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对于沙棘来说，人可能会感到陌生，沙棘长在沙棘树上，可以食用，这是对沙棘的一般了解。香椿又称香椿芽、香桩头、大红椿树、香椿天等，安徽地区也有春苗。其根部有两层皮，又称沙棘白皮，原产于中国，分布于长江南北广泛地区，为楠科，沙棘树体高大，除沙棘芽食用外，也是园林绿化的首选树种。由于香椿树的适应性较强，现在我国大面积地区，都有种植，甚至在很多的农家小院中都可以看到它的身影。香椿被称为“树上蔬菜”，是香椿树的嫩芽，香椿叶厚芽嫩，绿叶红边，香味浓郁，营养之丰富远高于其它蔬菜。其次，香椿的...

鸡蛋是我们日常生活中不可或缺的食物，不仅鸡蛋营养价值高，吃法也灵活多样，无论是蒸鸡蛋、摊鸡蛋还是煮鸡蛋、蛋汤，鸡蛋的做法都能满足味蕾的需要。但是，食物有适量食用的特征，鸡蛋也一样，特别是血脂和胆固醇高的人。胆固醇是环戊烷多氢菲的衍生物，广泛存在于动物体内，特别是脑和神经组织中最丰富，肾、脾、皮肤、肝、胆汁含量也高，是人体不可或缺的营养物质。普通大小的鸡蛋含有约200毫克胆固醇，占每天推荐摄取量的2/3，因此应该正常控制。但蛋中含有降低心血管疾病风险的成分，蛋黄中卵磷脂有助于提...

美白是广大爱美女性共同的愿望，在炎热且阳光猛烈的夏季，要想做到美白似乎有些困难，夏季美白女性除了要注意防晒以外，还可以多吃一些有美白效果的食物。那么，哪些蔬菜具有美白效果呢？下面就来一起看看吧！豌豆在《本草纲目》的记载中，吃豌豆可以去除脸上的黑点，使肤色更加明亮。豌豆富含维生素a原，我们吃豌豆时，它在我们的身体中变成维生素a，维生素a对人体有滋润的效果，吃豌豆可以去除浮肿，很多人熬夜和放射线眼睛周围的细纹也开始消失。土豆土豆里面富含维生素B，以及一些微量元素和蛋白质、淀粉等等...

生地是我们常见的药材，浸水喝有增强身体免疫力和降火的作用，有什么具体的作用呢？什么是面料？黄玄参科多年生草本植物地黄新鲜或干根。主要产于中国河南、河北、内蒙古和东北。大部分地区都有种植。秋天挖，新鲜或干燥切片生用。熟地黄是在生地黄经中加入黄酒蒸到内外的黑色、油润，或者直接蒸到黑润。用于切割厚片。黄生地黄有清热凉血、益阴生津的效果。李时珍对当地黄的评价说:服百日如桃花，三年轻身体不老。生地有什么效果？提高身体免疫力:面料提高体内淋巴细胞合成，大大提高细胞免疫力，有效保护身体健康...

我们都喜欢洗澡，因为洗澡可以放松心情，让我们的思想和身体完全享受，现在我们的生活和工作压力很大，每天有一定的时间洗澡是舒适的事情，对我们来说洗澡可以充分放松神经，但是谁都适合洗澡让我们看看谁不适合洗澡。心脏病、高血压、血友病、皮肤敏感度差(脊髓损伤者等，感觉障碍容易烧伤)、肿瘤(高温泉容易扩散肿瘤)、孕妇等不适合入浴。浴盐足浴，水深入膝盖，5~10分钟，通过浴盐渗入皮肤，促进血液循环，放松肌肉，全体人员立即感到非常舒适。洗澡三大不宜:一是水温不宜过热。适当的水温可以加快人体的...

一般人认为洗澡只能达到清洁皮肤的效果，但不知道洗澡有很强的健康威力。通过洗澡，皮肤神经细胞可以感受到高温和压力的刺激。把这些信息传达给大脑。此时，大脑将对感觉进行分类。进行一系列传输引导刺激体内深层循环机制时，体内细胞全体动员，促进体内循环，加快新陈代谢(通称排毒)，消耗热量，达到改善体质和脂肪减量的效果。洗澡的高温也有热敷的效果，促进血液循环，松弛肌肉，具有消除腰酸背痛和风湿病的功能。另外，身体舒适的话，心情当然会相对放松，所以入浴对于工作繁忙失眠、不安、忧郁的现代人来说，...

女性的皮肤容易变黄，过了25岁皮肤就会变老变黄，可能被称为黄脸婆。如今皮肤问题成为了广大女性朋友争先恐后要解决的问题，现在的电视上不是整天的在播放什么样的护肤品可以起到美白，改善皮肤暗黄，毛孔粗大的问题的吗？但是，这些护肤品的疗效并不大，这个皮肤的暗黄应该怎么美白呢皮肤暗黄如何美白现在可以用光子嫩肤的方法改善肤色问题。光子嫩肤是仪器产生高强度光束，不同类型产生不同颜色的光，肉眼颜色是治疗的关键。不同的颜色被不使用颜色的皮肤吸收，利用光子能量使色素粒子崩溃，关闭血管，从人体的微...

月经失调是指月经周期、经期或经量发生异常变化，包括经期延长或缩短、经期不规则、经量过多或过少、经期延长、痛经、闭经、经期综合征等疾病。生活中很多不良习惯和因素都是月经失调的原因。然而生活中也有一些行之有效的食疗方法能调理月经不调。引起月经不调的4大罪魁祸首罪魁祸首之一：压力，正值生育年龄的女性，如果长期处于压力之下，就会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调。同样，长期的心情压抑或情绪不佳，也可导致月经失调。罪魁祸首之二是贪婪，有些女性不注意...

我们平时特别关心自己的皮肤。皮肤好了，看起来很年轻，皮肤干燥的话，看起来特别老，容易出现皱纹，皮肤特别差，皮肤损伤严重，很多人说洗澡对皮肤干燥有效，皮肤干燥用什么洗澡好呢？仅仅通过洗澡来缓解洗澡的效果并不明显。1、深层清洁面罩与水分面罩交替使用深层清洁面罩与补水面罩之间需要交替使用。深层清洁口罩去除皮肤深层垃圾、油垢后，即使涂上补水产品，第二天也涂上补水保湿口罩补充水分。改善油性皮肤质量，持续一段时间，皮肤就会变得湿润清爽。2、随时补水冬季寒冷的气候，随时都要注意保温，这时也...

泡澡或致阴道炎发生预防阴道炎要做好这几点雷女士是多年来饱受阴道炎的困扰，求医多年，却没有得到改善。咨询了很多名医生后，雷先生发现原来的问题出在家里的浴缸里。原本她有每天洗澡的习惯，但是因为她家的水是酸性的，加上热水管是铜管，热水管的铜离子变酸大量释放到浴缸里，水中的铜离子刺激阴道粘膜，阴道炎反复发作。阴道炎或入浴引起的灾难入浴舒适，但带来健康危险。专家不建议女性洗澡，也不建议在公共浴室洗澡。因为洗澡时，如果水压大于阴道压力，水就可能倒入阴道，细菌会跑到阴道，破坏阴道本身的平衡...