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阳痿的原因可分为两类，一类是心理原因，另一类是器质原因。心理原因引起的阳痿也被称为精神阳痿。那么，裸睡能治疗阳痿吗？如何治疗精神阳痿？治疗精神阳痿的方法有很多，最重要的是采取心理咨询，消除心理阴影。此外，还可以采取其他辅助治疗方法，裸睡就是其中之一。在预防阳痿方面，睡在衣服上，特别是穿一些紧身内衣，可能会影响气和血液循环，抑制阳气，对性功能更不利。同时，内衣太紧，会使阴囊温度升高，导致精子生成和发育障碍，降低男性性能力；此外，紧身内衣会给生殖器强烈的摩擦和压迫，导致勃起功能异...

上班族常常被工作和生活折磨得身心疲倦，午后困意来袭，老是犯困会严重影响工作效率，怎么才能消除困意?解困的食物有哪些?我们都知道咖啡可以提神，但咖啡虽然有提神的功效，但是过多喝咖啡不利健康。要提神，除了咖啡以外，还有它们!提神醒脑，多吃这些食物菠菜菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质——镁。女性每日摄入的镁如果少于280毫克，人就会感到疲乏。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。香蕉香蕉被称为"高能量的食品"，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。钾在...

激情性爱的姿势是什么？都说性生活不能蛮干，性需要技巧，那么下面就给大家介绍一下激情性的姿势。过来看看。一、热情性爱的姿势女性的呻吟会不断刺激男性的性欲，但女性的呻吟并不总是存在的，而是需要技能。接下来，大多数男性朋友迅速跟随小边学习可以让女性在身体下呻吟的技能，这些是不能错过的姿势哦！1、做爱69口交式做爱是全身感官动员的激情行为。当然，灵巧的舌头也应该加入这场表达爱意的盛宴。舌头具有温暖、潮湿、灵活等优点。它是一个非常重要的性器官。它不仅可以在前戏中展示自己的技能，还可以直...

我们通常都认为男性精子是乳白色的，实际上男性自己观察的时候会发现，有时候排出的精子发黄，难道是掺杂了尿液吗？精子是黄色的怎么回事呢？精子是黄色的怎么回事1.如果男性长时间不排出精子，由于精子浓度，精子会稍微淡黄色，这是正常的生理现象。此外，老年男性的精子也是深黄色的。2.前列腺炎、精囊炎等生殖系统炎症也会导致精子排出发黄。3.肝胆系统疾病引起的黄疸也会导致精子呈黄色，如肝细胞性黄疸、胆汁沉积性黄疸等，并伴有皮肤粘膜黄、尿黄等临床表现。4.如果服用维生素等一些药物，有时精子会变...

我们常说的阴虚、阳虚是指肾虚，肾虚是一种比较常见的疾病，分为肾阴虚和肾阳虚两种情况。众所周知，肾脏是先天性的基础，肾脏的维护不伤害其隐藏性质，肾主骨，腰是肾府。在现代生活中，伤腰伤骨的动作长期伤肾。因此，伤害肾脏一定会伤害骨骼、听力、脑力和生殖，相反，伤害骨骼、听力、脑力和生殖器官会伤害肾脏。长期过度劳累、过度房间等，男性会产生很多不适，伤害肾脏，最终出现肾气不足、肾气损失的症状。那么阴虚和阳虚的区别在哪？肾阴虚、肾阳虚关系到中医学理论，内容比较多。肾阴主物质的，肾阳则是主功...

人类时代繁殖的重要物质有两种，一种是女性的卵子，另一种是男性的精子，但由于社会习更加重视男性精子。精子质量的好坏对下一代有很大影响，男性应注意准备怀孕，平时提高自己的精子质量。多吃虾可以提高精子的质量，也有很多食物有助于养精。多吃虾能提高精子质量吗？男性精子实际上是由蛋白质构成的，男性为了使自己的精子数量多，需要补充足够的蛋白质，生殖器官有足够的营养生产精子。虾类蛋白质含量非常丰富，含锌等微量元素，对男性生殖系统有很多好处，适当吃虾可以提高精子质量，其他蛋白质含量高，也可以多...

很多人都有熬夜的习惯，他们无能为力，熬夜加班，另一个是自愿享受夜生活。熬夜有什么危害呢？熬夜的危害一、肠胃问题熬夜的人，剥夺肠胃休息的机会，造成消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等。二、诱发心脑血管疾病熬夜时人处于紧张状态，无法放松，血管收缩异常，血压高于正常人，容易诱发高血压或加重病情。目前，心脑血管疾病的发病率逐渐增加，越来越年轻，经常熬夜或诱因之一。三、提高癌症风险熬夜会使内分泌激素水平紊乱，细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，引起细胞突变，提高四、...

随着人们生活水平的不断提高，日常生活中高热量饮食的摄入普遍增加，加上现在年轻白领工作压力大、缺乏运动，快节奏生活，脂肪肝发病率逐年升高，且日趋年轻化。什么是酒精肝？简而言之，酒精肝是肝细胞内异常积累的脂肪，主要是中性脂肪甘油三酯(>；50%)，其他脂肪成分、糖原含量、蛋白质和水分也相应增加，但磷脂/胆固醇酯的比例往往下降。脂肪是自然界可机体利用的有机物质，分为脂肪和脂肪两种，脂肪是三酯酰甘油和甘油三酯，脂肪主要包括磷脂、糖脂、胆固醇和脂肪等。肝脏是机体脂类代谢的中心，它可...

如果前一天晚上熬夜或者睡不好，第二天上班就会出现哈欠连天，这样会给工作带来很多不便，那该怎么办呢？请告诉我四个小动作，快速消除疲劳，快点学习吧！白领年底加班缓解疲劳的5个技巧一、不加班，最好不加班，尽快完成工作。但是，加班精神不好，头脑不好的时候，不要把烟当成醒脑剂，也不要喝太多酒。可在办公室里备一条毛巾，必要时用热毛巾敷一敷头面部，并配合适当的按摩以促进头部的血液循环。二、适应人体生物钟，早上7点吃鸡蛋，中午12点喝咖啡调节饭后血糖变化，下午2点整理电子邮件地址，下午3点半...

男人多久排一次精比较好  男性排精的频率与年龄和身体素质有关。一般来说，30岁左右的中青年男性在身体素质好的时候，每周排精两次对身体有好处。但是，对于年龄较大的男性，如50岁左右的男性，身体素质相对较差，需要每两周或每月排精一次。然而，无论男性年龄如何，排精的频率都与他们自己的身体素质有关。一般来说，只要排精后没有明显的不适，如腰膝酸软、疲劳、失眠或焦虑，排精的频率就可以，不多也不少。但是，如果排精后出现上述任何不适症状，则需要减少排精的频率。男人多久一次...