如何拥有健康的皮肤 保持皮肤健康的方法有哪些

爱美之心,人皆有之,尤其对于女朋友来说,都不希望被别人称之为黄脸婆。你会发现在一群同龄人当中,总有一部分人看上去与实际年龄非常的不符,非常的显年轻,为了健康的皮肤,很多人热衷于各种健康食品、药品和化妆品,但忽视了皮肤健康最基本的原理。

通血脉:清朝宫廷美容秘方中,使用率最高的是川雄、白芷、芍、丹参、当归、防风等活血化瘀、通风的产品。

中医认为,有气滞血瘀的人往往有皮肤粗糙、紫癜、黑斑、颜色暗淡等现象,应以活血祛瘀为基本治疗方法的症状偏差,分别配用清热解毒、祛风止痒、祛痰、补血益气等药物。

当然,营养在美容方面的价值是不可否认的。但是,在当今人们营养状态越来越丰富的情况下,活血美容更为重要。

通毛诀窍:皮肤表层细胞长期变暗剥离,完成使命的老化细胞反而成为新生细胞健康成长的障碍。它们阻塞皮肤腺、汗孔,使皮肤出现斑点或变得黝黑,呈现凹凸不平。如果使用剥脱法将这些衰老的细胞清除掉,使毛孔通畅,皮肤自然会焕发出青春活力。专家们认为,男子口唇周围的皱纹较女性少,其原因在于经常性剃须使衰老的上皮细胞得以清除。古埃及有用熟石膏、蜂蜜、燕麦粥作为,涂在脸上,膏干后揭下,大量老化死亡的皮细胞粘在膏上去,皮肤变白变嫩。用柔软的刷子、毛巾等轻轻擦拭脸颊,也有同样的效果。

经常洗澡,洗衣服,化纤衣服不穿,也是毛诀的范畴。

通大便:中医很早就指出:经常大便难解的人,皮肤也易早衰。《千金要方》中记述便难之人,其面多晦。民间有很多人喜欢吃少量大黄粉,延长寿命。现代研究证明,大黄有抗衰老和腹泻通便的作用,可以发挥健美肌肤和抗衰老的作用。

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