孕妇风热感冒怎么办?孕妇风热感冒的六种食疗方
以下是一些缓解孕妇风热性感冒的饮食疗法,希望对所有准妈妈都有帮助。
腐竹白粥
材料:腐竹10克,米50克
做法:把洗干净的腐竹和米加入适量的水煮成粥,粥变浓后加入适量的食用盐,调味葱花,趁热吃就行了。这也可以作为容易感冒的季节预防感冒的食疗方。
冬瓜薏苡粥
材料:粳米50克,薏苡20克,冬瓜500克
做法:先把冬瓜剥皮切成小块,然后和薏苡、米一起放在锅里煮粥就行了。这种汤不仅能缓解风热感冒,还能有效缓解妊娠期水肿等问题。
葱姜汤
材料:生姜3片、生葱3段,红糖适量
做法:先把生姜,红糖加一碗清水用慢火煎开,然后加入葱段再煎5分钟就可。这方面具有辛热解表的作用,最适合孕妇感冒初期饮用。
姜丝萝卜汤
材料:姜丝10克,萝卜30克,糖适量
做法:将萝卜切成片,加水煮,萝卜片煮,加入姜丝煮15分钟,加入适量的糖,趁热喝即可。
洋葱豆腐汤
材料:豆腐2片,洋葱3根,淡豆腐10克
做法:将豆腐放入油锅煎至淡黄色,加入淡豆腐,加入适量的清水煎至大半碗,加入洋葱段即可。对于感冒初期的准妈妈来说,只要趁热喝这个洋葱豆腐汤,就能发挥解散寒冷的作用。当然,喝完之后要特别注意保温,发挥最好的效果。
萝卜马蹄粥
材料:萝卜、马蹄各200克,米50克
制作方法:将萝卜切成片,切成马蹄,加入适量的水,放入锅中煮粥,粥好后加入适当的调味料即可。这是治疗孕妇风热感冒的一般食疗方法。
实际上,民间流传着很多有助于治疗风热性感冒的食疗方法,但由于现实生活中很多人没有专业的治疗常识。简而言之,风热性感冒可能无法很好地区分,但如果盲目地只用这些食疗方法治疗,而不用其他方法治疗,如果没有对症治疗或感冒问题严重,对身心健康的危害就非常大。
因此,准妈妈们在偿还上述治疗偏差后,如果没有达到效果,最好去专科医院治疗,同时向医生公开怀孕等相关信息,医生可以找到治疗感冒的最佳方法。
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