如何应对青春痘?对付青春痘洗脸是最重要的

脸上长了烦人的痘痘,竟然和不洗脸有很大关系。对付青春痘,选择什么肥皂很重要。最好用硫磺皂,原则上选择质柔和、无刺激性、酸碱度合适的香皂或液体清洁剂,如硫磺皂、硼酸皂或去污力较强的洗面奶,洗脸时应将香皂打到手上搓起泡再洗。

用温水洗脸。为什么?在家洗碗的时候,你不觉得热水去油比冷水更有效吗?患青春痘的人大多是油性皮肤,用温水洗脸有助于去除油脂,清洁皮肤,水温的高低也会影响皮肤的清洁效果,适当的温度是40℃~50℃。应对青春痘,应注意以下几点:

一、洗脸频繁。一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次,而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人,特别是运动员,应当增加洗脸的次数。外出回家后,应立即洗脸,洗掉脸上的污垢和油垢,以免污垢堵塞毛孔。

二、洗脸最好不要油。洗脸的效果以外观不油腻。至于化妆品,如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜,很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘,所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品。

三、千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次,枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触,如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套直接接触脸部,容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西,需要定期更换。

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