如何有效预防性高潮障碍?性高潮障碍吃什么食物管用
(1)金樱子狗肉:金樱子30克,金毛狗脊25克,新鲜狗肉400克,葱、姜、盐、糖等调料适量。将金樱子和金毛狗脊去除杂质,洗净切片;将狗肉洗净切块,与金樱子和狗脊一起放入砂锅中,加入葱、姜,加水1500毫升。用武火煮沸后,用文火吨煮至狗肉熟烂,取出葱、姜,加入盐、糖等调料,再煮5分钟。分次吃狗肉。这样可以补肝肾,收敛固精,补肾精;适用于肾阳虚的女性性欲低下、性高潮障碍。
(2)参苗羊肉:党参20克,黄芪20克,羊肉500克,葱、姜、盐、糖等调料适量。将党参和黄苗切片,用纱布包裹。羊肉洗净切片,放入蒸碗中,加入姜、葱、料洒;滑汤500毫升,盖紧,蒸笼2小时。摘葱、姜、药包i加入糊盐和其他调味料,蒸10分钟。两天后,吃肉和汤。能温补虚,健脾益气。适用于气血不足的女性高潮障碍。
(3)枸杞牛鞭:枸杞30克,牛鞭100克,葱、姜、盐、胡椒等调料适量。将枸杞、牛鞭洗净,切片,放入砂锅中,加入葱、姜,加水500毫升。用武火煮沸后,用文火煮至牛鞭煮熟,取出葱、姜,加入盐、料酒、胡椒粉等调料调味,再煮5分钟。吃牛鞭,喝汤,2天吃完,可以连续吃10天。能补肾壮阳,强筋壮骨。适用于肾虚引起的女性性功能低下、性高潮障碍。
(4)韭菜炒河虾:韭菜250克,河虾50克,葱、姜、盐、糖等调味料适量。将韭菜洗净,切成1英寸长,河虾用枪洗净。加入热锅,加入食用油烧至80度,放松,姜炒,然后加入韭菜、河虾炒,加入盐、糖、葡萄酒等调味料调味,炒至熟虾。作为一道菜,每天服用1剂,连续服用5天。这种方法可以增强脾脏和肾脏,滋养精华和壮阳。适用于肾阳缺乏的女性高潮障碍。
(5)枸杞河虾:枸杞30克,河虾100克,葱、姜、盐、料洒、糖等调料适量。清洗杂质,煎浓汁备用。河虾必须用枪清洗。锅炒热,加入食油,油热至80度,倒入河虾、姜、葱、料酒、药汁,翻炒15分钟,加入盐、糖等调料调味。当菜吃的时候,每天 l连续吃5天。能补肾壮阳。适用于女性肾虚精亏的性高潮障碍。
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