正常的月经量是多少?女性第一次来月经是什么时候?
众所周知,女性通常在12岁时来月经。绝经时,女性将经历30到40年的月经期。月经是指有规律、周期性的子宫出血,又称月经、月水、月经等。严格地说,随着这种出血,卵泡成熟、排卵和黄体应在卵巢内形成,子宫内膜从增殖到分泌。
正常月经周期一般在28-30天左右,正常月经持续2-7天,一般为4-5天。月经量是指月经期间排出的血量。月经量正常的人月经血量约为10~58ml。月经血一般为暗红色,开始颜色较浅,然后逐渐加深,最后变成浅红色和干净。第一次来潮叫初潮,大部分年龄在13-15岁之间,但可能早在11-12岁之间,晚在17-18岁之间。初潮年龄差别不大,但体弱或营养不良者初潮缓慢,体质强,营养好者早潮。月经到49岁左右自行关闭,持续约35年。
月经开始来潮,这是一种正常的生理现象,它预示着身体发育已趋于成熟,无须大惊小怪,在月经来潮期间,女孩如不注意讲究卫生,就很容易诱发多种妇科疾病,如月经不调、痛经、阴道炎、宫颈炎、附件炎等,这些病症均会妨碍到婚后的受孕。此外,在月经期间还有很多事情需要注意,一般在月经期间保持快乐,适当休息,避免负荷,避免吃冷饮,辛辣刺激食物,注意保持阴部清洁干燥,以免影响月经潮。
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