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在微信的世界里，有一个特别的小程序——辰涩优选，它为您开启了一扇通往私密而精彩的成人情趣用品世界的大门。在这里，私密性被视为重中之重。我们深知您对于隐私的高度重视，因此从您进入小程序的那一刻起，我们就全力守护您的个人信息，确保您的购物行为完全保密，没有任何后顾之忧。对于安全性，我们更是毫不含糊。我们只精选经过严格检测和认证的正品成人情趣用品，让您在享受乐趣的同时，无需担忧质量问题。每一件商品都承载着我们对品质的执着追求，只为给您带来最可靠的体验。而在发货环节，我们更是做到了极...

春季运动注意事项一是防寒保温。春天的气候多变，尤其是在早春季节，户外锻炼时肢体裸露部分不宜过大，以防受潮寒诱发关节疼痛；也不要在尘土随风飘飞的地方锻炼，并要学会鼻吸口呼，不要呛风。尤其是锻炼后应立即用干毛巾擦干身上汗水，及时穿上御寒衣服，不要穿着湿衣服让冷风吹，以免着凉引起疾病。二是做好准备活动。运动前要充分放松肌肉和韧带。首先挥膊，踢脚，转腰，身体肌肉，关节活动开始后，做剧烈的运动。锻炼后，要整理活动和自我按摩，调整血液循环，防止肌肉僵硬。三是锻炼身体要全面。选择四肢伸展的...

电影场景:电影销售总监王伟是公司许多女职员的爱慕对象，但他脾气暴躁，公司派遣的秘书不长，被称为强迫症加工狂式上司。在现实生活中，职场上也有类似的工作狂上司，职场新人们应该怎样面对呢？勇敢地与上司沟通(林芳瑾销售)我在一家公司从事销售工作，遇到了工作狂的上司，三年来，她周围的同事一个接一个地负重逃跑。一开始我也像他们一样以办公室为家，日日夜夜伏案工作。之后，我发现工作狂的上司一般认为自己分配的任务量是多少，部下需要多长时间，他们当然认为你没有问题。所以，之后，如果觉得工作量太大...

阿美在一家公司工作了将近10年，是公司上下公认的好人。阿美不仅能力强，脾气好，而且她似乎有魔力，希望同事们能听到心事。不仅在工作上，她的很多朋友也以她为秘密对象，她一直以自己有这个能力为荣。直到最近，阿美发现自己好像有些地方不对劲。首先，她越来越容易失眠，这种情况几乎不曾出现过。其次，她容易哭泣，多次听同事抱怨琐事时，她反常在同事面前哭泣，吓得这些同事都不知所措。另外，她发现自己突然食欲大幅减少，体重也减少了5、6公斤。她怀疑自己是否换了抑郁症，去心理诊所就诊。大好人的情绪过...

《杜拉拉晋级记》掀起职场小说热潮后，电影上映再次引发人们期待。杜拉拉已经成为成功职场女性形象的代表。一项调查显示，60%的工作人员知道杜拉拉。在这6成人中，7成的职场人表示杜拉拉是自己心目中成功的职业女性模范。调查显示，超过一半的观影者希望从电影中获得工作经验，成功的工作场所女性希望在杜拉找到自己的影子，初入工作场所的女孩希望从杜拉做人的方法中学习经验。但调查同时也表明，视频中的许多情节和工作场所的实际情况相距甚远，办公服装、杜拉拉的晋升速度、工作场所氛围等被认为与现实的差距...

女性月经不调的原因很多。例如，长期服用避孕药、生理日不注意保温、生理日不注意饮食、工作压力过大、心情压抑等，对于体质不同的女性，生理日的烹饪方式也不同，介绍女性生理日的烹饪方法。（一）血液循环不良型体质在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会便秘。经血的颜色是暗色，感觉很粘，有时会像猪肝一样流血。经血量多，第一天少，第二天和第三天突然多，生理日达到7天以上。改善小秘方：血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受寒，不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。多吃黑、红、紫的食物，...

