戒烟会对身体健康带来哪些好处?

戒烟难,除了其中的尼古丁上瘾之外,戒烟的好处也是其中的一个原因。因此,专家指出,要戒烟,首先要了解戒烟的好处。

1.防止脱发

随着年龄的增长,男和女性的头发变得稀少,吸烟加快了这个过程。一些研究甚至认为吸烟者更有可能秃顶。台研究人员认为吸烟是亚洲男性普遍秃顶的主要因素。

2.防止骨质疏松症

众所周知,吸烟对肺不好,但研究强调吸烟对身体的危害不仅如此简单,还会对骨头造成损伤。研究证明,吸烟增加了软骨头生长的风险,吸烟者容易患骨质疏松症。该病提高骨折概率,脊椎弯曲,人驼背。

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