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脾胃不良影响健康，饮食不规律、情绪不稳定、工作压力等都会导致脾胃不和。中医认为，人体的气血来自脾胃，所以脾胃是后天的基础，可见脾胃的重要性。你怎么知道你的脾胃不好？脾胃不良信号：1、便秘胃热，食物残渣下降缓慢，水分容易流失，大肠干燥，引起便秘。相比之下，大便不成形，稀薄，多为脾胃虚寒。解决方法：便秘患者可尝试推腹法，即一只手放在左肺下缘，另一只手压在上面，用力均匀按摩，促进胃肠蠕动，加速食物残渣下降。腹泻患者可艾灸中脑穴（脐上4英寸）、足三里穴（手掌膝盖、中指末端横指）、关元...

女性朋友应该熟悉月经。在月经期间，许多女性会遇到这样的问题。月经血液中有"血块"，面对这种身体状况，我们应该如何调整它。众所周知，月经血是身体废物排放的最佳时期。如果忽视月经期间的解毒效果，很容易给身体带来妇科疾病。今天我们来讨论一下。月经有血块怎么办？1.月经期间有血块。我们通常用中药做饭。根据症状和体征，活血化瘀、理气通络的方法是有效的。红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、牡丹等，对改善症状和体征有很好的效果。然而，这必须在医生的指导下服用。月经块的人要注意...

女性每月有7天的月经期，这些天非常困难，也被称为女性的黑色7天。正常情况下，月经7天会干净，但在某些情况下，月经出血会延长，甚至停止出血，月经干净几天，出血怎么样？月经干净几天又出血怎么了？1.功能性子宫出血。临床上常见月经周期不规律、月经过多、月经延长或出血不规律。治疗原则是快速止血，调整止血后建立正常月经周期，防止复发。2.接触性出血。多为性交后阴道出血，多与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等妇科疾病有关。3.葡萄胎。葡萄胎女性治疗后复发也会导致月经后出...

不规律的饮食容易导致脾胃不良。同时，生活中的情绪反应、工作压力和环境也会导致脾胃不和。中医认为人体血气是脾胃转化的食物，脾胃是后天的书。因此，此时应更加注意饮食。如何在生活中及时发现，必须及时了解影响脾胃不良的信号。信号1:便秘胃热，食物残渣下降缓慢，水分容易流失，大肠干燥，引起便秘。相比之下，大便不成形，稀薄，多为脾胃虚寒。解决方法:便秘者可以尝试推腹法，即一只手放在左肺下缘，另一只手压在上面，用力均匀按摩，这种方法可以促进胃肠蠕动，加快食物残渣的下降。腹泻者可以灸中脑穴(...

人体的功能在一个人的生存和成长中起着重要的作用。因此，各种功能的正常运行可以使健康更长。中医认为，人的脾胃保持着全身功能的运转，如果身体某一部位发生变化，可以推测脾胃是否有问题。信号1:鼻翼发红表示脾胃发热鼻翼发红表示脾胃发热。脾胃热的人可以按摩脚的三里穴，每次5分钟，每天2分钟~三次按摩胃经内庭穴(脚的第二指和第三指之间)效果更好。信号灯2：肌肉松弛表明脾胃虚弱肌肉松弛，无弹性，肌肉少，肥胖多，脾胃虚弱。脾胃虚弱法】脾胃虚弱锻炼脚趾，按摩小腿。信号3:嘴唇暗淡表明脾气虚弱脾...

中医认为人体血气是脾胃转化的食物，脾胃是后天的书。然而，生活中的饮食不规律，过度的饮食油腻，过度的担忧，偏食，饥饿不均等，可能会伤害脾胃。学习、工作、娱乐等都需要大量的能量，这些能量都是通过饮食来产生的，但饮食必须从脾胃一起工作才能正常转化为血气能量。从以下信号可以看出脾胃健康对我们的生活有多重要，脾胃是否好。信号:便秘胃热，食物残渣下降缓慢，水分容易流失，大肠干燥，引起便秘。相比之下，大便不成形，稀薄，多为脾胃虚寒。解决方法:便秘者可以尝试推腹法，即一只手放在左肺下缘，另一...

脾虚是人群中最常见的，表现为腹胀、腹胀、稀疏、肢体疲劳、面色发黄、舌苔白、脉搏虚弱等。类似的人可以多吃山药、扁豆、薏米、白术等炖肉，可以吃人参苓白术散、人参健脾丸。脾虚主要分为以下几类1.脾虚:腹胀少，食后膨胀，疲劳，疲劳，懒惰，瘦弱，肥胖浮肿，舌苔淡白。2.脾阳虚:大便瀑布稀少，腹胀少，腹痛绵绵，喜温喜节按压，寒冷胆小，四肢不温，面无华丽或肿胀，尿短或白带多，颜色清晰，舌苔白滑。3.中气下沉:久泻、脱肛、子宫下垂等。4.脾不统血：常见于月经过多、崩溃、便血、出血、皮下出血等...

很多人说胃不好喝粥，这在我们的日常生活中经常听说，喝粥养胃，身体不舒服也喝粥，容易消化。这个概念已经深入到我们的思想中，很多人也喜欢在发烧和感冒时喝粥来促进食欲，但胃不好喝粥是不科学的，胃不好的原因因因人而异，没有区别，喝粥不仅不能滋养胃，而且会伤害胃。胃不好粥不科学的原因如下：一、喝粥时不能慢慢咀嚼，食物也不能与消化液混合，反而不利于消化。二、粥水分多，口腔和胃分泌的消化液稀释，食物消化不及时，胃肠功能差的人胃运动缓慢，进一步增加胃负担。三、吃得太饱，粥吃得太多，刺激胃酸分...

中医认为脾胃是人体的后天之本，有内伤脾胃，百病由生的说法。人体出现脾胃功能不好的症状，主要原因大多是由于平时饮食不规律、过多食用过于寒凉的食物、过饥过饱，再加上挑食等造成的。这些因素损伤脾胃功能，脾胃纳运化功能异常，食欲减退，食欲不振，不消化或腹痛、腹胀、腹泻等症状，对人体健康非常不利。脾胃虚弱，应分型，不得乱用药。中医认为脾胃虚弱分为脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。他们的症状不同。脾气虚弱的症状主要表现为气短乏力、大便溢出、易出血、血色浅、颜色白的脾阳虚。如果吃冷油腻的，腹...

现代生活节奏越来越快，很多人不注意饮食，胃功能差，胃病的可能性很高。胃不好的症状是什么？如果你有胃不好的症状，你不能掉以轻心，否则很可能会导致更严重的胃病和其他并发症。胃不好有六种症状饭后腹胀疼痛、恶心呕吐、偶尔呕血。过去胃病史最近恶化，或者最近没有胃病。贫血、消瘦、不想吃东西、在肚脐和心脏摸硬块。这种情况应该高度警惕，因为可能是胃癌。饭后2小时左右胃痛，半夜醒来，吃饭可以缓解，反酸现象很多。秋冬容易发作，上腹疼痛右，节奏有节奏。这种情况可能是十二指肠溃疡或十二指肠炎。饭后腹...