晚上睡觉开加湿器好吗?加湿器和一盆水哪个好?

晚上睡觉开一夜加湿器好吗

不用开一晚上。

加湿器可以不用开一晚上的,因为在一般情况下,加湿器开启后2小时左右即可达到室内湿度舒适的程度,这时房间内湿度是比较适宜人体的。如果开一晚上睡觉的话,人体内的松果激素量增加,使体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低,人容易有精神不振,而且加湿器长时间开着也可能有滋生细菌的风险。

加湿器和一盆水哪个效果好

加湿器好一些。

在空调房里放一盆水所产生的湿度不能顾全整个房间,而且在房间放水还可能有不小心打湿地面滑倒的风险。但是加湿器作为电子产品就很方便移动了,同时还能将液体的水转为雾化状态,随着空气流动均匀分布在房间内,在增加空气湿度的时还能净化空气,因此这几方面比较,加湿器会更好一些。

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