经常摇脚不是病了吗?这个习惯也是一种病

抖腿是很多人都会有的习惯,虽然有点不雅,但很多人就是改不了这个习惯。俗话说,“男抖穷,女抖贱”,可经常抖腿真的是一种病吗?让我们来看看。

什么是焦虑腿综合症?

不安腿综合征属于中枢神经系统疾病,它的症状主要就是不可抑制地抖腿。但是,不安腿综合征患者不能自己控制颤抖的行为,不安腿综合征是感觉运动障碍的疾病,患者在夜间睡眠和安静的时候,出现了两个小腿难以名状的不适感,或者说明了酸胀感、烧灼感、蚂蚁走路感、撕裂感、疼痛等,下床走路或者敲打小腿可以减轻症状。许多患者出现下肢周期性不自主运动,一侧为主或两腿交替。

目前认为焦虑腿综合症属于中枢神经系统疾病,具体病因尚不明确。主要分为原发性和继发性,原发性不安腿综合征患者多伴有家族史,而继发性不安腿综合征患者可见缺铁性贫血、孕妇或产妇、肾病后期、风湿性疾病、糖尿病、帕金森病、II型遗传运动感觉神经病、I/II型脊髓小脑性共济失调、多发性硬化等。

但日常的颤抖腿和这种病有本质的不同。我们平时生活中的颤抖行为大多不是疾病的范畴,而是习惯性的动作。

颤抖腿的缺点

从中医的角度来看,颤抖腿是肾精不足的表现。肝是木,肾是水,水生木,所谓肝肾同源,肾精充足肝强,肾精不足,肝精不足,肝风内动,颤抖。男性肾精不足,无法抑制虚火,工作容易生气,急躁,不理智,事业成功不容易,所以有男性贫穷的说法是有道理的。

而女性是阴,重视厚德载物,如果女性肾精不足,就不能冷静下来,总是想出去跑,看看西门庆这样的人是否来了,所以女性很便宜。

在人群聚集的环境中,经常摇晃脚,摇晃脚的幅度非常大的话,桌子的椅子摇晃的程度会给人留下很坏的印象,这也是社交礼仪的禁忌。尤其是在第一次见面时,如果你颤抖着腿,你可能会给人一个非常糟糕的印象,甚至影响你的人际关系。

如果一条腿经常按压另一条腿,会给另一条腿带来巨大的压力,甚至可能引起静脉曲张等疾病。

颤抖的好处

颤抖的习惯很差,但对于长时间坐在办公室的上班族来说,紧张的工作馀地,不影响别人就颤抖,有利于健康。

上班族多坐一整天,颤抖腿是消除疲劳的好方法。单纯地站一个小时比走一个小时腿不舒服,长时间坐着也一样,血气不好,肌肉松弛,弹性下降,下肢酸胀,疲劳。

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