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威仕网是一个专门为用户提供两性健康信息的网站。它致力于为用户提供最全面、最权威、最实用的两性健康知识,为用户解决两性健康问题。该网站拥有10个板块,分别是两性经验、两性保健、两性教育、两性文化、两性技巧、计生用品、情感天地、男性疾病、女性疾病和常见性病。在两性经验板块中,威仕网提供了丰富的两性经验分享,用户可以在这里阅读到各种有趣的两性经历和经验,学习更多的两性知识。在两性保健板块中,威仕网为用户提供了一系列的健康保健方案,包括了男性和女性的保健知识,用户可以在这里找到适合自...

置顶探索辰涩优选,畅享私密与安心的购物体验

探索辰涩优选,畅享私密与安心的购物体验
在微信的世界里,有一个特别的小程序——辰涩优选,它为您开启了一扇通往私密而精彩的成人情趣用品世界的大门。在这里,私密性被视为重中之重。我们深知您对于隐私的高度重视,因此从您进入小程序的那一刻起,我们就全力守护您的个人信息,确保您的购物行为完全保密,没有任何后顾之忧。对于安全性,我们更是毫不含糊。我们只精选经过严格检测和认证的正品成人情趣用品,让您在享受乐趣的同时,无需担忧质量问题。每一件商品都承载着我们对品质的执着追求,只为给您带来最可靠的体验。而在发货环节,我们更是做到了极...

红枣怎么吃最有营养 推荐5款养生汤

红枣怎么吃最有营养 推荐5款养生汤
临睡前喝汤吃枣,能加快入睡,改善失眠。中医认为,枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效,多吃蒸枣还可以起到一定预防哮喘的作用。其实,红枣还有以下5种养生的吃法。 蒸红枣木耳。选红枣10颗,黑木耳15克,冰糖适量。红枣要用清水泡约2小时,黑木耳用清水泡发就可以。将它们放碗内,加清水、冰糖,上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各吃一次,有美颜祛斑的作用,并可缓解面部黑斑,女性朋友可适当多吃。红枣蜂蜜膏。准备两斤红枣,洗净去核取肉捣烂,加适量水用文火煎,过滤取汁,混入500克蜂蜜,于...

养生之道应以调养脾胃为先

养生之道应以调养脾胃为先
中医把脾胃称为后天之本,为什么呢?因为我们要健康地活着就要吃东西,而吃下去的东西要依靠脾胃的运化才能被人体消化吸收,如果脾胃的运化功能出了问题,就会直接影响到营养物质的吸收,从而对人体的健康产生影响。所以,养生之道应以调养脾胃为先。现代人脾胃普遍不好,还特别不重视养护脾胃。好多年轻人贪凉,爱吃冰激凌,爱喝冷饮,好多白领饮食不规律,常在外吃快餐或者大餐,各种肥腻食物不知道给脾胃增加了多少负担。脾胃一虚弱,身体便缺乏动力,各种大小毛病就找上门来了。有的人吃一点儿东西胃就饱胀得不行...

最好的壮阳手段

最好的壮阳手段
最好的壮阳药――自信说到“壮阳”,大家都不会陌生。近年来,市面上一下子冒出不少壮阳药,似乎男人都“不行”了,要靠吃药才能焕发男性的阳刚之气。但不是所有的药物都可以吃,也不是所有的男性都要吃药。很多情况下,吃药并不能解决问题。有些男性觉得夫妻生活“没劲”,以为只有药物能根除性生活中的不和谐。然而,他们忽视了生活中与性密切相关的许多重要方面。尤其是忽略了“自信心”在性爱中扮演的重要角色。在临床上,我经常可以遇到一些生理上没问题,但就是无法胜任性生活的男性,究其原因就是对性“没把握...

补脾胃的养生食物

补脾胃的养生食物
   补脾胃的养生食物有很多,但是今天跟大家说的是燕麦。食用燕麦对于养生从一定程度上来说是有利于身体健康的,尤其是在促进身体内肠胃的消化蠕动的层面来说,燕麦可以说是功不可没。   补脾胃的养生食物燕麦   首先要提醒朋友们的就是燕麦和菠菜二者是相克的,所以大家以后要注意不要同时食用,燕麦中比较丰富的一个营养元素就是钙质了,而菠菜中的物质是会影响朋友们对于燕麦中钙质的吸收,不仅不能很好的吸收营养元素的同时还会给肠胃造成了负担,因此从整体的养生健康的角度来看是不合理的。补脾胃的养...

