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消化道看起来只是食物输入的管道，但很复杂。有人夸自己是铁胃，其实很脆弱。数据显示，中国有肠胃病患者1.2亿，消化道溃疡发病率10%，慢性胃炎发病率30%，是当之无愧的“胃病大国”。而在全球六大高发癌症中，消化道相关肿瘤就占了5个，包括胃癌、肝癌、食管癌、肠癌和胰腺癌。遗憾的是，有将近一半的国人胃难受时忍着，肠道便血很久了也不看医生。到底是谁让我们的肠胃变得千疮百孔？专家指出以下七大恶习。暴饮暴食。看到美食就吃海塞心情低落就吃点心忙于交往就喜欢喝酒。饮食过多会扰乱胃肠道正常的消...

进入冬天，温度一天比一天低，很多女性手脚冰凉，睡觉前浸泡脚不仅能让身体暖和睡觉，还有利于健康，确实是很好的养生手段。泡脚的时候，大家不妨往水里加点生姜，可以起到意想不到的功效哦~可治疗感冒感冒时有人会建议喝点姜茶，其实生姜泡脚也有这样的效果。用生姜加水煮沸或浸泡在热水中，水温适当(40度左右)浸泡感冒患者的脚，可以有效地防止症状的进一步发展，防止感冒。即使没有感冒的人，生姜浸泡脚也能起到驱寒的作用，预防感冒。可治疗风湿生姜有驱寒祛风的功效，风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能够有...

不少女性一进入秋冬，手脚就开始发凉，每晚冷得像冰块一样，就算用热水袋捂着也是治标不治本。一般来说，女性秋冬手脚冰凉是正常现象，因为天气寒冷，未稍血液循环缓慢引起。但是，有些手脚冰凉的现象是疾病的征兆，女性必须提高警惕。内分泌失调女性是手脚冰凉人群的主体，这是因为月经和生育所引起的激素变化，会对自主神经系统造成一定影响，从而导致皮下血管收缩和血液流量减少，引发寒症。让身体虚弱，更容易引起手脚冰凉。不及时预防，精神不好，身体怕冷。低血压或贫血低血压时，血液循环也疲劳、身体衰弱或血...

高跟鞋可以说让无数女性又爱又恨，爱它能拉长比例让人看起来更婀娜多姿，恨它走起来步步惊心，还往往会刮破脚部皮肤。一般来说，未成年青春期的女孩子不适合穿高跟鞋。硬穿臭美的话，或者脚变形处于青春发育阶段的少女，骨结构中软骨成分多，骨组织含水分和有机物多，无机盐少。骨质柔软，容易变形，过早穿高跟鞋可能会导致脚骨变形。或引起足部疼痛许多成年女性穿高跟鞋仍然疼痛幸福，青春期女性因足骨发育未完成，过早穿高跟鞋，足骨以高跟鞋的角度完成骨化过程，足趾关节变形、跖骨骨折等足部疾病容易发生，这些疾...

对女性来说，拥有健康美白的皮肤一直是女性所追求的，但由于日常生活习惯和饮食等原因，皮肤经常出现很多问题，脸色暗黄等问题。如果想改变暗黄的皮肤，请注意以下方法。1、有氧运动清除皮肤暗沉进行有氧运动，让自己充满活力。女性皮肤暗沉很大的原因是由于内分泌和毒素沉积造成的。慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动可以增加身体的新陈代谢，血运速度加快可以为皮肤提供更多的氧气和营养，促进皮肤产生更多的胶原蛋白，增加皮肤的活力，有氧运动可以帮助身体排除毒素，改善心情，使皮肤充满活力。2、恶劣食品交换皮...

宫寒怎么办？宫寒并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解；白带清稀量多；严重的才可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等等。要能调理好宫寒，生冷食物就要戒掉。在中医养生的传统中，女性体质是阴性的，应该远离凉爽，吃凉爽的东西有限制。即使在炎热的夏天，冷饮和冰茶等冷饮也不能喝得太多。春秋冬季应尽量避免冷饮的摄取。这些寒冷的食物只要进入身体就会消耗阳光，寒邪增加到身体...

　　详解女性阴道的具体结构　　1、女性阴道结构图片：阴阜　　阴阜是位于小腹的下面，是由皮肤和增厚的脂肪组织构成。它表面隆起进入青春期后在阴阜的上面长有阴毛，一般尖端向下，多呈倒三角形分布，阴阜有着缓冲的保护功能。还有，女人的阴毛多少、粗细、颜色与形状不同，多是遗传特点使个体本上有所差异。　　2、女性阴道结构图片：小阴唇　　小阴唇位于大阴唇的内侧，是一对黏膜皱襞组织，颜色较深，表面湿润，向上延至阴蒂包皮，下端到阴道口的舟状窝处会合。如同大阴唇一样，女性小阴唇的形状、大小、厚薄、...

一、剥脱性角质松解症是掌跖角质层浅表性剥脱性皮肤病，病因不明，皮肤损伤初期为小米大小白点，逐渐向周围扩大，类似于疱液干涸的疱膜，自然破裂或撕裂成薄纸状鳞片，无明显炎症变化，无瘙痒感，治疗可选择低浓度角质剥离剂或温和润滑剂。二、手部湿疹多发生在指背和指尖的掌面，可扩展到手背和手腕，边界不清楚或小片状皮肤损伤，手指活动中出现干裂，受继发因素影响顽固难治。因此，治疗应避免热水烫伤、暴力刮伤、过度擦伤等外部刺激，内服抗组胺类药物，外用皮质固醇制剂和焦油类制剂等。三、手癣为真菌感染引起...

很多朋友平时发现自己的毛孔堵塞，容易形成黑发，很多爱美的MM们都很烦恼，特别是对着电脑的朋友，皮肤容易出现问题，所以有问题的时候一定要找出原因来解决，化妆堵塞毛孔毛孔堵塞的原因:1:不当的护理和错误的洗脸方式，表皮的角化不规则，废弃物不能完全从毛囊中排出，表皮堆积，毛孔变大。2:油性和混合性皮肤皮脂分泌旺盛也是毛孔粗大的主要原因之一。如果没有护理好，不但会让毛孔越来越大，甚至会引发粉刺、青春痘频生等问题。3：皮肤的状态也会受到饮食的影响，比如常吃辛辣、油炸食品会让皮肤燥热，促...

一般情况下，芦荟胶能不能吃要看具体情况，如果芦荟胶的成分比较天然，不含有任何化学添加剂，是可以食用的，不会对身体产生不良的影响。芦荟胶不含化学添加剂和杂质，纯净度非常高，且无副作用，可以涂抹在身上许多部位，包括嘴唇，不仅含嘴里治疗口腔溃疡，还可以治疗胃病、修复胃粘膜。但是经过加工制作而成的，含有化合成分，不能吃的。芦荟胶是以冷冻稳定法技术从天然草本植物芦荟中萃取而成，其纯度非常高，无毒副作用，对割伤、擦伤、伤口溃烂、烫伤、皮肤痕痒、青春痘、黑斑、蚊虫叮咬，牙痛，唇角溃烂，手术...