女性手淫去医院能查出来么? 如何抑制生理需求?
查不出来。
这种情况去医院检查是查不出来的。建议你以后减少手淫。长时间手淫容易引起阴道炎或外阴瘙痒。如果你有不适症状,你需要去医院检查。建议你平时注意个人私处卫生,每天清洁外阴,更换内衣。内衣最好定期消毒。
如何抑制生理需求?
第一,多看积极正能量的书或电影,尽量少接触性欲,转移注意力,不容易引起内心的兴奋。
第二,多参加一些集体活动,比如和朋友一起打球、跑步、爬山,这样可以在一天结束的时候锻炼身体,帮助晚上睡觉,没有太多的时间去思考,从而抑制性冲动。
第三,睡觉时,尽量不要让私处碰任何会引起性欲的东西,更不要把手放在私处,这样就不会那么容易引起性欲。
第四,如果你晚上睡不着,欲望强烈,睡不着,起床做其他事情,比如玩游戏,准备第二天的早餐,主要是为了转移注意力,抑制欲望。
第五,避免一些刺激性的环境或对象,比如有些人看到自己喜欢的对象或者去某个环境,会让自己想象,唤起长期沉睡的欲望。
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