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性欲低下是指缺乏性欲，对性生活没有兴趣，性欲低下会造出夫妻之间的私密生活受到影响，久而久之可能会造出夫妻失和。性欲低下的治疗以补肾壮阳为主，除可请有经验的医生进行心理治疗和性生活指导外，还可以选用以下食疗方：提高女性性欲的几味开胃菜苁蓉胡桃猪腰取肉苁蓉15克（洗净切片）、胡桃仁15克、猪腰2个，刮猪腰，去掉白色肾盂，洗净装药，扎紧，煮熟食用。每日1次，连服半月。米酒蒸子鸡取未啼公鸡1只，糯米酒500克，将鸡去毛及内脏，洗净切成核桃大的块、加葱2段、生姜2片、花椒5粒及糯米酒，...

性高潮必须有一段学习和训练的过程，需要夫妻双方互相摸索、配合、探讨、交流感受，方能达到夫妻之间性和谐的目的。Kalplan于1976年为女性性高潮障碍的治疗提供过手淫（性自慰）训练课程，试图以通过自我刺激阴蒂获得性高潮的确切体验后，再将这种体验与配偶的性活动结合起来，以治疗性高潮障碍。（1）自我全身检查：选择适当时间、地点，感觉全身放松、没有他人的情况下，裸露并触摸自己的身体，了解什么部位在触摸后有舒适感，找出自己的性敏感区。（2）自我检查外生殖器：自我触摸外生殖器时，亦可用...

追求“性”福的人们永远能创造出新的方式和花样，然而并不是所有的方式都可以让人快乐，有时甚至暗藏着健康隐患。很多男性认为亲吻私处可以提升女性的快乐感，进而达到性高潮，然而并不是每个女人都这么想。在美国的一项调查就发现，尽管有75%的已婚女性有过被吻私处的经历，但是其中45%的人难以接受对方的这种爱抚方式，或者出于尴尬，或者因为感觉不愉快。总之，这样做并不能得到所有女人的喜爱。如果想达到性爱的和谐，最重要的是两人的相互沟通，以达成彼此的默契，最终拥有彼此都快乐的经历。除此之外，亲...

男性性欲高低直接决定了性生活的质量，和谐的性生活维持了夫妻之间感情，有利于家庭和睦，哪些方法可以提高男性性欲呢。男性性欲低下怎么办？5个小妙招可助你增强性欲！1、起床后打哈欠在打哈欠时会产生氧化氮进入大脑中控制了呼吸，并且会向阴茎输送能量。打哈欠时同时伴随着深呼吸，这样可以激活身体中的血液循环，产生大量的氧化氮输送到阴茎，提高男性性能力。2、午餐吃海产品当男性身体中缺乏碘、核酸时，就会让性功能减退、性欲低下，在午餐正好补充这些营养元素。海藻里面含有大量的碘元素，能够降低男性疲...

很多女性都难以感觉到性高潮，男性朋友也希望自己另一半在每一次性生活中都能体验到美妙的性高潮。那么，对于女性来说，在什么时间进行性生活才能达到高潮呢，夫妻性生活的最佳时间是什么时候。1、早上这是男人最喜欢的做爱时间，因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态。但很多女人的意见相反。女人在做爱过程中更注重情调和享受，所以她们很难容忍自己和对方没有刷牙就接吻、面对面喃喃细语。另外，早晨的时间经常比较匆忙，很难慢慢预热，往往是快速进入角色，速战速决，没有做爱之后的温存和私语。2、午间这个...

快乐？还是痛苦？高潮与疼痛享有共同的面部表情的表达。这是因为大脑和脊髓控制高潮和疼痛的部位是相互重叠的，这种紧密联系难免引起一些有趣的后果。例如，从积极的方面看，女性在阴道自我刺激达到高潮时，她们对疼痛的敏感性将比正常（休息时）时降低一半。有些情况下，当药物止痛失败时，可能需要通过手术切断某些脊髓神经通路以达到止痛目的，同时也就阻断了高潮的可能性。有时，手术有效性的效果是暂时的，6个月后，疼痛复发，不过高潮能力也随之恢复。高潮和疼痛时大脑至少有两个区域（脑岛皮质和前扣带皮质）...

有研究表明，男性不常刮胡子容易患疾病，死亡率高，享受性高潮的次数也较少。布里斯托尔大学的研究团队，对2438名威尔士中年男子进行观察，分析刮胡子和心脏冠状动脉疾病与中风的关联。研究人员指出，不是每天刮胡子的男士更容易有心脏病或中风。在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。不是每日刮胡子者死亡人数多，与他们吸烟者较多以及生活习惯较差有关，但研究者表示，这还不能解释为何他们中风几率较高。研究...

生活中有很多人认为女性乳房大性欲也会很大，在进行性生活的时候就容易达到高潮。其实，女性的性欲跟乳房的大小是没有关系的。女性的性欲是和身体内激素以及内分泌相关联的。女性乳房大小和性欲有关系吗？其实，女性乳房大小和性欲是没有任何关系的，在临床上也没有足够的证据表明乳房的大小和性生活容易出现高潮有关系，不管是乳房大还是小，女性在被男性进行乳房抚摸的时候就会有性欲，两者并没有什么区别，不会说因为乳房大出现的性感觉就比较大。一般女性的性欲高低是和自身内分泌有关系的，有些女性雌激素水平比...

其实人人都可以搭配出适合自己的性高潮食谱。因为，跟食物产生的刺激作用相比，女性在性生活中自我意识的觉醒更容易让她们获得性高潮。如果她们坚信某种食物能带来性生活的“好运气”，那么不管是怎么样搭配的爱情菜，都能让她们产生更多的信心，并且能够在性爱中全情投入。一、豆蔻奶汁将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯（二十到三十克）。二、芹菜蛋羹将芹菜三百克少洗净，切段，放入锅中用水煎煮片刻，加入少许面粉和一杯浓肉汤，再...

性高潮是一件神奇的事，它让夫妻间的感情更加牢固，性生活变得富有激情。可是生活中一些行为往往会扼杀性高潮。为此，美国男性健康网站通过对上千对夫妻进行调查，总结出了影响高潮的六种行为，并给出解决办法。操之过急。在没有足够的前戏之前，“直奔主题”或用力过猛都会延迟女性高潮的到来。美国纽约著名两性专家赫希曼说：“男人错误地认为跳过前戏会让女人快速高潮，但实际上花的时间会更长，效果也更差。”专家建议，放慢速度，多些语言交流和拥抱，可以帮助双方同时获得性高潮。总询问感受。在性爱过程中，适...