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阴道炎困扰着女性的生活，那么女性应该如何预防阴道炎呢？阴道炎容易反复发作。39%的女性认为影响了夫妻关系。要彻底治疗阴道炎，防止复发，首先要了解阴道炎复发的真相，以便有针对性地治疗。真相一:熬夜加班，夜生活不健康。阴道炎也是一种"生活方式病"，由于生活和工作的压力，经常社交，经常夜生活，经常加班到很晚休息，生物钟被打乱，身体抵抗力下降，私人免疫力下降，有害细菌利用空虚，即使通常注意个人卫生，但抵抗力差仍会诱发炎症感染。建议女性保持放松的态度，面对生活微笑，身体抵抗力也会增加，...

天气越来越热，女孩的衣服越来越短，甚至在炎热的夏天变成裸睡，裸睡虽然有益健康，但女性在夏天裸睡可以注意，因为夏天裸睡会增加阴道炎的风险，不要意外给自己带来麻烦的妇科疾病哦。 夏季许多女性的妇科炎症都是在不经意间感染，随处可见的细菌就可能让阴道炎不知不觉的找上你。其实这样的"裸"，对家庭卫生要求很高。但家里不可能无菌，沙发、椅子甚至床上，都不可避免地成为细菌聚集的地方。 由于天气炎热、多雨和潮湿，人们的汗水和细菌也是最多的。到处靠后，沙发套、床单和被套将成为细菌的温床。 当你...

在姨和痛经，在很多女生眼里，这两个词是牢牢绑定的。阿姨之前有没有跟大家讲过《萝莉的御姐培养计划》，讲过阿姨的来历？"痛经的原因"了。痛经是如何发生的，这个问题有点长，从西医的角度来看，痛经分为两种原发性痛经和继发性痛经。简单而粗略地解释：原发性痛经是无病；继发性痛经是疼痛，主要是生殖系统的器质性病变，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、慢性盆腔炎、子宫粘连、子宫肌瘤等。治疗疾病可以缓解甚至克服继发性痛经。经过各种检查，发现无病变，即原发性痛经。大多数痛经都是原发性的。对于疼痛非常严...

卵巢畸胎瘤术后饮食注意事项1.在饮食方面，专家建议卵巢畸胎瘤患者术后应多吃粗粮、大蒜和生蔬菜水果，尽量避免高脂肪食物，如麦当劳和肯德基。此外，辛辣、油腻等刺激性食物患者不宜食用。2.女性患者应避免吃热食，如狗肉、羊肉、韭菜、胡椒等。，而不是浓茶、可乐、咖啡和碳水化合物。3.肥胖患者可适当减肥，有利于内分泌调节，降低卵巢囊肿术后复发率。4.患者不仅要注意饮食，还要在日常生活中进行适度的体育锻炼，避免过度疲劳，保持愉快的心情，减轻压力。5.患者术后6小时可进入少量流质饮食，如粥汤...

痛经是一种常见的妇科疾病。虽然痛经不会对生命安全产生很大影响，但痛经会给女性带来很多麻烦。那么，女性痛经呢？女性痛经怎么办？裸睡可以缓解痛经。让我们和小编一起学习如何缓解女性痛经。痛经是一种常见的妇科疾病，对女性的身心造成了极大的伤害。有些女性朋友每个月都要忍受痛经带来的痛苦，那么如何缓解痛经呢？缓解痛经的方法有很多，但你可能还没听说过以下四种。让我们看看！1.女性裸睡可以预防和治疗痛经女性裸睡时，身体自然放松，血流顺畅；此外，女性裸睡时身体自由度大，肌肉能有效放松，对治疗紧...

成年女性每晚睡眠时间短，体重增加的速度会超过睡眠时间长的女性。 研究表明，那些每天晚上睡5到6个小时的女性比那些每天晚上睡7个小时的女性体重增加得更快。经过16年的跟踪研究，每晚睡眠时间达到或低于5小时的成年女性平均比睡眠时间达到7小时的女性重2小时.3磅左右。 成年女性每晚睡6小时，体重比睡7小时的女性重1.5磅左右。体重增加33磅的女性大多每晚只睡5个小时，其次是每晚睡6个小时的女性。 美国胸腔协会(american thoracic society)来自俄亥俄州克利夫...

有句话说"职场不分男女"，更多的是在一些行业"女人是男人，男人是牛"可以看出，女性在工作场所工作非常努力，甚至经常熬夜。从妇科保健的角度来看，妇女经常熬夜会损害她们的健康，甚至疾病，以下介绍了妇女经常熬夜的危害。女性经常熬夜皮肤衰老当我们睡觉时，身体会代谢和释放生长激素，它们会影响皮肤的生长，使皮肤细胞复制得更快，同时加速骨胶原蛋白和角蛋白的产生，以达到不断更新皮肤的目的。但如果睡眠不规律，激素就会受到影响，皮肤可能会变得非常粗糙。当皮肤维持血管得不到足够的血液时，皮肤细胞的...

阴道炎困扰着女性的生活，那么女性应该如何预防阴道炎呢？阴道炎容易反复发作。39%的女性认为影响了夫妻关系。要彻底治疗阴道炎，防止复发，首先要了解阴道炎复发的真相，以便有针对性地治疗。真相一:熬夜加班，夜生活不健康。阴道炎也是一种"生活方式病"，由于生活和工作的压力，经常社交，经常夜生活，经常加班到很晚休息，生物钟被打乱，身体抵抗力下降，私人免疫力下降，有害细菌利用空虚，即使通常注意个人卫生，但抵抗力差仍会诱发炎症感染。建议女性保持放松的态度，面对生活微笑，身体抵抗力也会增加，...

白领族作为"亚健康"症状高发的人不能不注意平时的保健。身体各部位和关节的保健、营养饮食的调理、生活和睡眠的规律变化……一不注意，日积月累多方面都会有问题，那么，白领女性日常保健需要注意哪些方面呢?1.社交后注意酸碱平衡现代人社交是必不可少的。虽然酒店的食物美味诱人，但脂肪和碳水化合物往往过高，维生素和矿物质含量不足。外出就餐的人通常应该多吃蔬菜、水果、豆制品、海带、海藻等食物。碱性食物在日常生活中具有抗疲劳作用。经过大量的体力劳动，人体新陈代谢产物（乳酸、丙酮）积累过多，导致...

女性妇科疾病中最常见的是阴道炎。这种妇科疾病会对女性产生严重影响。许多女性朋友希望了解这种疾病的病因，并尽量避免这种疾病。让我们来介绍一下哪些坏习惯容易引起阴道炎。常用肥皂和沐浴露破坏阴道弱酸环境女性阴道呈弱酸性，肥皂和沐浴露呈碱性。肥皂盒沐浴露的过度使用导致大量乳酸杆菌被直接杀死，阴道的弱酸环境也会被碱性物质中和。喜欢碱性环境的滴虫趁机繁殖，最终导致阴道菌群紊乱和滴虫性阴道炎。照顾隐私的最好方法是每天用温水清洗，少接触肥皂和其他沐浴产品。此外，避免吃太多的甜食，过多的甜食会...