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有时候，有的人会经常感觉到手脚冰冷，仿佛置身于冰窖之中，为什么大家会感受到手脚冰冰冷冷的呢？因为当大家感到手脚冰冷的时候，血管都在收缩，所以，这个时候，血液流通不顺畅。一般来说，大家的血液循环系统有助于输送血管中的血液。血管流通正常时，可满足器官所需的血液，各器官发光发热。所以大家之所以手脚冰凉，是因为血液循环不流通，气血不足。女性手脚冷的三个原因:1、体质率高。女性感到手脚冰冷是正常的现象，女性的身体比男性多10%的体脂，体脂是体内含有的脂肪帮助保存温暖，所以女性感到手脚冰...

现在我国经济发展水平越来越高，人们的生活水平也越来越高，现在人们可以选择的食物也越来越多，特别是美食，很多人不胜枚举，所以现在的肥胖率越来越高，很多人想减肥，肥胖影响美丽，身体也不好减肥不仅要控制自己的饮食，还要控制自己的运动量，减肥时运动量不是越大越好，运动强度不是太大的运动时间不是太长。因为长时间强度高的运动可能会导致小腿肌肉增长。很多人怀疑为什么小腿会长肌肉，也有跑小腿不会长肌肉的人。有些人跑步时腿部肌肉运用，有些人没有运动细胞，乳酸分泌多，跑步后小腿酸胀，有些人认为自...

盆腔积液是常见的妇科炎症，这种病很常见，但对这种病不了解的女性很多。盆腔积液一般分为生理性盆腔积液和病理性盆腔积液，盆腔积液一般发生在妇女排卵后或早孕期，生理性盆腔积液一般自动消失，无需到医院治疗。病理性骨盘积液主要是由骨盘炎症引起的，主要是日常生理日不注意卫生，妇科手术后感染、流产产后感染有很大关系。以下表现表明骨盆积液多:1、坠落感。如果你感到身体下降或下腹疼痛，这意味着盆腔积存了更多的液体。具体来说，有明显的坠落感，小腹一侧或两侧不定期疼痛。2、抵抗力骤降。本来抵抗力好...

便秘几乎是每个人都经历过的烦恼，经常便秘，体内的毒素堆积在体内不能排出体外，容易出现脸上的斑点和青春痘，痔疮、大便出血、疼痛等现象，影响人的健康。便秘主要是因为生活饮食不规则，吃太多辣的食物，熬夜，上厕所看书，看报纸等坏习惯，便秘，除了药，生活中吃什么大便每天都流畅？1、可以吃火龙果，火龙果中含有丰富的水溶性膳食纤维，食用后能在肠道中吸收大量的水分，使便便柔软，有利于排出体外。2、可以吃红薯，红薯含有较多的不溶性食物纤维，有很强的吸水作用，能够吸收大肠里的生物垃圾、水分和致癌...

敷面膜是日常皮肤保养不可或缺的护肤品，为了给皮肤补充水分，或者达到美白嫩肤的抗目的，很多人经常敷面膜，明星也不例外。最近，国内演员陈坤的大学老师在一个综艺节目中宣布陈坤每天敷三张面膜，敷面膜真的有很多好处吗？专家:敷面膜每周2~3次比较好敷面膜当然不是越频繁效果越好。南方医科大学珠江医院皮肤科主任孙乐栋在此前的采访中表示，敷面膜的次数最好是每周2、3次。否则，可能会产生相反的效果，使脸部干燥。使用面膜时，毛孔的打开可以吸收一定的水分，但也有失去水分的情况。因此，需要平衡时间，...

很多人都有早上起床手脚发酸的烦恼经验。如果只是偶尔出现这种症状，就不必太担心。如果早上出现这种情况，请注意。早上手麻的原因很多，第一个是颈椎病。许多人喜欢在晚上睡觉时趴着或侧着睡觉。有些人喜欢用手枕头睡觉。这些不正确的睡眠姿势是手麻木的原因。这些姿势实际上没有充分放松身体，压迫身体神经根和动脉血管，血液通行不畅，手臂僵硬麻木。睡觉时要注意姿势的正确性，尽量把胳膊放在肚子和身体的两侧，尽量仰卧睡觉，流血，不要躺下睡觉，不要躺下睡觉，压迫身体的一部分，手发出麻木的信号。其次手麻的...

掉头发是常见的事情，老年人掉头发是正常的年人随着年龄的增长，身体器官和头皮的功能衰退，脱发。但是年轻的女人掉头发就不正常了，不仅会影响外观形象，还有可能是身体出现了疾病的表现。因此，如果年轻女性朋友经常脱发，他们必须找出原因，然后进行相应的治疗或护理。女性脱发该怎么治疗？1、重度掉头发。对于严重脱发的女性来说，头皮出油特别明显，此时应服用天麻首乌片等疏肝补肾中药，可在较短时间内改善脱发现象。湿热体虚的女性应口服健发汤，血虚肾虚的女性应服用养真丹和六味地黄丸等药物。2、中度掉发...

头部出现花边的现象相当于中医的牙痕舌头，出现这种症状多是因为舌头胖而被齿缘压迫，是异常的舌头形状之一。中医认为，牙齿痕迹的舌头主要是因为脾功能弱，水湿不能运输，舌头的体积增大，但口腔容积有限，肥胖的舌头受到牙齿的压迫，被压出花边般的牙齿痕迹。一般来说，舌苔长花边不是疾病，舌苔长花边症状的主要原因如下:1、平时吃太多冷食物。2、思考心情的人，平时心情多，心侧伤脾会引起脾虚。3、平时饮食不规律，经常出现暴饮暴食。俗话讲饮食自倍脾胃乃伤，脾胃运行是最讲规律的，长此以往，自然使脾胃功...

生活中总是有一些很奇怪的现象发生，而普通人对于一些生活中的奇怪的现象也没有足够的能力去解释的。但是这些奇怪的现象的出现，也是会或多或少的让一些人感到疑惑和好奇。不知道大家有没有关注，或者说稍微有关注身体的人都会回忆起自己有的时候身体筋或者骨头会不明就里的发生异响，这是怎么回事呢？这样的事情可能是偶然的，大家也不怎么在意，但也有人对这件事感兴趣。今天我们来谈谈身体肌肉和骨头发出异常声音。在了解这个问题之前，要先对骨头，身体筋以及人的身体有一个初步的认识。骨头是什么，不用说了，大...

近视，大家都不知道，现在几乎普遍。近视不仅影响个人的美观，还影响人们的生活，给生活带来很多不便。那么，用什么方法能治好近视呢？我想知道近视的知识。什么是近视？近视是眼睛看不见远物，看不见近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。近视一般分为假性近视与真性近视以及混合性近视。一、假性近视可治愈。假性近视是由于眼睛过度使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视觉模糊。假性近视是功能性性，多发生在青少...