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威仕网是一个专门为用户提供两性健康信息的网站。它致力于为用户提供最全面、最权威、最实用的两性健康知识，为用户解决两性健康问题。该网站拥有10个板块，分别是两性经验、两性保健、两性教育、两性文化、两性技巧、计生用品、情感天地、男性疾病、女性疾病和常见性病。在两性经验板块中，威仕网提供了丰富的两性经验分享，用户可以在这里阅读到各种有趣的两性经历和经验，学习更多的两性知识。在两性保健板块中，威仕网为用户提供了一系列的健康保健方案，包括了男性和女性的保健知识，用户可以在这里找到适合自...

在微信的世界里，有一个特别的小程序——辰涩优选，它为您开启了一扇通往私密而精彩的成人情趣用品世界的大门。在这里，私密性被视为重中之重。我们深知您对于隐私的高度重视，因此从您进入小程序的那一刻起，我们就全力守护您的个人信息，确保您的购物行为完全保密，没有任何后顾之忧。对于安全性，我们更是毫不含糊。我们只精选经过严格检测和认证的正品成人情趣用品，让您在享受乐趣的同时，无需担忧质量问题。每一件商品都承载着我们对品质的执着追求，只为给您带来最可靠的体验。而在发货环节，我们更是做到了极...

对于上班族来说，白天几乎没有多馀的时间锻炼身体，为了自己的健康，必须把锻炼的时间放在晚上。但是，晚上跑步需要注意一些事情，健身教练注意到晚上跑步的5个注意事项必须记住。晚上跑步的5个注意事项一个是随身携带手电筒。例如，戴上有灯的帽子，戴上照明灯的马甲。如果没有这么专业的设备，手里拿着手电筒也可以。二是注意路上的交通安全，最好穿色彩鲜艳的衣服，或者类似于交通警察的反射条的运动外套。还可以在身上佩戴一个小镜子，确保别人能看见自己。在马路上跑步要注意车辆，在山路上跑步也要注意可能突...

大家都知道，熬夜伤身，经常熬夜的人会出现皮肤不好、黑眼圈恶化、失眠、健忘、易怒、焦虑等精神症状。体内毒素越积累，严重的会引起各种疾病。熬夜对健康有4大伤害:伤害1:耳聋耳鸣。睡眠不足容易引起内耳供血不足，伤害听力，长期熬夜可能导致耳聋。伤害2:肥胖。熬夜的人经常吃夜宵，不仅难以消化，第二天早上食欲不振，营养不均衡，肥胖。伤害3:皮肤损伤。皮肤在晚上10-11点进入维护状态，长时间熬夜，人的内分泌和神经系统会失调，皮肤干燥、弹性差、暗淡、痤疮、痤疮、黑斑等问题。伤害4:记忆力下...

朝九晚五的上班族每天中午都只有一个或者两个小时的吃饭时间，为了能节省时间，很多人都选择外卖，但也有很大一部分人选择自己带饭，因为自己带的饭比外卖更加卫生，自己吃着也放心。可是自己带饭的话，饭菜通常都是早上就已经煮好了的，怎样才能让饭菜不变质，营养成分不流失，自己吃起来更健康呢？下一位编辑告诉我们。上班族带饭注意:烹饪方法:适合微波炉加热的烹饪方法是蒸、红、炖等，这些方法烹饪的菜在微波炉加热后不易变味或变色，但油炸和炒的菜明显不适合微波炉加热后食用。需要注意的是，为了防止微波加...

男人吃什么能提高性功能持久?仅仅通过食物并不能使男性的性功能持久。然而，男性可以经常吃韭菜、鸡蛋、海参、蛤蜊等食物，因为这些食物营养价值丰富，可以改善男性的性功能。如果性功能不持久，你应该知道是什么原因引起的。如果是早泄引起的，可以在医生的指导下涂抹利多卡因凝胶，有效延缓性生活时间。男人通常应该保证足够的睡眠时间，尽量不要熬夜，不要长时间坐着，戒烟戒酒。如果你有自慰的习惯，你也应该及时解除。有规律的房间和房间的频率不应该太频繁。你还应该做好当地的卫生和清洁工作，并经常更换内衣...

