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国家心血管疾病调查中心数据显示，我国高血压患病率为23%，这么高的患病率相当于每5人中有高血压患者，能够控制高血压患者的人数只有10%，6成的高血压患者没有接受治疗。这样令人惊讶的数据，为什么高血压的患病率这么高？高血压患者容易陷入什么错误？为什么高血压的患病率会如此高？首先，我们要知道，什么是高血压病。简单来讲就是血压长期处于较高的范围值。我们正常的血压范围值在80mmHg舒张压力到120mmHg收缩压力之间。高血压患者往往比这个范围值长。高血压患者平时有头晕、头痛、心灵、...

你知道女性每次上厕所都使用错误的人，容易得阴道炎吗？也许这不是你自己的原因，但你有没有想过，尽管你用纸更干净，这张纸也很容易给你的阴部带来细菌和感染？特别是接下来要说的两点，如果你平时在私处也这样做的话，也许有一天阴道炎会碰撞。卫生纸也能引起阴道炎吗？1、抽纸多数情况下，女性为了方便携带和随时使用，有些女性习惯抽出卫生纸放在口袋里，既方便又省事。但是，这并不安全。女性阴部是敏感脆弱的部分，容易感染细菌。如果私处使用的卫生纸沾染，对女性来说，无疑是为阴道炎症埋下了祸根。相反，阴...

我们常人的心跳是被称为窦房结的高级指挥部指挥，窦房结发出信号刺激心跳，这种窦房结发出信号引起的心跳被称为窦性心律，其频率每分钟约为60-100次。显然，窦性心律是正常的生理现象，不必治疗。那么在检测心电图的时候，提示窦性心律，同时怀疑右心室肥厚，这种情况需要进一步检测吗？答案是肯定的。为什么窦性心律是正常的生理现象，还要进一步检查？原因是右心室肥大，需要引起重视。一般来说，右心室肥大，不仅增加了右心室的收缩期负荷和右心室的舒张期负荷。常见病因有三个：一、肺动脉高压：1、最常见...

现实生活中很多人睡觉时容易流口水，很多人认为出现流口水的症状时，用纸巾擦就可以了。事实上，睡觉流口水很可能是一些疾病的反应。一旦出现这种症状，它将对病人的身体产生很大的影响。病人需要去医院检查，看看是否有其他问题。这更加谨慎和安全。睡觉流口水可能是什么病？1、口腔不卫生睡觉流口水很可能是因为口腔不卫生，很多人早上起床时不喜欢刷牙，晚上睡觉时也不喜欢刷牙。晚上容易繁殖细菌，对患者口腔健康有很大影响，容易引起牙周炎等一系列牙齿问题，对患者口腔健康有很大影响，晚上容易睡觉流口水。2...

一生中1/3的时间在睡眠中度过，养生保健的基础是充分优质的睡眠。只有充分的睡眠才能修复细胞，使人们的体力和精力更加丰富。但是，睡眠不足或熬夜会影响第二天的精神状态，降低工作和学习效率，降低抵抗力，各种疾病接连不断。一般长寿的老人睡觉往往有四个好习惯，希望你也有。长寿的老人睡觉前有哪些好习惯？1、不熬夜对百岁老人进行过统计研究，他们的共同点是早睡早起，21:00~23:00睡觉，5:00~6:00起床。但是，现在人们的生活节奏很快，21点左右睡觉是不现实的，但是不能超过23点。...

现在职场的工作环境很好，但长期俯卧工作也不可避免。迄今为止，颈椎问题容易发生，影响正常工作，损害健康。对此要小心，工作要做好，身体也要保养好。如果发生颈椎问题怎么办？很多颈椎患者考虑到中医按摩、针炙、拔罐和正骨，中医这种疗法对治疗颈椎病确实有很好的效果，但需要找专业的中医师。因为手法错误，操作错误就会有风险。中医在用正骨的方法掰颈椎时会产生咔嚓的响声，听到这样的声响，我们的颈椎问题就明显的得到了缓解，但是长期采取这样的方法，对身体是否有害处呢？这也是颈椎患者想知道的问题。并非...

身体脾虚会出现食欲不振、颜色萎黄、大便腹泻等症状，整个人的精神状态会变差。脾虚最常见的症状是什么？具体该怎么烹饪呢？脾虚的自我判断方法1、摸鼻尖先摸额头，感觉身体的正常温度，再摸鼻尖，如果觉得鼻尖凉，那就可能是脾虚了。2、看唇色唇色淡白，血虚，脾阳虚。3、唾液多舌头淡，有白苔。脾虚是湿的，湿的。清洁不能生化，浑浊不清。所以唾液会变多。这种疾病可以用健脾化湿的方法治疗。脾虚如何调理首先应从饮食上进行调理。饮食应以清淡，要以富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主，避免吃过于...

1、活血化淤通过血液补充能量，输送氧气，促进人体血液循环的血氧供给，使人体血液充足，达到补充血液、活血化淤的效果。2、静心长期工作令人无聊，思维迟钝，是人体内缺氧的表现。藏红花茶能及时促进人体血液循环的血氧供应，使饮用者思维敏捷，心理平衡，充满自信。3、增强免疫功能藏红花茶促进巨食功能，消除细胞周围的垃圾，增强细胞免疫功能，提高人体抵抗力，安心健康生活。4、调节内分泌色素沉淀在皮肤表面，是由内分泌失调引起的，烦恼、尴尬。藏红花茶能以及时调节内分泌，消除内分泌失调引起的斑点，恢...

三伏天几天灸一次三伏天是三伏天中的中医特色疗法，这种疗法的目的是冬病夏治，但很多朋友不知道三伏天要灸多久，其实三伏天的时间有严格的规定，即初伏、中伏、末伏，三伏天是一年中最热的时间，也是中医所说的阳气最旺盛的时候。此时，人体皮肤松弛，毛孔大，在特定穴位上贴药，容易渗透皮肤，刺激穴位，疏通经络，调节脏腑，驱除体内顽疾、寒气，达到冬病夏治的效果。作为慢性疾病的治疗，三伏灸一般需要坚持三个疗程，也即连续三个夏天都要按时完成初伏、中伏和三伏的治疗。有的医院还推出加强灸以及冬天的三九灸...

中医认为春夏养阳，秋冬养阴。每年夏天是养阳的最佳时机，养阳实际上是维持人体的阳光和补充人体的阳光。中医理论认为，人体与自然界密切相关，夏天是自然界阳气旺盛的时候，也是人体阳气最活跃的时候。中医特色治疗方法-灸法具有良好的补阳气、驱散寒气的作用，因此每年夏天特别是三伏天，来医院进行灸疗的人很多，灸疗对缓解人体虚寒、四肢冷、月经失调、精神疲劳、胃肠虚寒的疾病具有良好的治疗作用，因此每年三伏天进行灸疗，持续一个月左右，冬天身体状况明显好转，疲劳、不久的怕冷、腹部疼痛、腰膝酸痛等推荐...