男人常做这五个动作可壮阳

男人常做这五个动作可壮阳
日常生活中壮阳方法有很多,殊不知,其实日常有一些小动作就可以帮男士轻松达到壮阳的效果,下面小编就为您介绍几个能壮阳的动作,不妨可以试一试。男人壮阳动作有哪些一、每天搓脚心两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。二、每天做一套简易体操两足平行,足距同肩宽,目视正前方,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开。足跟提起,连续呼吸9次;足跟落地,吸气,慢慢曲膝下蹲,两手背逐渐转前,虎口对脚踝﹔手接近地面时,稍用力抓成拳(有抓物之意),吸足气;憋气...

现在教你如何做到免费壮阳

现在教你如何做到免费壮阳
壮阳的方法有许多,有食疗,运动,这里小编就为介绍一种免费的壮阳方式,适合上班族的白领,在办公室,再家里随时都可以做,希望能帮助到您。男人如何壮阳男人的肾脏非常关键,不但影响着身体健康,而且还决定着下一代的孕育。生活中有很多男性因为不健康饮食或者是沾染上不良恶习,久而久之导致肾脏受伤,从而引起疾病。因此,男性补肾壮阳是关键。中医认为,膀胱经与肾经相表里,肾气不足的时候,往往就会精神不好、记忆力下降。通过这个“摇篮式”来改善肾虚的状态,“摇”上一段时间,不但能提升肾阳,更能摇出好...

论原生态养生之道的几个要素

论原生态养生之道的几个要素
“原生态“是近年来一直非常流行的一个词汇,所谓原生态指的就是天然、自然的意思。一直以来,养生学家都在积极倡导“原生态养生“,这一概念是以“取法自然“为宗旨的,即顺应自然、效法自然。归根结底,大自然才是原生态的根本,人的寿命只有短短数十载,而大自然的生态确是经历了数亿年才得以平衡的,我们向大自然取经又有何不可呢?不过“原生态养生“应该怎么养?下面一起来了解一下。“肥辛甘非真味,真味只是淡。“很多人都非常喜欢吃美味的食物,但美味的食物一般都是多重工序烹饪而成的,其实加工越复杂,加...

七种安全又有效的壮阳法 学起来

七种安全又有效的壮阳法 学起来
壮阳是很多男性,非常关注的问题,因为每个男人,都希望自己在床上一展雄风,今天小编就给大家推荐七种安全又有效的壮阳法,下面一起来看看吧。冥想法工作之余或闲暇时刻,闭目冥想,想什么?想象和一个美女或者您朝思暮想很想“上”的女人做爱,您甚至可以想象到具体的细节,这种白日梦虽然是虚构的,但这的确可以使您身体的雄性激素的分泌得以加强,使您身体的性相关器官都得到小小的锻炼,大大提高对性的敏感性。饮食法多食海产品和富锌食物可壮阳。海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功...

养生走路法原则需要双脚对称

养生走路法原则需要双脚对称
你可以先花几分钟的时间观察一下自己平常走路的方式。其间,你需要留意,走路时,自己是不是喜欢将身体的大部分重量都压在某一条腿上,又或是你身体的某一侧稍有疼痛感。此外,你还需要注意观察自己的脚步。也许,你会发现自己的双脚在走路时会不由自主地向内偏,或是向外扩,即我们常说的“内八字”和“外八字”。正常来说,人的双脚在走路时应当保持平行,就像数字“11”。如若不然,那只能说明你的双腿与盆骨之间的咬合不对称,出现了偏移。这种身体结构的失调会导致严重的膝盖和髋关节疾病。与此同时,当双腿的...

养生秘诀 清心寡欲戒除私心

养生秘诀 清心寡欲戒除私心
何谓“清心”?心,在这里应理解为一个人的道德修养。清心,即为排除思想杂念,注意道德修养,清心的涵义较广,殊难论述全面,但至少包含以下三方面的内容。1.情绪恒定。不可过喜、过怒、过哀、过乐;遇事不暴躁,保持心平气和,从容处事’处处责己严、待人宽,要有“宰相肚里能撑船”的风度,遇到不顺心事要想得开、丢得下,心胸坦荡,情怀常开。2.知足常乐。要基本满足现状,不要对现实生活这也不满、那也不足,脱离现实地提出过高要求,更不能因某些要求不能满足就牢骚满腹,甚至耿耿于怀。对于那些贪得无厌的...