随着科学技术的进步，计算机也越来越普遍，长时间呆在计算机前的工作会引起肩膀疾病，如果不及时治疗，可能会引起更严重的疾病。那么，电脑族如何有效预防肩周炎呢?电脑一族用脑需谨慎 小心被肩周炎暗算当你向上抬举手的时候有没有出现过肩部疼痛?如果有的话，可能会有肩峰下的冲击症。长时间使用鼠标、键盘，手臂处于上升内旋转位置，肩关节内原用于关节缓冲的滑囊被压迫，长时间容易发生关节滑囊炎。如果重视不够，严重时还会产生肌腱粘连甚至肌腱损伤，导致肩关节活动障碍、夜间静息状态下关节疼痛而无 法入眠...

随着社会的发展，竞争越来越激烈，生存压力增加，精神心理和社会因素的影响和饮食结构的变化，便秘的发生率呈上升趋势，严重影响人们的健康和生活质量。坐班族轻敲击防止便秘中医理论中，少阳为枢，足少阳胆上下贯穿身体，像管理门户开合的连接轴，是气体升降进出的枢纽，对各脏腑功能有调节作用。大腿外侧正是其循环的地方，轻轻敲打这里，可以刺激胆经上的穴位，提升气血，保证肝、肺等重要器械滋养。另外，肝脏和胆相的表里，有助于清除胆的烹饪，改善口苦眼干、胸痛等肝郁症状。对一般的自我保健而言，敲胆经方法...

有多少朋友戴眼镜和小编一样，看到眼镜脏了就直接用眼镜布擦拭？多年的习惯现在被告知是错误的，眼镜布不是用来擦眼镜的，这有点难以接受，但确实是真的。注意！眼镜布不是用来擦眼镜的！因为镜片上有很多微小的灰尘颗粒，如果干擦就会让布把这些灰尘颗粒在你的镜片上来回摩擦，就像砂纸一样，用砂纸在镜片上来回擦，久而久之你的镜片就会模糊了。如果镜片脏了或是有油污了，就用自来水冲洗，加点洗洁精洗或者洗手液洗一下，用清水冲干净以后，然后用餐巾纸轻轻把水吸干，这样洗出来的镜片又干净又不会损伤膜层。眼镜...

什么药最适合阳萎？阳痿早泄疾病是一种更常见的男性疾病，也是目前发病率更频繁的疾病，一般是由于人们的不良生活习惯、长期饮食习惯等因素，所以治疗阳痿早泄或选择正确的治疗方法，具体吃什么药可以好。1、阳痿早泄患者可以多吃壮阳食品，主要包括狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。动物内脏可以增强精子活力，改善性欲，也是壮阳产品。多吃很有效，药物治疗可以快速恢复。2、建议使用天王补心丹、金锁固精丸、金士力强效胶囊进行阳痿早泄。调理效果应该很好。然而，患者在药物治疗过程中的一些习惯也非常重...

过去被视为老年病的颈椎病，现在却有了越来越“年轻化”，“低龄化”的趋势。很多城市的年轻人由于工作和职业关系，长时间面对电脑，工作结束后忙于在网上聊天，玩游戏放松，长时间强迫身体保持同样的姿势，为颈椎病的多发性和年轻化埋下了祸根。据专家介绍，正常人群中，颈椎病发病率为3.85%-17.6%，黄种人比欧美种人容易患这种病。先天性不足，加上不恰当的工作，生活方式，越来越多的年轻白领早期受到颈椎病的困扰……颈椎病的早期症状是什么颈椎病患者脖子僵硬、发硬、疼痛、颈部活动受到限制、肩背沉...

在高温天气中，坐着出汗，在户外工作容易晒黑，特别是上班族每天都需要外出工作，所以学习防暑的小知识很重要。上班族中暑的概率也很高气温超过35℃时，外部温度接近人体温度，超过人体正常温度时，人体温度调节障碍。主要影响人体对流和辐射散热，使得体热积聚，体温升高，容易发生中暑。据介绍，在高温环境中和在炎夏烈日暴晒下从事一定时间的劳动，且无足够的防暑降温措施，尤其在湿度大于60%、通风不良的情况下容易中暑。上班族在空调室工作，中暑的概率也很高。例如，从外面热的环境进入室温调整到低的空调...