胶粉和糖混合，注入沸水...