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二胎政策开放，很多家庭进入了准备怀孕的二胎行列，但是男性精子质量下降，数量逐渐减少，对怀孕非常不利。必须防止以下五个影响因素。1、废气增加精子畸形汽车、摩托车等汽车进入家庭，汽车在行驶中排出大量有毒物质废气，减少男性功能，精子畸形。关于工业废气的大量排放，大气层中污染物的浓度增加，男性的器官受到损害。2、营养对精子健康至关重要的精子的生成和发育离不开营养，如精氨酸供给精子的成分氮、维生素B12和维生素c促进精子的生成、保护精子抵抗有害因素的侵入等。应扩大食物种类，避免食物单一...

月经期间体温会升高是因为卵巢除排卵外，还分泌激素，主要为雌激素和孕激素。排卵前主要为卵泡的生长、成熟，此时以分泌雌激素为主。排卵后的卵泡形成黄体，而黄体能产生两种激素，即雌激素和孕激素，而孕激素能刺激体温中枢，使体温略为上升，正常妇女在排卵后体温可升高0.3-0.5摄氏度。人们可以通过检查基本体温来测量体温的变化。方法是长时间睡眠6-15小时以上，醒来前自己测量的体温。起床后，他们将测量的体温记录在基本体温表上，并逐天绘制曲线。正常曲线是排卵前略低，排卵期最低；排卵后，由于孕...

女性在月经期间，由于体内激素的变化，总是出现各种不协调的情况，有腹泻、乳房膨胀、疼痛的女性，但在月经前，月经前几天也会出现疯狂的痤疮。如果你来月经时有痤疮怎么办？也许缺锌。以下六种高锌食物可以缓解这种情况。为什么锌能缓解经期痤疮？一项研究表明，没有痤疮的女性的锌含量明显高于痤疮的女性。锌会阻碍酶的生长，酶会引起炎症和感染。此外，锌还可以减少皮肤油的分泌，减少感染的机会。生理期痤疮可食用6种高锌食物锌含量：11.69毫克/100克贝类软体动物含有代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆...

月经期间不能吃什么水果？在女性的特殊时期——生理期，并不是所有的水果都能吃！水果有美容的作用，女性通常吃水果有很多好处，但生理期不能吃水果。例如，以下内容：冷水果是指冷水果，一般夏季水果多为冷水果。代表:梨、哈密瓜、西瓜、火龙果、甜瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、木瓜、樱桃、甘蔗、石榴……除了凉性水果，一些酸性和未成熟的水果也不能食用，如柑橘和葡萄柚 猕猴桃、 桑葚、 芒果、枇杷、柚子、猕猴桃、苹果、杨桃、山竹、柚子、山楂、杏、菠萝、酸梅、柠檬等。少吃，避免血液不畅结块！特别...

男性功能障碍的表现，在日常生活中，我们每个人都应该预防各种疾病，特别是近年来对男性朋友们的健康有很大危害的疾病多发，其中男性功能障碍的疾病非常烦恼。为了更好地预防和治疗，让我们介绍男性功能障碍的表现。1、阴茎敏感度下降:男性功能障碍患者性冲动的次数大幅度减少，此时患者敏感度大幅度下降，对幸福生活有很大影响。60岁后，平均每年高潮次数比30岁减少10-50次，因人而异。性反应迟缓，精液量少，性生活后极度疲劳，不应期(即连续两次勃起射精间隔的时间)大幅度延长等。2、阴茎外观的变化...

许多女性都遇到过月经延迟。育龄妇女推测月经延迟，过于担心自己是否怀孕。你知道吗？怀孕不是月经延迟的唯一原因。女性月经延迟的原因是什么？女性月经延迟在日常生活中的原因是什么？一般来说，女性朋友的月经周期约为一个月。月经提前或延迟7天是正常的，但如果超过性应该注意。女性月经延迟的原因1：怀孕女性怀孕，月经自然停止，也是第一次想象月经延迟后，事实上，想证明怀孕的原因，月经延迟特别简单，用妊娠试纸检查，月经延迟7天，但妇女怀孕后月经是否迟到，必须去医院进行具体检查。女性月经延迟的原因...

女性来月经后有很多预防措施，在炎热的夏天，预防措施也是如此。那么，夏天来月经需要注意什么呢？让我们来看看夏天月经不能做什么。生理期最好不要大声唱歌不建议在生理期唱歌，以好。但严格来说，月经不是完全不允许唱歌，而是禁止大声唱歌或长时间唱歌。月经期间不建议唱歌，因为女性的声音比男性高，这也是女性第二性征的表现。和月经一样，它也会受到体内性激素的调节。月经期间，性腺激素分泌发生变化，不仅卵巢和子宫内膜发生周期性变化，声带毛细血管也容易充血肿胀，血管壁也比平时脆弱。此时，声带过度疲劳...

月经期间有很多禁忌，尤其是饮食禁忌。月经保健很重要。月经期间吃什么美容？黄瓜黄瓜具有美白效果。经常食用黄瓜可以有效抵抗皮肤老化，减少皱纹，抑制糖转化为脂肪，有助于达到减肥的效果。此外，黄瓜中含有的维生素C可以改善人体免疫功能，抗肿瘤。番茄番茄富含维生素C，它能降低胆固醇，预防动脉硬化和冠心病。番茄中的番茄红素具有独特的抗氧化性，能清除体内自由基，具有抗癌、抗癌、助消化利尿的功效。此外，番茄中所含的番茄碱具有抗菌、抗炎、美白皮肤的作用。冬瓜冬瓜能清热生津，消暑除烦，特别适合夏季...

女性在月经期间不能做很多事情，比如吃冷食，喝冷水。女人的身体是最脆弱的，如果保养不好，肯定会有各种各样的问题。所以在月经期间有很多预防措施，点不注意妇科疾病，所以月经期间可以喝中药，月经期间应该注意什么，看看。月经期间可以喝中药吗？1.一些凉性药物，如治疗感冒和生气的中药，一般具有清热解毒的功效，凉性，可能引起宫寒和腹痛。服用后最好暖胃，以免宫寒。2.月经期间最好不要使用一些促进血液循环和通络的药物，如当归，这可能会增加月经期间的失血量。特别是月经量大，属于血热，气虚不能摄血...

对于育龄妇女来说，月经是卵巢周期性分泌雌激素和孕酮下子宫内膜的周期性子宫出血，通常每月出血一次。对于个人来说，月经的持续时间和出血量应该几乎相同。月经出血是指月经期以外的阴道出血。当出血量较少时，可与月经区分开来，当出血量较多时，表现为不规则出血。出血可发生在任何年龄段的妇女，血液可来自生殖道的任何部位，但子宫出血是最常见的。按理说，月经素来正常的妇女突然在月经间隔期发生阴道出血，或者在绝经期前后发生了不规则的阴道出血，则应当引起足够的重视，尽快查找出血的原因，并予以积级的治...