研究表明 性不规则会危及生命

这种说法并不危险。生活是一种比较剧烈的运动,性兴奋会使性器官甚至整体神经、循环、呼吸和消化等系统发生一系列相应的生理变化。如果身体不健康或不经常参加锻炼,突然发生性生活,很可能导致心肌梗塞或心脏猝死。特别是长期没有性生活的人,性生活会破坏身体的平衡,引起很多疾病。

相反,规律和谐的性生活是健康的助推剂。规律的性爱可以充分释放体内的性能。这种从兴奋到高潮到释放的过程是一种短暂的良性应激状态,可以激活身体的各个器官和组织,对健康非常有益。

此外,还应根据身体状况,调整性生活频率。一般来说,35岁以下的年轻人,每周1~2次性生活比较好,35岁~50岁,每周1次左右,50岁以上,身体条件允许的话,每月1~2次性生活比较好。

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