北方的天气很冷，每年冬天稍微不小心的话，父亲的肺炎就会发生，特别是咳嗽很难睡觉。因此，艾灸可以预防寒冷咳嗽，实践效果良好。具体方法是取大椎穴、肺俞穴、天突穴三个穴位，点燃艾条一端，对准施灸穴直接照射。离皮肤2~3厘米，熏烤，局部感觉温暖，最好不要烧伤。一般可灸20~30分钟。到皮肤变红为止。上午和下午各一次。施灸后，请注意不要喝热水或吃冷食物，以免影响疗效。大椎穴在后中线上，第七颈椎棘突下凹陷的肺俞穴在背部第三胸椎棘突下，旁边开着1.5英寸的天突穴在颈部，现在中线上，胸骨上窝...

嘴唇干燥在季节变化时发生，一般是气候引起的身体变化，嘴唇肌肉薄而柔软，加上炎热干燥的天气、饮食、讲话等劳动因素，容易受到牵引而产生裂纹。那么，夏季唇部干裂又是怎么一回事呢？我该怎么烹饪呢？夏季嘴唇干燥剥皮有四个原因1、嘴唇上残留牙膏:对牙齿有益的成分，不一定对嘴唇有益。事实上，残留在嘴唇上的牙膏会夺去宝贵和稀少的油脂和水分，造成嘴唇干裂。2、过度使用不脱色唇膏:不脱色唇膏含有易挥发成分，而且大部分不脱色唇膏不含油，润泽性低于其他唇膏，但不脱色的优点确实很有魅力。因此，在涂唇膏...

艾灸肚脐后的排病反应1、灸后上火，表现为口干舌燥、牙龈红肿、头晕等，秋冬季艾灸更为易于上火。艾灸所擅长的是扶阳，灸后体内阴阳暂时被打破，阳气上延，即表现为上火的症状，一般为正常现象。2、灸时出水蒸气，灸后起泡，有水泡和脓泡，多为灸到一定程度的寒邪外排，多为灸后自己不知不觉发生的(不小心烫伤除外)。泡破邪，说明灸的效果。用针刺破，每天用手悬灸，灸杀菌消毒，促进愈合，一般不包扎。期间可能不断排水，痊愈时间因人而异，一般在一周到两周之间，期间泡沫不得见水。3、艾灸时，艾灸后皮肤发痒...

豆腐粥:豆腐150克，米100克，调味料适量。将豆腐切细；大米淘净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，文火煮粥，待沸后，下豆腐、调味品等，煮至粥熟即成，每日1剂。可清热解毒，适用于脾胃积热、痤疮痤疮、口干、肺热咳嗽、腹胀、痢疾等。鱼腥草粥:鱼腥草30克(新鲜人加倍)，米100克，糖适量。选择鱼腥草，放入锅中，加入适量的清水，浸泡5~10分钟后，用水煎汁，煮米粥，洗新鲜鱼腥草，切细，煮粥时放入粥中，加入糖，煮一两次，每天一剂。可清热解毒，消癫排脓，利尿通淋。适用于痤疮、...

灸足三里保健的操作和配穴1、一般进行温和灸，操作时点燃艾条的一端，对准足三里，约0.5-1.0英寸左右进行熏灸，使患者局部有热感即可，一般每侧灸10-15分钟，皮肤稍微红晕老年人每天睡觉前30分钟左右可以灸。另一种方法是化脓灸，每天灸足三里穴一次，灸时采用艾条，一次约15分钟以上。穴位出现小水泡后停止灸，保持局部皮肤清洁，水泡自行吸收。应用化脓艾灸时要严格消毒，防止感染。2、艾灸足三里的同时，可以配合选择的穴位，取得更理想的效果。一般强灸可配合关元、肾俞消化系统艾灸脾俞、胃俞...