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放屁是正常的生理现象，是肠道正常运转的表现。消化道中的气体既有随食物吞下的空气，也有在正常菌群的作用下产生的。排气过多可能意味着身体有异常，但往往是功能性的。大多临床上放屁过多是由小肠消化吸收功能不良引起的。也就是说，放屁过多可能是胃肠道的问题。由于消化、吸收不良，食物中糖和淀粉的一部分进入结肠(大肠)，结肠中有大量的肠道菌，分解未消化的碳水化合物，分解中产生气体，可以吃乳酸菌片。放屁过多也可能是因为吃洋葱、马铃薯等生产气性的食物，含淀粉的高食物也是生产气性的食物，例如市场上...

小马今年刚大学毕业，刚参加工作不久，大学时年轻气盛，经常吃冷饭、喝冷饮、喝冷啤酒，饮食也不规律，早上也没有吃早饭的习惯，有好吃的便暴饮食，当时没有什么不协调的感觉。但是毕业后，马有时胃不舒服，吃一点凉的食物，胃就会痛。前几天，小马和朋友一起吃饭，喝了酒，回家后，胃隐隐作痛，而且逐渐恶化，疼痛无法忍受，没办法，小马只好去医院检查，检查，诊断小马是幽门螺杆菌引起的胃炎，医生开了药，吃了两天小马想了解一下，肠胃不好怎么调理？我们都知道，消化系统是人体的重要器官，尤其是肠胃，是我们吸...

荨麻疹患者的食疗方方1、牛肉南瓜条构成:牛肉300克，南瓜500克。用法:牛肉炖7成熟，取出切条，南瓜去皮，去肉，洗切条，和牛肉一起炒就行了。效果:固卫防风。主治:荨麻疹，风寒者，皮疹颜色淡呈丘疹状，寒冷尤剧者。方2、玉米须酒酿组成；玉米须30克，甜酒酿100克，白糖少许。用法：将玉米须放在铝锅中，加水适量，煮20分钟后捞去玉米须，再加入甜酒酿，煮沸后放人白糖调味。每天两次，每次一次。效果:解热疹。主治:荨麻疹风热型、疹色红、灼热瘙痒、遇热特剧、寒冷轻、发热口干。方3、菱形清...

失眠不仅是医学问题，也是社会问题。　　“睡眠医学正在逐步发展为一门独立的学科，国人的失眠问题必须得到重视，睡眠医学中心建设必须加速推进。”　　近日，北京大学第六医院举办睡眠中心成立5周年庆典活动，中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林在活动上表示。　　陆林院士牵头主编的《中国失眠障碍综合防治指南》一书披露，失眠是临床最常见的睡眠障碍之一，中国人群的患病率约为12%。2002年全球10个国家失眠流行病学问卷调查显示，我国有接近一半的人群在过去1个月中经历了不同程度的失眠，其中...

灸后的反应1、失眠灸后经常出现失眠症状，第一次灸后失眠也是反应，此时失眠，疲劳无力，嗜睡。但是，经过一段时间的灸，这个时候睡眠少，但是不会出现疲劳无力的现象，因为灸而精神饱满。此时，不要因睡眠时间不足而烦恼，也不要故意用安眠药收集睡眠时间，主要看自己的能量是否充足，灸中脑很快就会改善脾脏的功能。2、灸后精神反应有很多人患抑郁症。这种情况下，在狂野的地方哭泣或喊叫，一定要发泄，不要忧郁，不要增加新的疾病。3、灸后病情恶化的反应这是正邪交战的正常现象，我们的人体是整体，这里有阴阳...

婴儿长水痘能吃红毛丹吗红毛丹营养丰富，碳水化合物丰富，维生素和矿质要素丰富，婴儿可以吃，但不能吃得太多。红毛丹是热带水果，性温暖，吃多了，经常吃，阴虚火旺的体质容易着火。因此，我们必须根据婴儿的体质和月份选择不吃食物。如果婴儿身体寒冷或阳光不足，它更适合这种水果。平时上火容易点火的话，应该不要吃。水痘的治疗宜用清热解毒为主，故食物中属热性的不可服用，而红毛丹性温热，所以宝宝长水痘最好不要吃红毛丹。...

黑木耳拌海蜇丝原料：海蜇丝100克，水发黑木耳45克，胡萝卜100克。调料：盐，鸡精，香油，生抽，陈醋各适量，香菜，蒜末少许。做法：1、将胡萝卜，黑木耳，香菜洗净切好，海蜇洗净。2、锅中注入清水烧开，放入盐，黑木耳丝，胡萝卜丝，海蜇丝，煮至熟软，将食材捞出沥干水分。3、将食材装入碗中，加入蒜末，盐，鸡精，香菜，淋入香油，生抽，陈醋搅拌至食材入味，将碗中拌好的食材盛出，装入盘中即可。香菇炒竹笋原料：鲜香菇60克，竹笋120克，红椒10克。调料：盐，鸡精，料酒，水淀粉，生抽，老抽...

因为夏天很热，所以很多人选择在空调房呆一整天。那样的话，身体会变差，变成空调病。夏天，为了保障健康的身体，必须多喝水。夏天准备准备足够的水就可以了。接下来，让我们简单地理解一下夏天喝水如何达到养生的目的。同时，喝水可以平息身体的四种疾病。一、夏天多喝水可以减肥夏天温度高，所以很多人选择在夏天减肥。这是因为温度高会加快身体的新陈代谢。那样的话，身体会排出杂质，喝水的话，多喝水就会通过汗和尿排出身体的毒素。同时，夏季身体水分蒸发非常快，多喝水有助于补充身体水分，保持身体功能平衡。...

补肾不仅对男性很重要，对女性来说同样重要。女性肾气旺盛的时期是21、22岁左右，25岁以后逐渐衰退。中医说肾主水，其华在发，肾功能的好坏体现在头发上。头发柔软有光泽，表明肾脏健康。女性补肾吃什么好呢？核桃仁核桃治疗腰痛腿软、阳痿遗精、必须早白、咳喘、尿道结石、小便不便、肠干便秘。我认为对大脑神经有补充作用。核桃性温味甘，具有补肾固精、温肺固喘、消石利尿、润肠通便的功能。核桃中富含ω-3脂肪酸、抗氧化物和维生素e等成分，可预防血液中胆固醇上升，有助于动脉硬化、心脑血管病患者的保...

一进入春天，就会变得困倦，精神衰退，容易失眠。春天阳光容易上升，如果没有有效的控制，肝气就会郁结，最终会扰乱心灵，春天失眠，春天干燥，吃干燥热的食物，体内干燥热，神经兴奋，春天失眠也容易。春天的失眠怎么办？小编告诉你一些动作，推荐两种治疗失眠的食谱，帮助你恢复良好的睡眠。让我们看看。第一，饮食缓解春季失眠春季失眠该怎么办，除了养成良好的睡眠习惯外，还应该在饮食方面进行调整。例如，睡觉前吃面包，冲食醋水等，有效提高睡眠质量。心情烦躁，睡前喝糖水，体内产生大量血清素，有效提高睡眠...