经络不通百病生? 试着用灸刮经络

中医认为,经络是经络和经络的总称,是运行血气、脏腑和体表和全身各部的通道,是人体功能的控制系统,也是人体结构的重要组成部分。通过经络是改善人体血气的关键,是治疗百病的根本。道理简单,只有血气通过,营养才能及时供应。血气充足才能健康,百病除外,痛不通,通则不痛,怎样才能通过经络?

一般来说,通过以下两种方法可以通过

1、提高身体温度。身体内寒湿的时候,面对寒冷冻结的土地,只有大地变暖,河流变冷,土地解冻,河流变得光滑,土地变软,通气。我们的身体也是一样的,只要身体内的寒湿重,身体内的所有管道都会因为冷而收缩,身体内的肌肉、组织也会因为冷而板结。因此,要重视提高身体温度,防寒保温,避免寒冷。

2、灸搔爬按摩等理疗。灸有舒经活络、活血散瘀的效果,而且补充人体元阳,补充肾气。经常灸,不仅能保持身体,还能治病。特别是对女朋友来说,灸不仅能治疗很多妇科疾病,还能美容养颜,延缓衰老。

上述表明,人体健康的基础是经络血气运转顺畅。因此,我们必须确立正确的养生观,选择合适的保健方法,保持健康。

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