健身运动结束后 不要急着上床
运动可以促进雄激素泌,对男性性欲的产生和功能的维持起着非常重要的作用,但不是维持成年人性欲和功能的唯一因素。运动后,人体新陈代谢加快,增加重要激素肾上腺素。它能影响各种细胞的生化反应,有利于提高神经兴奋度,对唤起性欲有好处。因此,运动后性欲增强,是正常现象。
但由于此时性欲高,过性生活可能会对身体产生不良影响,例如体力不足、勃起困难等。因为运动会消耗大量的蛋白质和睾酮,这是保持体力和维持勃起的物质基础。高肾上腺素会影响各种细胞的生化反应,提高神经兴奋,但收缩血管,对维持勃起非常不利,对勃起也有抑制作用。
运动后,应该顺应身体的变化,适当转移注意力。例如,多听舒适的音乐,立即补充营养,在精、气、神各方面充分休息后,进行性生活,可以分享鱼的喜悦。
- 随机文章
- 热门文章
- 热评文章
- 男人长阴茎的6种按摩方法
- 理解性格的美丽和艺术你知道多少?
- 孩子对性没有兴趣吗?儿童性教育决不能犯这些错误
- 儿童性早熟有什么表现?性早熟会带来什么危害?
- 你知道丰胸一族最容易犯的错误吗?
- 2大科学方法让女人延长性爱
- 男性阳痿越要警惕无能
- 警惕:男人的内衣里埋藏着健康的大问题
<< 上一篇
下一篇 >>