男人长跑可能导致私处受伤吗?教你选对内裤保护私处

现在很多男都有跑步健身的习惯,有些人喜欢长跑,经常跑10公里以上,不仅可以锻炼身体,还可以挑战自己。但是,跑步距离过长可能会带来不愉快和尴尬。特别是在那个时候的地方,也有伤害私处的人。到底为什么会这样?如何避免?让我们一起调查一下。

为什么男性长跑会私处受伤?

网上有人说步太大会卷蛋。当然,从生理结构来看,男性日常走路、跑步或其他运动一般与私处无关,所以网上的这个段落实际上不成立。

有些人在长跑中受伤或出血染红运动裤,不是因为拉蛋,而是因为内衣的选择不当而受伤。

对于男性来说,在跑步的过程中,睾丸的外表皮和内衣有摩擦,但一般来说,这种摩擦比较轻,不会损伤皮肤。

但是,如果不选择内衣的话,跑步的时间长的话,容易出问题。内衣质量差,透气性差,松弛时,长距离跑步,沾上汗水容易粘上皱纹,自然容易伤害私处。以前网上流传着长跑引起胯部出血的照片,估计也是这样。

男性如何在长跑中选择内衣保护私处?

为了保护私处,男性的日常价格应该选择合适的内衣,半途马拉松等长距离跑步运动时,应该慎重选择内衣。

①选择光滑柔软的内衣:内衣不会因为汗而粘在皱纹上,当然不能考虑亚麻布料。棉布料的日常穿着没问题,但湿了很长时间才干燥,不适合运动时穿着。

②选择合身的平角内衣:合身内衣容易出汗,减少摩擦。与三角内衣相比,平角内衣对胯部的摩擦更小。

③内裤裤腿要略长,腰部防滑:裤腿长是为了避免在跑动过程中裤边慢慢卷到大腿根增加摩擦。关于腰部的防滑,是为了防止内衣出汗后下降。

为了进一步防止划伤,男性在跑步前可以在胯部、大腿沟等部位涂抹凡士林,发挥保湿润滑的防护作用。但是,如果没有保护的话,跑步的时候我觉得私处疼得出血了。这个时候,最好不要勉强支持,尽快停下来清洁伤口。

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